Kurtulamadığınız sivilce izleri için bir maske
Bir yumurta akına, bir çay kaşığı limon suyu ve aynı ölçüde bal ve iki yemek kaşığı pastane mayası ekleyip karıştırın. 20 dakika cildinizde beklettikten sonra ılık suyla yıkayın.
Haberi Oku..
Kaju aslında meyvesinin sapıdır...
Haberi Oku..
Ananas aslında meyve değildir.
Makale
Çekilen fotolar
Makale
Yıldız sayısı..
28 Şubat 2014 Cuma
Kurtulamadığınız sivilce izleri için bir maske
Bir yumurta akına, bir çay kaşığı limon suyu ve aynı ölçüde bal ve iki yemek kaşığı pastane mayası ekleyip karıştırın. 20 dakika cildinizde beklettikten sonra ılık suyla yıkayın.
Suna Dumankaya’dan Sivilce İzlerinden Kurtulmak İçin Maske
Konu Saati 20:44 | in Suna Dumankaya
|
Devamı»
Bir yumurta akına, bir çay kaşığı limon suyu ve aynı ölçüde bal ve iki yemek kaşığı pastane mayası ekleyip karıştırın. 20 dakika cildinizde beklettikten sonra ılık suyla yıkayın.
Unutmayalım ki, dengeli beslenerek zayıflayabiliriz. Bir bardak çayla zayıflamak zor bir olay. Kalorisi düşük ot yemeklerini mesela, lahana çorbasını ve yemeklerini, semiz otu yemeklerini, marul salatasını fazlaca tüketebiliriz. Maydanozu kaynatıp suyunu içmek, maydonoz yemek, öğünün birisini meyve ile geçirmek, akşam yemeğini öne alıp az ve hazmolunur yemek, yemeklerden yarım saat önce 1 ‘er adet tatlı elema yemek, yemeklerden önce 1 ‘er kase çorba içmek, ekmeği ve hamurluları az yemek bizi kendiliğinden zayıflatır, formda tutar. Çok yemek yeme alışkanlığı olanlar; Öğünleri artırıp az az yemelerinde fayda vardır. Zayıflayacağız diye yüksek kalorili gıdaları kendimize haram edemeyiz. Vücudumuzun onlara da ihtiyacı var.
1 ayda 4-5 kg’dan fazla vermek tehlikelidir. Şekeri, tansiyonu, stres durumunu kontrol etmek gerekir.
Stres çayı: Karabaş otu 70 gr., oğul otu 40 gr. karıştırılır demlenip içilir.
İştah kesici macun: Çam sakızı 200 gr, sandaroz 100 gr, bal 1 kg. Sandaroz ve çam sakızı öğütülür, balla karıştırılır. Yemeklerden yarım saat önce, 1 ‘er tatlı kaşığı yenir. Tatlıların iştah kesme özelliği vardır. Anasonun da iştah kesme özelliği vardır. Fakat uyku verdiği için sakıncalıdır.
1- Kekik………………… 90 gr.
2- Zeytin yaprağı……… 100 gr.
3- Çörekotu………………70 gr.
4- Mısır püskülü………… 50 gr.
5- Sinameki………………80 gr.
Bitkiler karıştırılır. Çay gibi demlenip yemeklerden önce 1 ‘er su bardağı içilir. Hazmı kolaylaştırır. İdrar söktürür. Piyasada satılan 10-20 karışımlı çaylardan daha iyidir. Bu çayı veya başka çayları kullanırken yukarıda belirttiğimiz, stres, tansiyon, şeker kontrollerini yaptırırız. Baş dönmesi olursa, tansiyon dengesi bozulmuş olabilir. Sabahları aç karna, 1 su bardağı sıcak su içerek de zayıflamak mümkündür.
1 ayda 4-5 kg’dan fazla vermek tehlikelidir. Şekeri, tansiyonu, stres durumunu kontrol etmek gerekir.
Stres çayı: Karabaş otu 70 gr., oğul otu 40 gr. karıştırılır demlenip içilir.
İştah kesici macun: Çam sakızı 200 gr, sandaroz 100 gr, bal 1 kg. Sandaroz ve çam sakızı öğütülür, balla karıştırılır. Yemeklerden yarım saat önce, 1 ‘er tatlı kaşığı yenir. Tatlıların iştah kesme özelliği vardır. Anasonun da iştah kesme özelliği vardır. Fakat uyku verdiği için sakıncalıdır.
Zayıflama Çayı
1- Kekik………………… 90 gr.
2- Zeytin yaprağı……… 100 gr.
3- Çörekotu………………70 gr.
4- Mısır püskülü………… 50 gr.5- Sinameki………………80 gr.
Bitkiler karıştırılır. Çay gibi demlenip yemeklerden önce 1 ‘er su bardağı içilir. Hazmı kolaylaştırır. İdrar söktürür. Piyasada satılan 10-20 karışımlı çaylardan daha iyidir. Bu çayı veya başka çayları kullanırken yukarıda belirttiğimiz, stres, tansiyon, şeker kontrollerini yaptırırız. Baş dönmesi olursa, tansiyon dengesi bozulmuş olabilir. Sabahları aç karna, 1 su bardağı sıcak su içerek de zayıflamak mümkündür.
Zayıflatan iştah kesici macun, stres ve zayıflama çayı üçlü formül
Konu Saati 20:36 | in Diyet Zayıflama(Kilo Verme)
|
Devamı»
Unutmayalım ki, dengeli beslenerek zayıflayabiliriz. Bir bardak çayla zayıflamak zor bir olay. Kalorisi düşük ot yemeklerini mesela, lahana çorbasını ve yemeklerini, semiz otu yemeklerini, marul salatasını fazlaca tüketebiliriz. Maydanozu kaynatıp suyunu içmek, maydonoz yemek, öğünün birisini meyve ile geçirmek, akşam yemeğini öne alıp az ve hazmolunur yemek, yemeklerden yarım saat önce 1 ‘er adet tatlı elema yemek, yemeklerden önce 1 ‘er kase çorba içmek, ekmeği ve hamurluları az yemek bizi kendiliğinden zayıflatır, formda tutar. Çok yemek yeme alışkanlığı olanlar; Öğünleri artırıp az az yemelerinde fayda vardır. Zayıflayacağız diye yüksek kalorili gıdaları kendimize haram edemeyiz. Vücudumuzun onlara da ihtiyacı var.
1 ayda 4-5 kg’dan fazla vermek tehlikelidir. Şekeri, tansiyonu, stres durumunu kontrol etmek gerekir.
Stres çayı: Karabaş otu 70 gr., oğul otu 40 gr. karıştırılır demlenip içilir.
İştah kesici macun: Çam sakızı 200 gr, sandaroz 100 gr, bal 1 kg. Sandaroz ve çam sakızı öğütülür, balla karıştırılır. Yemeklerden yarım saat önce, 1 ‘er tatlı kaşığı yenir. Tatlıların iştah kesme özelliği vardır. Anasonun da iştah kesme özelliği vardır. Fakat uyku verdiği için sakıncalıdır.
1- Kekik………………… 90 gr.
2- Zeytin yaprağı……… 100 gr.
3- Çörekotu………………70 gr.
4- Mısır püskülü………… 50 gr.
5- Sinameki………………80 gr.
Bitkiler karıştırılır. Çay gibi demlenip yemeklerden önce 1 ‘er su bardağı içilir. Hazmı kolaylaştırır. İdrar söktürür. Piyasada satılan 10-20 karışımlı çaylardan daha iyidir. Bu çayı veya başka çayları kullanırken yukarıda belirttiğimiz, stres, tansiyon, şeker kontrollerini yaptırırız. Baş dönmesi olursa, tansiyon dengesi bozulmuş olabilir. Sabahları aç karna, 1 su bardağı sıcak su içerek de zayıflamak mümkündür.
1 ayda 4-5 kg’dan fazla vermek tehlikelidir. Şekeri, tansiyonu, stres durumunu kontrol etmek gerekir.
Stres çayı: Karabaş otu 70 gr., oğul otu 40 gr. karıştırılır demlenip içilir.
İştah kesici macun: Çam sakızı 200 gr, sandaroz 100 gr, bal 1 kg. Sandaroz ve çam sakızı öğütülür, balla karıştırılır. Yemeklerden yarım saat önce, 1 ‘er tatlı kaşığı yenir. Tatlıların iştah kesme özelliği vardır. Anasonun da iştah kesme özelliği vardır. Fakat uyku verdiği için sakıncalıdır.
Zayıflama Çayı
1- Kekik………………… 90 gr.
2- Zeytin yaprağı……… 100 gr.
3- Çörekotu………………70 gr.
4- Mısır püskülü………… 50 gr.5- Sinameki………………80 gr.
Bitkiler karıştırılır. Çay gibi demlenip yemeklerden önce 1 ‘er su bardağı içilir. Hazmı kolaylaştırır. İdrar söktürür. Piyasada satılan 10-20 karışımlı çaylardan daha iyidir. Bu çayı veya başka çayları kullanırken yukarıda belirttiğimiz, stres, tansiyon, şeker kontrollerini yaptırırız. Baş dönmesi olursa, tansiyon dengesi bozulmuş olabilir. Sabahları aç karna, 1 su bardağı sıcak su içerek de zayıflamak mümkündür.
Nasıl kilo verilir
Doğal yollardan nasıl kilo verilir, Vücuttan yağlar ve toksinler nasıl atılır, Zayıflamak için doğal ve bitkisel çözüm, Zayıflamak, kilo vermek için elma sirkesi nasıl kullanılır, Zayıflamak için Prof. Dr. Ahmet Maranki elma sirkesi öneriyorMetabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak besinler içerisindeki kalorileri kısa sürede yakmanızı sağlayan elma sirkesi, kilo vermeye de yardımcı oluyor. Bu durumu fark eden ilaç firmaları ise elma sirkesi içeren zayıflama haplarını piyasaya sürdü. Ülkemizde de satılan bu haplar sabahları aç karnına tüketildiğinde vücut metabolizmanızın daha düzenli bir şekilde çalışmasını sağlıyor
Ahmet Maranki zayıflatan elma sirkesi zayıflama formülü
Hazırlanışı: Bir bardak suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1-2 tatlı kaşığı bal katarak, günde 3 kez, mümkünse yemeklerden önce içilmelidir. Özellikle gece yatmadan önce ve sabahları aç karnına içtiğiniz bir bardak elma sirkesi-bal karışımı vücudumuzdaki yağların ve toksinlerin atılmasını sağlar. Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak besinler içerisindeki kalorileri kısa sürede yakmanızı sağlayan elma sirkesi, kilo vermeye de yardımcı olur.
Ahmet Maranki Elma sirkesi - En Şifalı Besinler, Bitkisel Kür Tarifleri
Ahmet Maranki zayıflamak için elma sirkesi
Konu Saati 17:50 | in Diyet Zayıflama(Kilo Verme)
|
Devamı»
Nasıl kilo verilir
Doğal yollardan nasıl kilo verilir, Vücuttan yağlar ve toksinler nasıl atılır, Zayıflamak için doğal ve bitkisel çözüm, Zayıflamak, kilo vermek için elma sirkesi nasıl kullanılır, Zayıflamak için Prof. Dr. Ahmet Maranki elma sirkesi öneriyorMetabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak besinler içerisindeki kalorileri kısa sürede yakmanızı sağlayan elma sirkesi, kilo vermeye de yardımcı oluyor. Bu durumu fark eden ilaç firmaları ise elma sirkesi içeren zayıflama haplarını piyasaya sürdü. Ülkemizde de satılan bu haplar sabahları aç karnına tüketildiğinde vücut metabolizmanızın daha düzenli bir şekilde çalışmasını sağlıyor
Ahmet Maranki zayıflatan elma sirkesi zayıflama formülü
Hazırlanışı: Bir bardak suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1-2 tatlı kaşığı bal katarak, günde 3 kez, mümkünse yemeklerden önce içilmelidir. Özellikle gece yatmadan önce ve sabahları aç karnına içtiğiniz bir bardak elma sirkesi-bal karışımı vücudumuzdaki yağların ve toksinlerin atılmasını sağlar. Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak besinler içerisindeki kalorileri kısa sürede yakmanızı sağlayan elma sirkesi, kilo vermeye de yardımcı olur.
Ahmet Maranki Elma sirkesi - En Şifalı Besinler, Bitkisel Kür Tarifleri
Ahmet Maranki Saç dökülmesine bitkisel tedavi
Prof. Dr. Ahmet Maranki sonbahar mevsimi, lohusalık, kronik hastalıklar ve uzun süreli ruhsal sorunlar olan dönemlerde saç dökülmesinin artabileceğini; hatalı beslenmenin, kalsiyum, demir, çinko, A, E ve D vitamini eksikliğininin saç dökülmesinin başlıca nedenleri arasında olduğunu belirtmektedir. İşte Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin saç dökülmesine bitkisel çözüm önerisi..
Prof. Dr. Ahmet Maranki saç dökülmesi için bitkisel tedavi kürü formülü
1 tatlı kaşığı kadar susam yağı, 1 tatlı kaşığı kadar badem yağı, yarım tatlı kaşığı kadar hint yağı, 2 ampul bepanten, 2 ampul kadar E vitamini ılık sıcaklıktaki uygun bir kapta karıştırılır.
İlk önce 2-3 dakika boyunca saç derisi su buharına maruz bırakılır. Daha sonra saç dökülmesi için hazırlanan yukarıdaki karışım avuç içiyle, nazikçe saç derisine yedirilir. 10 dakika süresince saç derisine masaj yapılır. 2 saat saç derisinin bu karışımı emmesi beklenir ve ardından bir şampuanla saçları fazla zorlamadan, yağın fazlası akıtılır.
Bu işlemlerden sonra saçlar soyalı veya doğal saç kremleri ile nemlendirilir. Saç derisine çam yağı, sarımsak ve ısırgan yağı sürülüp tekrar masaj yapılır. Saç derisi masajından sonra kafaya bone takılıp birkaç saat böylece beklenir. En son adımda ise saçlar ılık sirkeli su ile yıkanır.
Prof. Dr. Ahmet Maranki saç dökülmesi sorunu olanlara, yukarıdaki formülü 3 hafta boyunca uygulamalarını tavsiye etmektedir.
Ahmet Maranki Saç dökülmesine bitkisel çözüm
Konu Saati 16:05 | in
|
Devamı»
Ahmet Maranki Saç dökülmesine bitkisel tedavi
Prof. Dr. Ahmet Maranki sonbahar mevsimi, lohusalık, kronik hastalıklar ve uzun süreli ruhsal sorunlar olan dönemlerde saç dökülmesinin artabileceğini; hatalı beslenmenin, kalsiyum, demir, çinko, A, E ve D vitamini eksikliğininin saç dökülmesinin başlıca nedenleri arasında olduğunu belirtmektedir. İşte Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin saç dökülmesine bitkisel çözüm önerisi..
Prof. Dr. Ahmet Maranki saç dökülmesi için bitkisel tedavi kürü formülü
1 tatlı kaşığı kadar susam yağı, 1 tatlı kaşığı kadar badem yağı, yarım tatlı kaşığı kadar hint yağı, 2 ampul bepanten, 2 ampul kadar E vitamini ılık sıcaklıktaki uygun bir kapta karıştırılır.
İlk önce 2-3 dakika boyunca saç derisi su buharına maruz bırakılır. Daha sonra saç dökülmesi için hazırlanan yukarıdaki karışım avuç içiyle, nazikçe saç derisine yedirilir. 10 dakika süresince saç derisine masaj yapılır. 2 saat saç derisinin bu karışımı emmesi beklenir ve ardından bir şampuanla saçları fazla zorlamadan, yağın fazlası akıtılır.
Bu işlemlerden sonra saçlar soyalı veya doğal saç kremleri ile nemlendirilir. Saç derisine çam yağı, sarımsak ve ısırgan yağı sürülüp tekrar masaj yapılır. Saç derisi masajından sonra kafaya bone takılıp birkaç saat böylece beklenir. En son adımda ise saçlar ılık sirkeli su ile yıkanır.
Prof. Dr. Ahmet Maranki saç dökülmesi sorunu olanlara, yukarıdaki formülü 3 hafta boyunca uygulamalarını tavsiye etmektedir.
Saç dökülmesine doğal çözüm
4 hafta boyunca her gün, 1 avuç dolusu ince kıyılmış ısırganotu kökü 8-10 saat boyunca 1-2 litre suda bekletilir, sonra 3-4 avuç ısırganotu yaprağı eklenir, kaynama derecesine kadar ısıtılır ve 10 dakika boyunca, üstü kapalı olarak demlenmeye bırakılır ve süzülür. Bu suyla kafa derisi ve saçlar 5 dakika boyunca yıkanır ve kafa derisine masaj yapılır.Ama her yıkamadan önce, kafa derisine, İsveç Şurubu ve ısırganotu tentürü ile dönüşümlü olarak friksiyonlar yapılır. Daha ilk haftada saç dökülmesi durur ve tedavi süresinin sonuna doğru yeni saçlar çıkmaya başlar.
Daha sonra bu tedavi 3-4 günde bir uygulanırsa, saç dökülmesi uzun vadede önlenmiş olur ve saçlar, esneklik ve parlaklık kazanarak, sağlıklı bir görünüme de sahip olurlar. Bu tedavi, kepeklenmeye karşı da çok etkilidir.
Ömer Coşkun Saç Dökülmesine Karşı ısırgan otu kökü
Konu Saati 16:03 | in Saç Dökülmesi
|
Devamı»
Saç dökülmesine doğal çözüm
4 hafta boyunca her gün, 1 avuç dolusu ince kıyılmış ısırganotu kökü 8-10 saat boyunca 1-2 litre suda bekletilir, sonra 3-4 avuç ısırganotu yaprağı eklenir, kaynama derecesine kadar ısıtılır ve 10 dakika boyunca, üstü kapalı olarak demlenmeye bırakılır ve süzülür. Bu suyla kafa derisi ve saçlar 5 dakika boyunca yıkanır ve kafa derisine masaj yapılır.Ama her yıkamadan önce, kafa derisine, İsveç Şurubu ve ısırganotu tentürü ile dönüşümlü olarak friksiyonlar yapılır. Daha ilk haftada saç dökülmesi durur ve tedavi süresinin sonuna doğru yeni saçlar çıkmaya başlar.
Daha sonra bu tedavi 3-4 günde bir uygulanırsa, saç dökülmesi uzun vadede önlenmiş olur ve saçlar, esneklik ve parlaklık kazanarak, sağlıklı bir görünüme de sahip olurlar. Bu tedavi, kepeklenmeye karşı da çok etkilidir.
Balgam Söktürücü Şifalı Bitkiler
Özellikle sigara içenlerin başlıca sorunlarından biri balgamdır. Bronşlar tıkanır ve atılamayan balgam büyük rahatsızlık verir. Bronşları açmak ve balgamı sökmek için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tere kürünü öneriyor. Terenin bronş açıcı, balgam sökücü özelliklerinin olduğunu söyleyen Saraçoğlu, hamile kadınlara hamileliğin ilk 4 ayında ve diyaliz hastalarına ise tere yemelerini tavsiye etmiyor.
İbrahim Saraçoğlu balgam söktürücü tere kür hazırlanışı
Hazırlanışı:
Yarım litre kireçsiz kaynar suyun içine 15-16 tane tere ilave edilerek kısık ateşte yalnızca 3 dakika haşlanır. Tereler haşlanırken tencerenin ağzı kapalı tutulmalıdır. Haşlanan tere suyu hiç soğuması beklenmeden direkt olarak süzülür. Süzüldükten sonra soğuması beklenir.
Kullanımı:
Hazırlanan bu tere kürü aç karnına ya da yemeklerden 2 saat kadar sonra içilir. Tere kürü günlük taze olarak hazırlanır ve 5 gün boyunca araklıksız küre devam edilir.
Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu yaklaşık 3. günden itibaren bronşların açılacağını ve kolayca balgam sökülmeye başlanacağını belirtiyor. Sigara tiryakilerinin ise tere kürüne dönem dönem devam etmelerinin faydalı olacağını açıklayan Sayın Saraçoğlu, tere kürünün içindeki bazı kimyasal maddeler nedeniyle idrar yaparken hafif yanma olabileceğini ve bunun normal olduğu konusunda da hastaları uyarıyor.
Terenin diğer faydaları:
Prof Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, demire bağlı anemi şikayeti olanlara yemeklerde tere yemelerini tavsiye ederken, iltihaplı romatizma şikayeti ve iyi huylu prostat büyümesi şikayeti olanlara da yukarıda tarifini verdiğimiz tere kürünü ayda bir kez uygulamalarının yararlı olacağını söylüyor.
Dikkat: Tere kürü, diyaliz hastaları ve böbrek yetmezliği olanlara kesinlikle tavsiye edilmez
İbrahim Saraçoğlu balgam söktürücü tere kürü
Konu Saati 15:45 | in Sigarayı Bırakma
|
Devamı»
Balgam Söktürücü Şifalı Bitkiler
Özellikle sigara içenlerin başlıca sorunlarından biri balgamdır. Bronşlar tıkanır ve atılamayan balgam büyük rahatsızlık verir. Bronşları açmak ve balgamı sökmek için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tere kürünü öneriyor. Terenin bronş açıcı, balgam sökücü özelliklerinin olduğunu söyleyen Saraçoğlu, hamile kadınlara hamileliğin ilk 4 ayında ve diyaliz hastalarına ise tere yemelerini tavsiye etmiyor.
İbrahim Saraçoğlu balgam söktürücü tere kür hazırlanışı
Hazırlanışı:
Yarım litre kireçsiz kaynar suyun içine 15-16 tane tere ilave edilerek kısık ateşte yalnızca 3 dakika haşlanır. Tereler haşlanırken tencerenin ağzı kapalı tutulmalıdır. Haşlanan tere suyu hiç soğuması beklenmeden direkt olarak süzülür. Süzüldükten sonra soğuması beklenir.
Kullanımı:
Hazırlanan bu tere kürü aç karnına ya da yemeklerden 2 saat kadar sonra içilir. Tere kürü günlük taze olarak hazırlanır ve 5 gün boyunca araklıksız küre devam edilir.
Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu yaklaşık 3. günden itibaren bronşların açılacağını ve kolayca balgam sökülmeye başlanacağını belirtiyor. Sigara tiryakilerinin ise tere kürüne dönem dönem devam etmelerinin faydalı olacağını açıklayan Sayın Saraçoğlu, tere kürünün içindeki bazı kimyasal maddeler nedeniyle idrar yaparken hafif yanma olabileceğini ve bunun normal olduğu konusunda da hastaları uyarıyor.
Terenin diğer faydaları:
Prof Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, demire bağlı anemi şikayeti olanlara yemeklerde tere yemelerini tavsiye ederken, iltihaplı romatizma şikayeti ve iyi huylu prostat büyümesi şikayeti olanlara da yukarıda tarifini verdiğimiz tere kürünü ayda bir kez uygulamalarının yararlı olacağını söylüyor.
Dikkat: Tere kürü, diyaliz hastaları ve böbrek yetmezliği olanlara kesinlikle tavsiye edilmez
El çatlaklarına ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir, nasıl geçer? Suna Dumankaya el çatlakları için krem tarifi ve cilt çatlaklarına bitkisel çözümler.
Çatlaklar için bitkisel krem El çatlakları ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir
150 gram ceviz yağı, 25 gram balmumu uygun bir kabın içinde karıştırılır ve benmari tekniğine göre ısıtılır. Bu karışım bir cam kavanoz ya da cam şişe içinde saklanmalıdır. İhtiyaç duyuldukça çatlayan ellere ve ayaklara sürülür.Suna Dumankaya çatlayan ayak derisi için ayrıca şu kürü de tavsiye etmektedir: 1 kahve fincanı vazelin, 5 tane toz haline getirilmiş aspirin ve 1 çay kaşığı karbonat bir kasenin içinde karıştırılır ve yatmadan evvel yıkanmış olan temiz ayaklara sürülür. Ayaklar bir bez ile sarılır ve yatılır. Sabah uyandığınızda ayaklarınız pamuk gibi yumuşak olduğunu göreceksiniz.
Suna dumankaya El çatlakları ve ayak çatlaklarına bitkisel çözüm
Konu Saati 15:21 | in Suna Dumankaya
|
Devamı»
El çatlaklarına ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir, nasıl geçer? Suna Dumankaya el çatlakları için krem tarifi ve cilt çatlaklarına bitkisel çözümler.
Çatlaklar için bitkisel krem El çatlakları ve ayak çatlaklarına ne iyi gelir
150 gram ceviz yağı, 25 gram balmumu uygun bir kabın içinde karıştırılır ve benmari tekniğine göre ısıtılır. Bu karışım bir cam kavanoz ya da cam şişe içinde saklanmalıdır. İhtiyaç duyuldukça çatlayan ellere ve ayaklara sürülür.Suna Dumankaya çatlayan ayak derisi için ayrıca şu kürü de tavsiye etmektedir: 1 kahve fincanı vazelin, 5 tane toz haline getirilmiş aspirin ve 1 çay kaşığı karbonat bir kasenin içinde karıştırılır ve yatmadan evvel yıkanmış olan temiz ayaklara sürülür. Ayaklar bir bez ile sarılır ve yatılır. Sabah uyandığınızda ayaklarınız pamuk gibi yumuşak olduğunu göreceksiniz.
Cilt kırışıklıkları için bitkisel çözümler, Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve cilt kırışıklıklarına bitkisel çözümler.. Şifalı Bitkiler ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya ciltteki kırışıklar için aşağıdaki cilt maskelerini önermektedir.
Suna Dumankaya kırışıklık maskesi tarifi 1
Suna Dumankaya cilt kırışıklıkları için maske tarifi 2
1 yemek kaşığı kadar portakal suyu, önceden kaynatılmış olan yarım su bardağı su ve 2 çay kaşığı yulaf unu muhallebi kıvamına gelinceye dek bir kap içinde karıştırılır. Bu kırışıklık maskesi yüze sürüldükten sonra 10 dakika bekletilir ve ardından ılık su ile yüz durulanır. Daha sonra cilde nemlendirici krem sürülür. Tarifi verilen bu kırışıklık maskesi vesilesi ile cildinizin eskiye nazaran gerginleştiğini ve canlandığını göreceksiniz.
Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve bitkisel çözümler
Konu Saati 15:17 | in Vücut Bakımı
|
Devamı»
Cilt kırışıklıkları için bitkisel çözümler, Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve cilt kırışıklıklarına bitkisel çözümler.. Şifalı Bitkiler ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya ciltteki kırışıklar için aşağıdaki cilt maskelerini önermektedir.
Suna Dumankaya kırışıklık maskesi tarifi 1
Suna Dumankaya cilt kırışıklıkları için maske tarifi 2
1 yemek kaşığı kadar portakal suyu, önceden kaynatılmış olan yarım su bardağı su ve 2 çay kaşığı yulaf unu muhallebi kıvamına gelinceye dek bir kap içinde karıştırılır. Bu kırışıklık maskesi yüze sürüldükten sonra 10 dakika bekletilir ve ardından ılık su ile yüz durulanır. Daha sonra cilde nemlendirici krem sürülür. Tarifi verilen bu kırışıklık maskesi vesilesi ile cildinizin eskiye nazaran gerginleştiğini ve canlandığını göreceksiniz.
İştah açan ilaçlar
Doğal iştah açıcılar
Adaçayı yapraklarından elde edilen toz iştahsızlığı önler.
Anason tohumlarının yenmesi iştahı arttırır.
Ananas tohumlarından elde edilen anason yağı iştah açıcıdır, harareti söndürür.
Andız otu iştah açar. Ardıç meyveleri iştahı arttırır, hazımı kolaylaştırır.
Biber ve enginar, iştahsızlığa karşı etkilidir.
Ceviz yapraklarından yapılan ceviz yaprağı çayı iştahı açar, mideyi kuvvetlendirir.
Güvercin kökü iştah açıcıdır.
Kantaron iştahı açar, hazımsızlıkları giderir.
Karabiber iştahsızlığa karşı son derece etkilidir. Ayrıca hazmı kolaylaştırır.
Kavun, kereviz, kimyon, maydanoz ve melisa otu iştah açar.
Kırmızı yaban mersini meyvelerinden yapılan komposto iştahı açar, vücut kırgınlığını giderir.
Kişniş iştah açar. Taze kişniş meyvesinin ve otunun tahtakurusunu andıran çok kötü bir kokusu vardır. Kurutulduktan sonra bu koku kaybolur. 3 gram kurutulmuş kişniş ve kişniş çekirdeği 1/4 litre kaynar suya bırakılır. 10 dakika bekletilerek içilirse iştah açar.
Lavanta çiçeği iştah açar. Bir kesme şekerinin üzerine beş damla lavanta yağı damlatılarak yenildiğinde iştahı açar. Hazmı kolaylaştırır.
Nohut kilo aldırır.
Soğan iştahsızlığa iyi gelir.
İştah açıcı doğal besinler
Konu Saati 15:11 | in Şifalı Bitkiler
|
Devamı»
İştah açan ilaçlar
Doğal iştah açıcılar
Adaçayı yapraklarından elde edilen toz iştahsızlığı önler.
Anason tohumlarının yenmesi iştahı arttırır.
Ananas tohumlarından elde edilen anason yağı iştah açıcıdır, harareti söndürür.
Andız otu iştah açar. Ardıç meyveleri iştahı arttırır, hazımı kolaylaştırır.
Biber ve enginar, iştahsızlığa karşı etkilidir.
Ceviz yapraklarından yapılan ceviz yaprağı çayı iştahı açar, mideyi kuvvetlendirir.
Güvercin kökü iştah açıcıdır.
Kantaron iştahı açar, hazımsızlıkları giderir.
Karabiber iştahsızlığa karşı son derece etkilidir. Ayrıca hazmı kolaylaştırır.
Kavun, kereviz, kimyon, maydanoz ve melisa otu iştah açar.
Kırmızı yaban mersini meyvelerinden yapılan komposto iştahı açar, vücut kırgınlığını giderir.
Kişniş iştah açar. Taze kişniş meyvesinin ve otunun tahtakurusunu andıran çok kötü bir kokusu vardır. Kurutulduktan sonra bu koku kaybolur. 3 gram kurutulmuş kişniş ve kişniş çekirdeği 1/4 litre kaynar suya bırakılır. 10 dakika bekletilerek içilirse iştah açar.
Lavanta çiçeği iştah açar. Bir kesme şekerinin üzerine beş damla lavanta yağı damlatılarak yenildiğinde iştahı açar. Hazmı kolaylaştırır.
Nohut kilo aldırır.
Soğan iştahsızlığa iyi gelir.
Anatomik yapı itibariyle, kadınlarda idrar yolu enfeksiyonlarına çok daha fazla rastlanılır. Tıbbi tedavinin yanısıra bitksel yöntemlerden de faydalanılabilir. işte idrar yolu hastalıkları için İbrahim Saraçoğlunun bitkisel kür önerisi;
KADINLARDA GÖRÜLEN İDRAR YOLU ENFEKSİYONLARI
İdrar yolu enfeksiyonları için oğluotu (Melisa) çok iyi gelir. 1 bardak suda, 5 dakika kaynatılan oğluotu, dinlendirildikten sonra, öğleden önce ve öğleden sonra içilir.
Çok fazla kilo almak, sık ve zor doğumlar, çok fazla idrar tutmak gibi sebepler, idarar torbasının, yani mesanenin sarkmasına sebep olur ve durum da idrar kaçırma nedenidir.Dr Adnan İbrahim Saraçoğlundan kadınlarda idrar kaçırma sorunu için, bitkisel kür ;
KADINLARDA İDRAR KAÇIRMA İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ
Kadınlarda en çok görülen sorunlardan bir tanesi de idrar tutamama, yani idrar kaçırma sorunudur. Mesanenin sarkması ile birlikte görülen bu sorun için, Dr İbrahim Saraçoğlunun bitkisel önerisi ; Sarıballıbaba otu : 1 su bardağı suyun içine, 1 tatlı kaşığı sarıballıbaba 1 hafta süreyle günde 1 barkak, bir haftanın sonunda iki günde 1 bardak içilir. Toplam, 25 içimlik kür olarak hergün taze hazırlanacak.
Diğer İbrahim Saraçoğlu Kürleri
21 Şub 2014
Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu'nun saçlara canlılık ve parlaklık vermek, kepeği önlemek, saç dökülmesini önlemek için verdigi kürler ve önerileri şöyle; İbrahim Saraçoğlunun saç sorunları yaşayanlara önerileri * Hayvansal ve bitkisel katı ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Menopoza bağlı ateş basmalarına Soğan kürü. Değerli okuyucu, kuru soğanın polikistik over (yumurtalık kisti), menopoz şikâyetleri ve prostatit ağrılarına karşı, kür olarak kullanıldığında mükemmel destekleyici tedavi gücü ...
18 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Avakado Kürü. Avokado, uzun yıllar Türkiye'de tanınmayı ve kabul görmeyi bekledi durdu... 80'lerin başından itibaren aranan, en pahalı meyve olarak pazarlarımıza girmeye başladı. Avokadonun olgunlaşmış olanını (elde ...
19 Şub 2014
Değerli okuyucu, bugün sizlere havuçtan bahsetmek istiyorum. Havuca ayrıcalık kazandıran birkaç özelliğini hemen belirteyim; Unutkanlığınız mı başladı? Onun taze sıkılmış suyunu kür olarak uyguladığınızda, unutkanlığınızın ortadan ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Bağırsak kanserini önleyici Patatesi kürü. Değerli okuyucu, bugün sizlere hemen hemen tüm dünyanın tanıdığı bir sebzeden, patatesten bahsetmek istiyorum. Patates bağırsak kanserine karşı güçlü bir önleyici ve bağırsak ...
01 Mar 2014
Balgam Söktürücü Şifalı Bitkiler. Özellikle sigara içenlerin başlıca sorunlarından biri balgamdır. Bronşlar tıkanır ve atılamayan balgam büyük rahatsızlık verir. Bronşları açmak ve balgamı sökmek için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu ...
20 Şub 2014
Sancılı geçen âdet döneminde etkili olur. İki bardak (yaklaşık 300 ml) su kaynatılır. Su kaynadıktan sonra içerisine 1 tatlı kaşığı tepeleme kurutulmuş kantaron bitkisi (kökleri hariç) ilave edilir. Yaklaşık 1 dakika kısık ateşte kaynatılır ve ılımaya ...
20 Şub 2014
Gut hastalığı. Gut hastalığına yakalanmış olanların uygulayacakları kereviz kürü mükemmel bir yardımcıdır. Hastalar kürü uygulamaya başladıktan birkaç gün sonra rahatlayabilmektedirler. Gut hastalığı, eski tarihlerden beri Avrupa ülkelerinde ...
20 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Adaçayı bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına. Değerli okuyucu, kış mevsimine yavaş yavaş girmeye başladığımız şu günlerde okul çağındaki çocuklar sık sık farenjit veya bademcik iltihaplanması yaşamaktadırlar. Bademcik ...
20 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Emzirme döneminde anne sütünü artırıcı besinler kürler. Değerli okuyucu, bebeklerini emziren annelerden sık sık aldığım soruların başında, “Bebeğimi daha uzun emzirmek istiyorum, fakat sütüm azalmaya başladı, ...
20 Şub 2014
Taze portakal yaprağı. Kronik kabızlık şikâyetine karşı portakal yaprağı iyi bir çözümdür. Kabızlığa karşı kullanılacak olan portakal yapraklarının mutlaka taze ve yeşil olması gerekir. Kurutulmuş portakal yaprakları amaca uygun değildir.
20 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Polykistik over, erken menopoza ve miyomlara Soğan kürü. Değerli okuyucu, kuru soğan üzerine olan ilk çalışmalarıma seksenli yılların ortalarında başlamıştım. Aynı zamanda sarımsak ve pırasayı da inceliyordum. Çünkü ...
20 Şub 2014
Akciğer ödemine karşı. Kaynamakta olan yaklaşık yarım litre suya 6-7 adet keçiboynuzunu küçük küçük kırarak atınız. Ağzı kapalı olarak hafif ateşte altı dakika kaynatınız. Kaynama süresi tamamlandıktan sonra ocağın altını kapatınız ve 15 ...
20 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu İktidarsızlığa karşı ve sperm artırıcı keçiboynuzu kürü. İngilizcesi her ne kadar “carob” ise de, genelde “St.Johns Bread” olarak bilinir. Almanca'sı da “johannisbrot” dur. Her iki lisanda da “Yakup Peygamber'in Ekmeği“ ...
20 Şub 2014
Emziren anneler. Anne sütünün yerini hiçbir şey dolduramaz. Günümüz insanının yaşadığı stres ve ekonomik şartlar veya çoğu kez annenin çalışıyor olması, anne sütünün erken azalmasına neden olabilmektedir. Emziren annelerin sütlerinin ...
19 Şub 2014
Saman nezlesi, alerjik astım, alerjiye bağlı hapşırma ve genel astıma karşı üzerlik otu tohumu oldukça etkilidir. Üzerlik otu tohumuna bu çok yönlü gücü veren içerdiği vasicinone maddesidir. Vasicinone aynı zaman-da hem bronş genişletici ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Sağlıklı diş etleri için kır papatyası kürü. Diş eti rahatsızlıklari için papatya kürü. Sağlıklı diş etlerine mi sahip olmak istiyorsunuz? Bir su bardağı suda beş dakika bir tutam (4-5 gram) kır papatyasını hafif ateşte demleyiniz ve ...
19 Şub 2014
İyi huylu prostat büyümesinde (prostathiperplazi) etkili olduğu savunu-lan DiHidroTestosteron (DHT) hipotezi-dir. Dihidrotestosteron, testosteron hormonun farklı bir kimyasal formudur. Kabak çekirdeğinde veya preslenmiş yağında bulunan ...
01 Eyl 2010
Unutmayalım ki, dengeli beslenerek zayıflayabiliriz. Bir bardak çayla zayıflamak zor bir olay. Kalorisi düşük ot yemeklerini mesela, lahana çorbasını ve yemeklerini, semiz otu yemeklerini, marul salatasını fazlaca tüketebiliriz. Maydanozu ...
19 Şub 2014
KADINLARIN sancılı geçen ÂDET dönemlerine karşı. Âdet döneminin başlamasına üç gün kala uygulamaya başlanır ve bitimine kadar devam edilir. Bir tutam civanperçemi (yaklaşık beş gram) yarım litre kaynamakta olan suyun içine atılır.
19 Şub 2014
Nane Kürü. Kadınlarda tüylenmeye karşı ve östrojen hormonu yükseltilmesi için: Bir ay boyunca öğlen ve akşam öğünlerinden on dakika önce bir tatlı kaşığı (4-5 gram) taze nane tüketilir ve şikâyetin seyrine göre dönem dönem uygulanır.
19 Şub 2014
Bronşit ve bronşite bağlı nefes darlığı. Bir tatlı kaşığı dolusu yulaf samanını kaynamakta olan bir bardak suya atınız. Ağzı kapalı olarak hafif ateşte 5 dakika kaynatınız. Soğuduktan sonra süzünüz. Üç hafta boyunca haftada 2 çay bardağı içilir.
18 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Böbrek taşını düşürmek için Avakado Yaprağı. Böbrek taşını harekete geçiren kimyasal güç, avokado yaprağında bulunan methyl-chavicol'dur. İlk bakışta methyl-chavicol ana etkin madde gibi görünmektedir. Halbuki bu güç ...
18 Şub 2014
Dutun en az 20'nin üzerinde türü vardır. Bunlar arasında en çok tanınanları şunlar: Morus alba (beyaz dut), Morus bombycis, Morus nigra (karadut), Morus latifolia, Morus rubra (kırmızı dut), Morus notabilis, Morus liboensis ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Kuyruk sokumu iltihaplanmasına ısırganotu kürü. Değerli okuyucu, geçen hafta ısırganın (urtica dioica) akciğer kanserine karşı önleyici ve destek tedavi edici özelliğinden ve de saçlardaki yağlanmaya ve kepeklenmeye ...
19 Şub 2014
İbrahim SARAÇOĞLU Göbek Yağı Eriten Doğal Kür Malzemeler 4 adet taze lahana yaprağı, Yaklaşık 25 dal taze maydanoz, 1 adet limon (sulu... Bitlenince ne yapmalı ? Bit Tedavisi. Bitlenmek kişisel temizlikle ilişkili değildir, çünkü tertemiz bir ...
18 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Depresyon ve anksiyeteye karşı Ispanak kürü. Depresyon, hâlâ sebeplerinin üzerinde araştırmalar yapılan ve bilim adamlarının merceğinde olan bir araştırma konusudur. Depresyon mutlaka tedavi edilmesi gereken, ...
19 Şub 2014
Yağsız yeşil mercimek çorbası kürü. En az enginar kadar kolesterolü düşürücü özelliğe sahiptir. Haftada iki - üç defa tüketeceğiniz yağsız mercimek çorbası, bir taraftan kolestrolünüzü kontrol altına almanızda diğer taraftanda tansiyonunuzun ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Safra kesesi ve sindirim şikâyetlerine Enginar kürü. Değerli okuyucu, bugün sizlere enginardan bahsetmek istiyorum. Enginarın içerdiği en önemli etkin maddelerden biri cynarin'dir. Daha zengin olarak enginarın ...
19 Şub 2014
Kronik bademcik enfeksiyonuna karşı. Kaynamakta olan bir bardak klorsuz suya (yaklaşık 150-200 ml) dört-beş gram adaçayını ve iki adet ebegümeci yaprağını ilave ederek on dakika kısık ateşte kaynatınız. Kaynama süresi tamamlandıktan ...
http://sifalibesinler.blogspot.com/İbrahim Saraçoğlu İdra kaçırma ve idrar yolu enfeksiyonuna bitkisel kürler
Konu Saati 15:06 | in İbrahim Saraçoğlu
|
Devamı»
Anatomik yapı itibariyle, kadınlarda idrar yolu enfeksiyonlarına çok daha fazla rastlanılır. Tıbbi tedavinin yanısıra bitksel yöntemlerden de faydalanılabilir. işte idrar yolu hastalıkları için İbrahim Saraçoğlunun bitkisel kür önerisi;
KADINLARDA GÖRÜLEN İDRAR YOLU ENFEKSİYONLARI
İdrar yolu enfeksiyonları için oğluotu (Melisa) çok iyi gelir. 1 bardak suda, 5 dakika kaynatılan oğluotu, dinlendirildikten sonra, öğleden önce ve öğleden sonra içilir.
Çok fazla kilo almak, sık ve zor doğumlar, çok fazla idrar tutmak gibi sebepler, idarar torbasının, yani mesanenin sarkmasına sebep olur ve durum da idrar kaçırma nedenidir.Dr Adnan İbrahim Saraçoğlundan kadınlarda idrar kaçırma sorunu için, bitkisel kür ;
KADINLARDA İDRAR KAÇIRMA İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ
Kadınlarda en çok görülen sorunlardan bir tanesi de idrar tutamama, yani idrar kaçırma sorunudur. Mesanenin sarkması ile birlikte görülen bu sorun için, Dr İbrahim Saraçoğlunun bitkisel önerisi ; Sarıballıbaba otu : 1 su bardağı suyun içine, 1 tatlı kaşığı sarıballıbaba 1 hafta süreyle günde 1 barkak, bir haftanın sonunda iki günde 1 bardak içilir. Toplam, 25 içimlik kür olarak hergün taze hazırlanacak.
Diğer İbrahim Saraçoğlu Kürleri
21 Şub 2014
Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu'nun saçlara canlılık ve parlaklık vermek, kepeği önlemek, saç dökülmesini önlemek için verdigi kürler ve önerileri şöyle; İbrahim Saraçoğlunun saç sorunları yaşayanlara önerileri * Hayvansal ve bitkisel katı ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Menopoza bağlı ateş basmalarına Soğan kürü. Değerli okuyucu, kuru soğanın polikistik over (yumurtalık kisti), menopoz şikâyetleri ve prostatit ağrılarına karşı, kür olarak kullanıldığında mükemmel destekleyici tedavi gücü ...
18 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Avakado Kürü. Avokado, uzun yıllar Türkiye'de tanınmayı ve kabul görmeyi bekledi durdu... 80'lerin başından itibaren aranan, en pahalı meyve olarak pazarlarımıza girmeye başladı. Avokadonun olgunlaşmış olanını (elde ...
19 Şub 2014
Değerli okuyucu, bugün sizlere havuçtan bahsetmek istiyorum. Havuca ayrıcalık kazandıran birkaç özelliğini hemen belirteyim; Unutkanlığınız mı başladı? Onun taze sıkılmış suyunu kür olarak uyguladığınızda, unutkanlığınızın ortadan ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Bağırsak kanserini önleyici Patatesi kürü. Değerli okuyucu, bugün sizlere hemen hemen tüm dünyanın tanıdığı bir sebzeden, patatesten bahsetmek istiyorum. Patates bağırsak kanserine karşı güçlü bir önleyici ve bağırsak ...
01 Mar 2014
Balgam Söktürücü Şifalı Bitkiler. Özellikle sigara içenlerin başlıca sorunlarından biri balgamdır. Bronşlar tıkanır ve atılamayan balgam büyük rahatsızlık verir. Bronşları açmak ve balgamı sökmek için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu ...
20 Şub 2014
Sancılı geçen âdet döneminde etkili olur. İki bardak (yaklaşık 300 ml) su kaynatılır. Su kaynadıktan sonra içerisine 1 tatlı kaşığı tepeleme kurutulmuş kantaron bitkisi (kökleri hariç) ilave edilir. Yaklaşık 1 dakika kısık ateşte kaynatılır ve ılımaya ...
20 Şub 2014
Gut hastalığı. Gut hastalığına yakalanmış olanların uygulayacakları kereviz kürü mükemmel bir yardımcıdır. Hastalar kürü uygulamaya başladıktan birkaç gün sonra rahatlayabilmektedirler. Gut hastalığı, eski tarihlerden beri Avrupa ülkelerinde ...
20 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Adaçayı bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına. Değerli okuyucu, kış mevsimine yavaş yavaş girmeye başladığımız şu günlerde okul çağındaki çocuklar sık sık farenjit veya bademcik iltihaplanması yaşamaktadırlar. Bademcik ...
20 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Emzirme döneminde anne sütünü artırıcı besinler kürler. Değerli okuyucu, bebeklerini emziren annelerden sık sık aldığım soruların başında, “Bebeğimi daha uzun emzirmek istiyorum, fakat sütüm azalmaya başladı, ...
20 Şub 2014
Taze portakal yaprağı. Kronik kabızlık şikâyetine karşı portakal yaprağı iyi bir çözümdür. Kabızlığa karşı kullanılacak olan portakal yapraklarının mutlaka taze ve yeşil olması gerekir. Kurutulmuş portakal yaprakları amaca uygun değildir.
20 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Polykistik over, erken menopoza ve miyomlara Soğan kürü. Değerli okuyucu, kuru soğan üzerine olan ilk çalışmalarıma seksenli yılların ortalarında başlamıştım. Aynı zamanda sarımsak ve pırasayı da inceliyordum. Çünkü ...
20 Şub 2014
Akciğer ödemine karşı. Kaynamakta olan yaklaşık yarım litre suya 6-7 adet keçiboynuzunu küçük küçük kırarak atınız. Ağzı kapalı olarak hafif ateşte altı dakika kaynatınız. Kaynama süresi tamamlandıktan sonra ocağın altını kapatınız ve 15 ...
20 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu İktidarsızlığa karşı ve sperm artırıcı keçiboynuzu kürü. İngilizcesi her ne kadar “carob” ise de, genelde “St.Johns Bread” olarak bilinir. Almanca'sı da “johannisbrot” dur. Her iki lisanda da “Yakup Peygamber'in Ekmeği“ ...
20 Şub 2014
Emziren anneler. Anne sütünün yerini hiçbir şey dolduramaz. Günümüz insanının yaşadığı stres ve ekonomik şartlar veya çoğu kez annenin çalışıyor olması, anne sütünün erken azalmasına neden olabilmektedir. Emziren annelerin sütlerinin ...
19 Şub 2014
Saman nezlesi, alerjik astım, alerjiye bağlı hapşırma ve genel astıma karşı üzerlik otu tohumu oldukça etkilidir. Üzerlik otu tohumuna bu çok yönlü gücü veren içerdiği vasicinone maddesidir. Vasicinone aynı zaman-da hem bronş genişletici ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Sağlıklı diş etleri için kır papatyası kürü. Diş eti rahatsızlıklari için papatya kürü. Sağlıklı diş etlerine mi sahip olmak istiyorsunuz? Bir su bardağı suda beş dakika bir tutam (4-5 gram) kır papatyasını hafif ateşte demleyiniz ve ...
19 Şub 2014
İyi huylu prostat büyümesinde (prostathiperplazi) etkili olduğu savunu-lan DiHidroTestosteron (DHT) hipotezi-dir. Dihidrotestosteron, testosteron hormonun farklı bir kimyasal formudur. Kabak çekirdeğinde veya preslenmiş yağında bulunan ...
01 Eyl 2010
Unutmayalım ki, dengeli beslenerek zayıflayabiliriz. Bir bardak çayla zayıflamak zor bir olay. Kalorisi düşük ot yemeklerini mesela, lahana çorbasını ve yemeklerini, semiz otu yemeklerini, marul salatasını fazlaca tüketebiliriz. Maydanozu ...
19 Şub 2014
KADINLARIN sancılı geçen ÂDET dönemlerine karşı. Âdet döneminin başlamasına üç gün kala uygulamaya başlanır ve bitimine kadar devam edilir. Bir tutam civanperçemi (yaklaşık beş gram) yarım litre kaynamakta olan suyun içine atılır.
19 Şub 2014
Nane Kürü. Kadınlarda tüylenmeye karşı ve östrojen hormonu yükseltilmesi için: Bir ay boyunca öğlen ve akşam öğünlerinden on dakika önce bir tatlı kaşığı (4-5 gram) taze nane tüketilir ve şikâyetin seyrine göre dönem dönem uygulanır.
19 Şub 2014
Bronşit ve bronşite bağlı nefes darlığı. Bir tatlı kaşığı dolusu yulaf samanını kaynamakta olan bir bardak suya atınız. Ağzı kapalı olarak hafif ateşte 5 dakika kaynatınız. Soğuduktan sonra süzünüz. Üç hafta boyunca haftada 2 çay bardağı içilir.
18 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Böbrek taşını düşürmek için Avakado Yaprağı. Böbrek taşını harekete geçiren kimyasal güç, avokado yaprağında bulunan methyl-chavicol'dur. İlk bakışta methyl-chavicol ana etkin madde gibi görünmektedir. Halbuki bu güç ...
18 Şub 2014
Dutun en az 20'nin üzerinde türü vardır. Bunlar arasında en çok tanınanları şunlar: Morus alba (beyaz dut), Morus bombycis, Morus nigra (karadut), Morus latifolia, Morus rubra (kırmızı dut), Morus notabilis, Morus liboensis ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Kuyruk sokumu iltihaplanmasına ısırganotu kürü. Değerli okuyucu, geçen hafta ısırganın (urtica dioica) akciğer kanserine karşı önleyici ve destek tedavi edici özelliğinden ve de saçlardaki yağlanmaya ve kepeklenmeye ...
19 Şub 2014
İbrahim SARAÇOĞLU Göbek Yağı Eriten Doğal Kür Malzemeler 4 adet taze lahana yaprağı, Yaklaşık 25 dal taze maydanoz, 1 adet limon (sulu... Bitlenince ne yapmalı ? Bit Tedavisi. Bitlenmek kişisel temizlikle ilişkili değildir, çünkü tertemiz bir ...
18 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Depresyon ve anksiyeteye karşı Ispanak kürü. Depresyon, hâlâ sebeplerinin üzerinde araştırmalar yapılan ve bilim adamlarının merceğinde olan bir araştırma konusudur. Depresyon mutlaka tedavi edilmesi gereken, ...
19 Şub 2014
Yağsız yeşil mercimek çorbası kürü. En az enginar kadar kolesterolü düşürücü özelliğe sahiptir. Haftada iki - üç defa tüketeceğiniz yağsız mercimek çorbası, bir taraftan kolestrolünüzü kontrol altına almanızda diğer taraftanda tansiyonunuzun ...
19 Şub 2014
İbrahim Saraçoğlu Safra kesesi ve sindirim şikâyetlerine Enginar kürü. Değerli okuyucu, bugün sizlere enginardan bahsetmek istiyorum. Enginarın içerdiği en önemli etkin maddelerden biri cynarin'dir. Daha zengin olarak enginarın ...
19 Şub 2014
Kronik bademcik enfeksiyonuna karşı. Kaynamakta olan bir bardak klorsuz suya (yaklaşık 150-200 ml) dört-beş gram adaçayını ve iki adet ebegümeci yaprağını ilave ederek on dakika kısık ateşte kaynatınız. Kaynama süresi tamamlandıktan ...
http://sifalibesinler.blogspot.com/
Ancak bazi çocuklarda, diger çocuklara nazaran otitis media’ya yakalanma riski daha fazladir. Erkek çocuklarda, anne sütü içmeyen çocuklarda, yaninda sigara içilen ve sosyo-ekonomik seviyesi düsük olan çocuklarda hastaliga daha fazla rastlanir. Ilk 1 yasta otitis media geçiren çocuklarda tekrarlayan akut ve kronik hastalik meydana gelme riski artar. Birinci otitis media atagindan sonra, çocuklarin % 40′inda 4 hafta süreyle, % 10′unda da 3 ay süreyle orta kulaklarinda sivi (efüzyon) toplanir.
Sadece sik rastlanan bir hastalik oldugundan degil, beyine yayilarak menenjite ve beyin abselerine yol açtigindan ayrica isitme kayiplarina yol açacak sekilde orta kulakta sürekli sivi birikimine neden oldugundan dogru tani ve tedavi elzemdir. Belirtileri, orta kulaktaki enflamasyondur. Akut otitis media genellikle süpüratif ve pürülandir ancak baslangiçta seröz bir efüzyon da olabilir. Çocuk sürekli olarak aglar, kulagini çeker, atesi vardir, irritedir ve her zaman oldugu gibi iyi isitmez. Bu belirtilere bazen ishal, bulanti ve kusma da eklenir.
Otitis media bulasici bir hastalik degildir ancak otitis mediaya neden olan üst solunum yolu enfeksiyonlari bulasicidirlar. Üst solunum yolu enfeksiyonlari enfekte bir kisinin damlaciklarina veya damlaciklarina maruz kalmis esyalara temas yolu ile bulasirlar.
Otitis media genellikle antibiyotiklerle tedavi edilir. Tekrarlayan ataklari olan çocuklara bazi doktorlar otitis media’dan koruyucu antibiyotikler verirler. Kronik enfeksiyonu olan bazi çocuklar, orta kulaktaki sivinin drene edilmesi amaciyla tüp takilmasina ihtiyaç gösterebilirler.
Otitis media’si olan bir çocugun aktivasyonu normal oldugu müddetçe, ve diger çocuklara olan ilgiyi azaltacak kadar ek ilgiye ihtiyaçlari olmadigi sürece kres ve yuvadan uzaklastirilmasi gerekmez.
Otitis media’ya neden olan üst solunum yolu enfeksiyonlarindan korunmak için: Çocuklara öksürdükleri ve aksirdiklari vakit, bir defa kullanilip atilan mendillerle agizlarini kapatmayi ve damlaciklari etraflarina saçmamayi ögretin. Bu mendilleri bir defa kullandiktan sonra çöpe atmalarini saglayin. Agizlarina götürdükleri oyuncaklarini diger arkadaslariyla paylasmalarina müsaade etmeyin. Çocuk bir oyuncagi agzina götürdükten sonra, oyuncagi diger çocuklarin erisemeyecegi bir sekilde kirli oyuncak sepetine atin. Çocuklar tekrar oynamadan önce bu oyuncaklari yikayin veya silerek dezenfekte edin. Çocuklara ve çalisan eriskinlere iyi el yikama tekniklerini ögretin.
Kaynak:
Uzm. Dr. Aydoğan LERMİ
Enfeksiyon Hastalıkları
Orta kulak iltihabi (otitis media) nedir?
Konu Saati 15:03 | in Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları
|
Devamı»
Ancak bazi çocuklarda, diger çocuklara nazaran otitis media’ya yakalanma riski daha fazladir. Erkek çocuklarda, anne sütü içmeyen çocuklarda, yaninda sigara içilen ve sosyo-ekonomik seviyesi düsük olan çocuklarda hastaliga daha fazla rastlanir. Ilk 1 yasta otitis media geçiren çocuklarda tekrarlayan akut ve kronik hastalik meydana gelme riski artar. Birinci otitis media atagindan sonra, çocuklarin % 40′inda 4 hafta süreyle, % 10′unda da 3 ay süreyle orta kulaklarinda sivi (efüzyon) toplanir.
Sadece sik rastlanan bir hastalik oldugundan degil, beyine yayilarak menenjite ve beyin abselerine yol açtigindan ayrica isitme kayiplarina yol açacak sekilde orta kulakta sürekli sivi birikimine neden oldugundan dogru tani ve tedavi elzemdir. Belirtileri, orta kulaktaki enflamasyondur. Akut otitis media genellikle süpüratif ve pürülandir ancak baslangiçta seröz bir efüzyon da olabilir. Çocuk sürekli olarak aglar, kulagini çeker, atesi vardir, irritedir ve her zaman oldugu gibi iyi isitmez. Bu belirtilere bazen ishal, bulanti ve kusma da eklenir.
Otitis media bulasici bir hastalik degildir ancak otitis mediaya neden olan üst solunum yolu enfeksiyonlari bulasicidirlar. Üst solunum yolu enfeksiyonlari enfekte bir kisinin damlaciklarina veya damlaciklarina maruz kalmis esyalara temas yolu ile bulasirlar.
Otitis media genellikle antibiyotiklerle tedavi edilir. Tekrarlayan ataklari olan çocuklara bazi doktorlar otitis media’dan koruyucu antibiyotikler verirler. Kronik enfeksiyonu olan bazi çocuklar, orta kulaktaki sivinin drene edilmesi amaciyla tüp takilmasina ihtiyaç gösterebilirler.
Otitis media’si olan bir çocugun aktivasyonu normal oldugu müddetçe, ve diger çocuklara olan ilgiyi azaltacak kadar ek ilgiye ihtiyaçlari olmadigi sürece kres ve yuvadan uzaklastirilmasi gerekmez.
Otitis media’ya neden olan üst solunum yolu enfeksiyonlarindan korunmak için: Çocuklara öksürdükleri ve aksirdiklari vakit, bir defa kullanilip atilan mendillerle agizlarini kapatmayi ve damlaciklari etraflarina saçmamayi ögretin. Bu mendilleri bir defa kullandiktan sonra çöpe atmalarini saglayin. Agizlarina götürdükleri oyuncaklarini diger arkadaslariyla paylasmalarina müsaade etmeyin. Çocuk bir oyuncagi agzina götürdükten sonra, oyuncagi diger çocuklarin erisemeyecegi bir sekilde kirli oyuncak sepetine atin. Çocuklar tekrar oynamadan önce bu oyuncaklari yikayin veya silerek dezenfekte edin. Çocuklara ve çalisan eriskinlere iyi el yikama tekniklerini ögretin.
Kaynak:
Uzm. Dr. Aydoğan LERMİ
Enfeksiyon Hastalıkları
Hüseyin Ermişin önerileri
RUHİ SIKINTILAR İÇİN
Kişniş, meyan kökü,anason ve ökse otu, 1 lt suda kaynatılır 7-8 dak kaynatılır. günde 2 defa içilir.* 1 tutam karabaş otu, 2 su bardağı suda 5-6 dak kaynatılır. Günde 2 defa içilir.
AFT İÇİN
Karabaşotu kürü uygulanır.
TANSİYON İÇİN
Kişniş ve ökseotu çok faydalıdır.SAFRA KESESİ İÇİN
Papatya çayı içilir. 1 çorba kaşığı bal ve 1/2 limon suyu karıştırılarak yenilir. Tavuk taşlığı yenir.
KOLESTEROLÜ DÜŞÜRMEK İÇİN
Yer fıstığı çiğnenir.KOLON KANSERİ İÇİN
Çörekotu yağı, ısırganotu yağı, prasa tohumu yağı ve bal karıştırılarak yenilir.ADET BOZUKLUKLARI
Aslan pençesi, şahtereotu, atkuyruğu, civanperçemi ve ısırganotu eşit miktarlarda karıştırılır. 1 tatlı kaşığı karışım, 1 bardak kaynar suyun içinde, 6-7 dak kaynatılır. Günde 2-3 defa içilir.KANSIZLIK İÇİN
Nar,protakal, Ayva ve kimyon 15 dak kaynatılıp içilir.GUATIR İÇİN
Yeşil ceviz reçeli çok faydalıdır.KALBİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN
Hibiskus, karabaşotu ve oğulotu karıştırılıp, demlenir ve Günde 2-3 defa içilir.Hüseyin Ermiş'ten Şifalı bitkiler
Konu Saati 15:00 | in Şifalı Bitkiler
|
Devamı»
Hüseyin Ermişin önerileri
RUHİ SIKINTILAR İÇİN
Kişniş, meyan kökü,anason ve ökse otu, 1 lt suda kaynatılır 7-8 dak kaynatılır. günde 2 defa içilir.* 1 tutam karabaş otu, 2 su bardağı suda 5-6 dak kaynatılır. Günde 2 defa içilir.
AFT İÇİN
Karabaşotu kürü uygulanır.
TANSİYON İÇİN
Kişniş ve ökseotu çok faydalıdır.SAFRA KESESİ İÇİN
Papatya çayı içilir. 1 çorba kaşığı bal ve 1/2 limon suyu karıştırılarak yenilir. Tavuk taşlığı yenir.
KOLESTEROLÜ DÜŞÜRMEK İÇİN
Yer fıstığı çiğnenir.KOLON KANSERİ İÇİN
Çörekotu yağı, ısırganotu yağı, prasa tohumu yağı ve bal karıştırılarak yenilir.ADET BOZUKLUKLARI
Aslan pençesi, şahtereotu, atkuyruğu, civanperçemi ve ısırganotu eşit miktarlarda karıştırılır. 1 tatlı kaşığı karışım, 1 bardak kaynar suyun içinde, 6-7 dak kaynatılır. Günde 2-3 defa içilir.KANSIZLIK İÇİN
Nar,protakal, Ayva ve kimyon 15 dak kaynatılıp içilir.GUATIR İÇİN
Yeşil ceviz reçeli çok faydalıdır.KALBİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN
Hibiskus, karabaşotu ve oğulotu karıştırılıp, demlenir ve Günde 2-3 defa içilir.
Güneslenmeyin, özelikle yüz, boyun ve elleriniz ömür boyu günese maruz kalir. Günes cildi yaslandirir. Tercih sizin. Yillar çabuk geçer. Lekeler, kirisikliklar, sarkmalar çogu günesin eseri. Bir de sigara içiyorsaniz hücre zarari dorukta.
Göz çevrenizi korumak için mutlaka göz çevresi kremi kullanin. Sokaga çikarken ultraviyole isinlarini geçirmeyen günes gözlügü kullanin. Özellikle günesli havalarda göz kisma hareketi, göz çevresinde çizgilerin yerlesmesine neden olur.
Sigara içmeyin. Çok tiryaki iseniz, bari azaltin. Çok sigara içenler, sizi sigara yüzü yani sari, kaba ve bol kirisikli bir cilt bekliyor. Sigaranin cildin kollajen ve elastin liflere hasar verdigini kesin olarak biliyoruz. Gençler sigaraya sakin baslamayin
Bazi insanlarin yüzünde konusur ve gülerken mimik kaslari fazla çalisir. Hatta 20′li yaslardan itibaren mimik kaslarinin fazla çalistigi bölgelerde çizgiler olusmaya baslar.
Aynaya bakin.
Alniniz çok mu kirisik?
Kas araniz da kas çatma çizgileri mi var?
Aynada gülün, gülerken göz kenarinda kaz ayagi çizgileri mi oluyor?
Konusurken üst dudaginizda çizgiler mi var.
Öyleyse bu çizgiler derinlesmeden botox yaptirmalisiniz. Botox kelimesinden bile ürkenler var. Sosyete sayfalarinda abartilmis yüz operasyonlari sonucunda meydana gelen sonuçlara bakip korkmayin. Ehli bir elde, uygun dozda yapilan botox harika sonuçlar verir ve son derece dogal görünür. Mimik kirisikliklarinin en iyi ve etkili çözümü budur. Botox rakibi kremlere gelince tabi ki bir miktar faydalari vardir. Ancak hiçbir zaman botoks kadar etkili olamazlar.
Boyun güzelligi ve yüzünüzün sarkmamasi için hafif alçak bir yastikta sirt üstü yatmalisiniz.
Iyi beslenmelisiniz. Güzel bir cilt için saglikli beden sart. Dengeli beslenmeli, sebze ve meyveleri sofranizdan eksik etmemelisiniz. Toksinlerin kolayca atilmasi için bol su için.
Solgun ve yorgun görünen genç bayanlar mulaka kan sayimi yaptirin. Hanimlarda kansizlik çok yaygin. Ancak tedavisi çok kolay. Kan haplari kilo aldirmaz . Ilaçlarinizi düzenli kullanin.
Erken menapoza girdiyseniz mutlaka doktorunuzla görüsün. Hormon takviyesi veya hormon etkisi yaratan bitkisel ilaçlar kullanmalisiniz. Östrojen eksikligi cildin diger bir düsmani.
Mutlaka cildi genç tutan ürünler yani anti-aging maddeler içeren kremler kullanin. Bu konunun ayrintilari için cilt bakiminin püf noktalarina bakabilirsiniz.
35- 40 yas sonrasi deride kollajen ve elastin liflerde degisiklikler baslar. Bu yüzden ciltte sarkma ve kirisikliklar belirmeye baslar. Yukarda yazili olan önlemler cildinize çok faydali olacaktir. Ayrica aylik cilt bakimi ve peelingler çok faydali olabilir. Cildiniz saglikli ve canli gözükür.Ayrica mezolifting cildi yenilemede çok basarili. 40′li yaslardan sonra cilt yenilemek ve toparlamak amaci ile mezolifting yaptirabilirsiniz. Vitamin, antioksidan ve cilde faydali maddelerin direk cilt içine verilmesi (mezolift) cidi genç tutmak için ideal bir yöntem.
Cildiniz kirismasin sarkmasin
Konu Saati 14:55 | in cilt bakımı
|
Devamı»
Güneslenmeyin, özelikle yüz, boyun ve elleriniz ömür boyu günese maruz kalir. Günes cildi yaslandirir. Tercih sizin. Yillar çabuk geçer. Lekeler, kirisikliklar, sarkmalar çogu günesin eseri. Bir de sigara içiyorsaniz hücre zarari dorukta.
Göz çevrenizi korumak için mutlaka göz çevresi kremi kullanin. Sokaga çikarken ultraviyole isinlarini geçirmeyen günes gözlügü kullanin. Özellikle günesli havalarda göz kisma hareketi, göz çevresinde çizgilerin yerlesmesine neden olur.
Sigara içmeyin. Çok tiryaki iseniz, bari azaltin. Çok sigara içenler, sizi sigara yüzü yani sari, kaba ve bol kirisikli bir cilt bekliyor. Sigaranin cildin kollajen ve elastin liflere hasar verdigini kesin olarak biliyoruz. Gençler sigaraya sakin baslamayin
Bazi insanlarin yüzünde konusur ve gülerken mimik kaslari fazla çalisir. Hatta 20′li yaslardan itibaren mimik kaslarinin fazla çalistigi bölgelerde çizgiler olusmaya baslar.
Aynaya bakin.
Alniniz çok mu kirisik?
Kas araniz da kas çatma çizgileri mi var?
Aynada gülün, gülerken göz kenarinda kaz ayagi çizgileri mi oluyor?
Konusurken üst dudaginizda çizgiler mi var.
Öyleyse bu çizgiler derinlesmeden botox yaptirmalisiniz. Botox kelimesinden bile ürkenler var. Sosyete sayfalarinda abartilmis yüz operasyonlari sonucunda meydana gelen sonuçlara bakip korkmayin. Ehli bir elde, uygun dozda yapilan botox harika sonuçlar verir ve son derece dogal görünür. Mimik kirisikliklarinin en iyi ve etkili çözümü budur. Botox rakibi kremlere gelince tabi ki bir miktar faydalari vardir. Ancak hiçbir zaman botoks kadar etkili olamazlar.
Boyun güzelligi ve yüzünüzün sarkmamasi için hafif alçak bir yastikta sirt üstü yatmalisiniz.
Iyi beslenmelisiniz. Güzel bir cilt için saglikli beden sart. Dengeli beslenmeli, sebze ve meyveleri sofranizdan eksik etmemelisiniz. Toksinlerin kolayca atilmasi için bol su için.
Solgun ve yorgun görünen genç bayanlar mulaka kan sayimi yaptirin. Hanimlarda kansizlik çok yaygin. Ancak tedavisi çok kolay. Kan haplari kilo aldirmaz . Ilaçlarinizi düzenli kullanin.
Erken menapoza girdiyseniz mutlaka doktorunuzla görüsün. Hormon takviyesi veya hormon etkisi yaratan bitkisel ilaçlar kullanmalisiniz. Östrojen eksikligi cildin diger bir düsmani.
Mutlaka cildi genç tutan ürünler yani anti-aging maddeler içeren kremler kullanin. Bu konunun ayrintilari için cilt bakiminin püf noktalarina bakabilirsiniz.
35- 40 yas sonrasi deride kollajen ve elastin liflerde degisiklikler baslar. Bu yüzden ciltte sarkma ve kirisikliklar belirmeye baslar. Yukarda yazili olan önlemler cildinize çok faydali olacaktir. Ayrica aylik cilt bakimi ve peelingler çok faydali olabilir. Cildiniz saglikli ve canli gözükür.Ayrica mezolifting cildi yenilemede çok basarili. 40′li yaslardan sonra cilt yenilemek ve toparlamak amaci ile mezolifting yaptirabilirsiniz. Vitamin, antioksidan ve cilde faydali maddelerin direk cilt içine verilmesi (mezolift) cidi genç tutmak için ideal bir yöntem.
Kilo almanın yolları için sizlere bitki kürleri vermeye devam ediyoruz. Bu seferki bitki kürümüz ise Suna Dumankaya’ya ait. Kilo almakta zorlanan kişiler için kilo aldıran bitkilerden oluşan formül.
Suna Dumankaya Kilo Almanın Yolları
Malzemelerimiz :
150 gr. ceviz içi, 200 gr. hurma, 200 gr. kayısı, 200 gr. incir, 20 gr. keten tohumu, 1 portakalın kabuğu (rendelenmiş olarak), 50 gr. tuzsuz tereyağı, 2 tane kakule, 2 gr. anason tozu, 50 gr.fıstık içi (tuzsuz), 1 kilo bal,
Suna Dumankaya Kilo Aldırıcı Formül: Önce hurmaları akşamdan ıslatıyoruz ve çekirdeklerini çıkartıyoruz. Kayısı, incir ve hurmayı blenderdan geçiriyoruz. Sonra tüm malzemelerimizi karıştırıyoruz.
Bu kürden sabah akşam 1 tatlı kaşığı yemek gereklidir. Düzenli kullanıldığında kilo almanıza yardımcı olur.
Suna Dumankaya Kilo Aldırıcı Formül
Konu Saati 14:52 | in Suna Dumankaya
|
Devamı»
Kilo almanın yolları için sizlere bitki kürleri vermeye devam ediyoruz. Bu seferki bitki kürümüz ise Suna Dumankaya’ya ait. Kilo almakta zorlanan kişiler için kilo aldıran bitkilerden oluşan formül.
Suna Dumankaya Kilo Almanın Yolları
Malzemelerimiz :
150 gr. ceviz içi, 200 gr. hurma, 200 gr. kayısı, 200 gr. incir, 20 gr. keten tohumu, 1 portakalın kabuğu (rendelenmiş olarak), 50 gr. tuzsuz tereyağı, 2 tane kakule, 2 gr. anason tozu, 50 gr.fıstık içi (tuzsuz), 1 kilo bal,
Suna Dumankaya Kilo Aldırıcı Formül: Önce hurmaları akşamdan ıslatıyoruz ve çekirdeklerini çıkartıyoruz. Kayısı, incir ve hurmayı blenderdan geçiriyoruz. Sonra tüm malzemelerimizi karıştırıyoruz.
Bu kürden sabah akşam 1 tatlı kaşığı yemek gereklidir. Düzenli kullanıldığında kilo almanıza yardımcı olur.
Altın çilek bitkisi zayıflamak için nasıl kullanılır
Altın çilek bitkisi, kayısı kıvamında altın sarısı renkte ve sağlığa zayıflamaya faydaları çok yönlü olan değerli bir süper meyve dir. Altın çileğin asıl anavatanı Kolombiya ve Peru olmasına rağmen Asya, Asya Avrupa ve Hatta ülkemizde de yaygın biçimde yetiştirilmektedir. Ancak Güney Amerikada altın çileğin kültür tarımı çok daha yaygındır. Ülkemizde ise yer kirazı veya yer çileği olarak halk arasında bilinir. Altın çilek meyvesinin alındığı altın çilek bitkisi, sıcak iklim şartlarını sevmektedir. Şu sıralar aktarlarda , internette ve hatta kuruyemişçilerde altın çileğin gerek meyvesi gerekse altın çilek hapı veya zayıflama hapları içerisine etken madde olarak kullanıldığını görmekteyiz. Düşük kalorisi olan bir meyve olarak tek başına bile zayıflamak için kullanılabilir.Mayhoş ve lezzetli bir tada sahip olan altın çileği potasyum, fosfor, Kalsiyum gibi mineral maddeler bakımından çok zengindir. Ayrıca altın çileğin içerisinde A, C, B1, B2, B6, ve B12 vitamini bolca bulunmaktadır. Altın çilek bitki meyveleri, diğer meyve türlerine göre protein açısından kat kat daha fazla zengindir. (16% oranında protein içerir).
Altın çileğin faydaları
Altın çileğin faydaları denilince çok yönlü bir dizi sağlığa yararları sıralanmaktadır. Altın çilek, meyvesinde barındırdığı bitkisel lifler nedeniyle sindirimi çalıştırır. ve vücuda fazladan kalori harcatarak zayıflama sağlar. Bu nedenle altın çilek, zayıflatan meyveler grubunda öne çıkan bir meyvedir. Altın çilek meyvesi aynı zamanda içerdiği meyve şekeri nedeniyle diyabetlilerin kan şekeri seviyesini düzenleyici etki yapar. Altın çilekte bulunan antioksidan maddeler ve detoks özellikli bitkisel enzimler kanı temizler ve damar hastalıkları riskini azaltır. Altın çilek, prostat hastalığına bitkisel çözüm sunar. Prostatın bitkisel tedavisi için birebir faydaları olan bir meyvedir.Altın çilek zayıflatırmı altın çilek zayıflamada nasıl kullanılır
Altın çilek iyi bir zayıflama meyvesidir. Yurt dışında altın çilek ile zayıflama kürlerinin oldukça etkili olduğuna dair çok sayıda bilimsel çalışma yapılmıştır. Altın çilek aynı zamanda idrar sökücü ve bağırsakları temizleyen bir meyvedir. O nedenle detoks diyetlerinde de kullanılır.
Altın çilek gerek meyvesi ile gerek altın çilek zayıflama hapı kapsülü şeklinde zayıflama alanında kullanılabilmektedir. Altın çilek zayıflama hapının faydaları, zararları veya yan etkileri ile ilgili görüşleriniz varsa kullanıcı yorumları ile bizleri bilgilendirebilirsiniz.
Altın çileğin faydaları nelerdir
Altın çilek neye iyi gelir iyi bir Analjezik tir (ağrı kesici), Astım önleyici dir, Antibakteriyel özellik taşır, Altın çilek Kanser durdurucudur, Altın çilek Antikoagülan dır, Altın çilek Anti-diyabetiktir, Altın çilek Kusma ve bulantı önleyicidir, Kanamaları azaltıcı özelliği vardır, İltahap önleyici ve kurutucu bir meyvedir, Lösemiyi durdurur, sıtma nöbetlerine bitkisel çözümdür. Sıtmaya iyi gelir, Antimikrobiyal, Antimikobakteriyel, Mantar hastalığını önleyicidir, Aşırı terleme önleyici dir. Aşırı terlemeye bitkisel ve kesin çözüm, Anti-romatizmal, Antiseptik, Antispazmodik, Tümör gelişimini durducu, Antiviral, Iştah açıcı, Tokluk sağlayıcı, Kan temizleyici, Kan inceltici, Dezenfektan (doğum sonu enfeksiyonları için), Dezenfektan özelliği taşır (cilt hastalıkları), Diüretik tir (idrar sökücü, adet söktürücü), Balgam söktürücüdür, Ateş düşürücüdür, Gıda olarak kullanılabilir, karaciğer tedavi edicidir, Hipoglisemik kan şekeri düşürür, Kan basıncını tansiyonu düşürür, Immünomodülatör aşırı aktif bağışıklık hücrelerini düzenler, Bağışıklığı güçlendirir, Müshil etksi vardır, Ağrı kesicidir, Böbreklerin çalışmasını düzenler, Müshildir, Böbrek, Yatıştırıcıdır, Tonik olarak kullanılabilir, Solucan ilacıdır, Lavman etkisi vardır, Ham meyve olarak iyi bir vitamin ve mineral deposudur,altın çilek nasıl kullanılır Altın çilek bitkisi ve meyvesi hastalıklara ve rahatsızlıklara karşı bitkisel çözüm olarak kullanılır
Karın ağrısı, Astım, Bakteriyel enfeksiyonlar, Kan basıncı düzensizlikleri, Barsak şikayetleri, Kanser, Koagülasyon, Dermatit, Diyabet, Kulak ağrısı, Kadın hastalıkları, Ateş düşürücü, Safra kesesi sorunları, Hepatit, Hipertansiyon yüksek tansiyon, Infertilite kısırlık, Iltihaplanmalar (cilt), Sarılık, Böbrek sorunları için, Lösemili hastalarda bağışıklık güçlendirici, Karaciğer hastalıklarına doğal çözüm, Sıtma önleyici, Mikrop temizleyici, Düşük riskine karşı bitkisel çözüm, Mikobakteriler enfeksiyonlar, Mikoplazma enfeksiyonları, Doğum sonrası enfeksiyonlar, Sedef hastalığı, Romatizma, Cilt lekeleri,Rosaceae, Skleroderma, Cilt hastalıkları, Deri enfeksiyonları, Spazmlar, Dalak rahatsızlıkları, Viral enfeksiyonlar, Kusma, Bağırsak Solucanları
Altın çilek nasıl tüketilmeli (tüketilmelidir):
Altın çilek yabancı ülkelerde meyve kurusu olarak yenildği gibi altın çilek reçeli , pasta malzemesi ve puding aroması olarak ta kullanılmaktadır. Altın çilek meyvesi nemsiz ve soğuk ortamda saklanmalı ve fazla bekletilmeden tüketilmelidir. Üzüm kurusu kullandığınız pastalar, tatlılar ve yemeklerde altın çileği de kullanabilirsiniz. altın çilek fiyatı kilosu 50 tl dir. Biraz pahalı olsa da kesinlikle hakkını veren bir meyvedir. Altın çilek zayıflama, altın çilek nasıl kullanılır, altın çileğin faydaları yararları, altın çilek kullanıcı yorumları
Zayıflama içerikli diğer yazılar
08 Şub 2014
Nohut çayı ile zayıflama. Şems Aslan zayıflamak isteyen hanımlar için nohut suyu ile zayıflama formülünü açıkladı. Nohutta bulunan, zengin mineral ve vitaminler zayıflarken sağlıklı kalmanızı da sağlar. Malzemeler:
31 Ock 2014
Mısır püskülü. Dişi çiçeklerden alınan mısır püsküllerinin gölgede kurutulmasıyla hazırlanır. Mısır püskülleri mısırın en şifalı yeridir. İdrar söktürücü özelliği de vardır. Zayıflama amacıyla yüzyıllardır kullanılmaktadır. Farklı kokusuyla bilinen mısır ...
02 Mar 2014
Ahmet Maranki soğan kürü ile zayıflama. Prof. Dr. Ahmet Maranki soğan suyu kürü ve soğan iksiri ile zayıflama. Ünlü Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflamak isteyenlere soğan kürünü öneriyor. Bu kür diyabet hastaları ve fazla kilosu olanlar için ...
05 Mar 2014
elma sirkesi zayıflatır mı, elma sirkesinin faydaları, elma sirkesi nedir, elma sirkesinin zayıflamaya etkileri nelerdir, diyet yaparken elma sirkesi, diyet ve elma sirkesi, elma sirkesi nasıl zayıflatır, elma sirkesinin faydaları, elma ve sirkesi,elma ...
14 Kas 2013
Zayıflamak isteyenler, kilo kontrolü konusunda sıkıntı çekenler dikkat. Bu yazı sizler için. Aslında İç Hastalıkları Uzmanı olan Dr Gürkan Kubilay Almanyada aldığı akapunktur eğitiminden sonra her iki uzmanlığını da birleştirerek insanlara ...
02 Mar 2014
Ahmet Maranki zayıflamak için lahana kürü Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflamak için lahana kürü tavsiye ediyor. Evde kolay zayıflamak isteyenler için basit bitkisel zayıflama yöntemi ...
31 May 2012
Show tv de yayınlanan Show Clup ve Pazar Sürprizi isimli programlarda yayınlanan Ayhan Ercan'nın 9 bitki'den oluşan 5 ayda 36 kilo verdiren zayıflama çayı tarifi . 1-)Mate Çayı 2-)Beyaz top kekik 3-)Çoban çökerten 4-)Barut agacı kabuğu
04 Haz 2012
Ayhan Ercan twitter hesabından Zayıflama çayını kullanarak 5 ayda 36 kilo zayıflayan Osman Boşça ve Zayıflama çayının kullanımı hakkında bilgiler paylaştı. Ayhan Ercan @ayhanercan. Sevgili Arkadaşlarım ve Takipçilerim Geçtiğimiz hafta ...
06 May 2012
Ibrahim saraçoglu Zayiflamak isteyenler için mucize formül? Ibrahim Saraçoglu Zayiflamak Isteyenlere Için Kalici Kilo Vermeye Yardimci Beyaz Lahana-maydanoz-limon Kürünü Tavsiye Ediyor..
02 Mar 2014
elma sirkesi zayıflatır mı, elma sirkesinin faydaları, elma sirkesi nedir, elma sirkesinin zayıflamaya etkileri nelerdir, diyet yaparken elma sirkesi, diyet ve elma sirkesi, elma sirkesi nasıl zayıflatır, elma sirkesinin faydaları, elma ve sirkesi,elma ...
06 May 2012
Sevgili ziyaretçimiz! sağlığımızdan daha değerli ne olabilir, bu bilinçle; mümkünse tüm hastalıkların teşhis ve tedavisi uzman doktorlara yaptırınız. Şifalı bitkilerle, yanlış veya eksik,teşhis, tedavi, bazen geri dönüşümsüz acılara neden olabiliyor.
07 Haz 2012
Show tv'de Saba Tümer'in sunduğu Saba Tümer ile bugün Aktarlar Derneği Başkanı Ayhan Ercan 9 hayat zayıflama çayının hazırlanışı hakkında bilgiler verdi. Daha önce verdiği zayıflama çayı'nda bulunan Barut Ağacı Kabuğunun İç ...
06 May 2012
Doktor Ender Saraç tarafından tavsiye edilen bitkisel zayıflama çayı tarifi… Ender Saraç göbek eriten diyet programı içinde içilmesi gereken bitkisel zayıflama çayı nasıl yapılır? Zayıflamak için faydalı bitki çayı yapılışı.
09 Mar 2012
Ebru Şallı'dan selülit giderici, bölgesel zayiflama şurubu. Evde hepimiz tarafından hazırlanabilecek bu mucize şurubu herkes evinde yapıp içebilir… Ünlü manken Ebru Şallı fazla kilolarından ve selülitlerinden kurtulmak isteyenler için bir ...
06 May 2012
Ender Saraç Zayıflama Çayı Tarifi arayanlar için ikinci bir tarifimiz var. Funda yaprağı, melisa otu, avakado yaprağı, zencefil, kekik, biberiye, maydanoz, limon ve sinameki karışımından oluşan bitkisel zayıflama çayı yapılışı ve kullanım şekli.
08 May 2012
Son dönemin en gözde zayıflama yöntemlerinden olan lipoliz(lipoterapi) yönteminde etken madde fofatidil kolin(fosfolipid) olan bir ilaç kullanılıyor.Tıpta lesitin adı verilen bu madde canlılar için hayatı bir önem taşır.Yaşayan tüm hücrelerde ...
06 May 2012
Elma Krom bölgesel zayıflamaya yardımcı olur mu? Elma Krom, en fazla yağ deposu olan yerlerde etkisini göstermeye başlar. Dolayısı ile problemli olan bölgeden kilo vermeye başlarsınız. Bölgesel zayıflama için ideal bir üründür. Zayıflama ...
17 May 2012
Şifalı Besinler 05:59 0. "Kilo vermeye yardımcı yağ yakıcı zayıflama çayı tarifi : Malzemeler: 4 çay kaşığı Yeşil çay 4 çay kaşığı Mate yaprağı 2 çay kaşığı Isırgan yaprağı 2 çay kaşığı Kekik Yapılışı: Malzemeleri 1 litre kaynar suyun içine koyarak ...
06 May 2012
SAFRAN ÇAYI Nedir? Safran Zayıflama Çayı nasıl zayıflatır? Safran zayıflama çayının özellikleri nelerdir? 1 ayda 8 kilo verdiren zayıflama çayı, safran çay… safran çayı ile bölgesel zayıflama ve kalıcı zayıflama.
09 Mar 2012
2 ayda 10 kilo verdirdiği söylenen diyet şöyle 1. GÜN SABAH: Az yağlı süt. Beyaz peynir. Kepek ekmeği. Domates Salatalık Yeşil zeytin. ARA ÖĞÜN: 2 mandalina. ÖĞLE: Mercimek çorbası. Ton balıklı salata. Kepek ekmeği. ARA ÖĞÜN:
09 Mar 2012
Dr. Ender Saraç'dan 5i bir yerde zayıflama çayı tarifi şöyle; Malzemeler 1 tatlı kaşığı Mate yaprağı 1 tatlı kaşığı Biberiye 1 tatlı kaşığı Kekik 1 tatlı kaşığı Funda yaprağı 2 tatlı kaşığı Yeşil çay. Hazırlanışı : 1 litre kaynar suya malzemeleri koyduktan ...
03 Mar 2014
Ayhan Ercan'dan Sağlıklı Zayıflama Çayı (9 Hayat). Show tv de ... Zayıflamak için nohutu temizce yıkayın ( 1 bardak ) üstüne 1 bardak temiz su ilave edin ve 12 saat sonra yemekten 20 dakkika sonra için:... Monosit Nedir?
Altın çilek bitkisi bitki zayıflamak için nasıl kullanılır
Konu Saati 14:47 | in Şifalı Bitkiler
|
Devamı»
Altın çilek bitkisi zayıflamak için nasıl kullanılır
Altın çilek bitkisi, kayısı kıvamında altın sarısı renkte ve sağlığa zayıflamaya faydaları çok yönlü olan değerli bir süper meyve dir. Altın çileğin asıl anavatanı Kolombiya ve Peru olmasına rağmen Asya, Asya Avrupa ve Hatta ülkemizde de yaygın biçimde yetiştirilmektedir. Ancak Güney Amerikada altın çileğin kültür tarımı çok daha yaygındır. Ülkemizde ise yer kirazı veya yer çileği olarak halk arasında bilinir. Altın çilek meyvesinin alındığı altın çilek bitkisi, sıcak iklim şartlarını sevmektedir. Şu sıralar aktarlarda , internette ve hatta kuruyemişçilerde altın çileğin gerek meyvesi gerekse altın çilek hapı veya zayıflama hapları içerisine etken madde olarak kullanıldığını görmekteyiz. Düşük kalorisi olan bir meyve olarak tek başına bile zayıflamak için kullanılabilir.Mayhoş ve lezzetli bir tada sahip olan altın çileği potasyum, fosfor, Kalsiyum gibi mineral maddeler bakımından çok zengindir. Ayrıca altın çileğin içerisinde A, C, B1, B2, B6, ve B12 vitamini bolca bulunmaktadır. Altın çilek bitki meyveleri, diğer meyve türlerine göre protein açısından kat kat daha fazla zengindir. (16% oranında protein içerir).
Altın çileğin faydaları
Altın çileğin faydaları denilince çok yönlü bir dizi sağlığa yararları sıralanmaktadır. Altın çilek, meyvesinde barındırdığı bitkisel lifler nedeniyle sindirimi çalıştırır. ve vücuda fazladan kalori harcatarak zayıflama sağlar. Bu nedenle altın çilek, zayıflatan meyveler grubunda öne çıkan bir meyvedir. Altın çilek meyvesi aynı zamanda içerdiği meyve şekeri nedeniyle diyabetlilerin kan şekeri seviyesini düzenleyici etki yapar. Altın çilekte bulunan antioksidan maddeler ve detoks özellikli bitkisel enzimler kanı temizler ve damar hastalıkları riskini azaltır. Altın çilek, prostat hastalığına bitkisel çözüm sunar. Prostatın bitkisel tedavisi için birebir faydaları olan bir meyvedir.Altın çilek zayıflatırmı altın çilek zayıflamada nasıl kullanılır
Altın çilek iyi bir zayıflama meyvesidir. Yurt dışında altın çilek ile zayıflama kürlerinin oldukça etkili olduğuna dair çok sayıda bilimsel çalışma yapılmıştır. Altın çilek aynı zamanda idrar sökücü ve bağırsakları temizleyen bir meyvedir. O nedenle detoks diyetlerinde de kullanılır.
Altın çilek gerek meyvesi ile gerek altın çilek zayıflama hapı kapsülü şeklinde zayıflama alanında kullanılabilmektedir. Altın çilek zayıflama hapının faydaları, zararları veya yan etkileri ile ilgili görüşleriniz varsa kullanıcı yorumları ile bizleri bilgilendirebilirsiniz.
Altın çileğin faydaları nelerdir
Altın çilek neye iyi gelir iyi bir Analjezik tir (ağrı kesici), Astım önleyici dir, Antibakteriyel özellik taşır, Altın çilek Kanser durdurucudur, Altın çilek Antikoagülan dır, Altın çilek Anti-diyabetiktir, Altın çilek Kusma ve bulantı önleyicidir, Kanamaları azaltıcı özelliği vardır, İltahap önleyici ve kurutucu bir meyvedir, Lösemiyi durdurur, sıtma nöbetlerine bitkisel çözümdür. Sıtmaya iyi gelir, Antimikrobiyal, Antimikobakteriyel, Mantar hastalığını önleyicidir, Aşırı terleme önleyici dir. Aşırı terlemeye bitkisel ve kesin çözüm, Anti-romatizmal, Antiseptik, Antispazmodik, Tümör gelişimini durducu, Antiviral, Iştah açıcı, Tokluk sağlayıcı, Kan temizleyici, Kan inceltici, Dezenfektan (doğum sonu enfeksiyonları için), Dezenfektan özelliği taşır (cilt hastalıkları), Diüretik tir (idrar sökücü, adet söktürücü), Balgam söktürücüdür, Ateş düşürücüdür, Gıda olarak kullanılabilir, karaciğer tedavi edicidir, Hipoglisemik kan şekeri düşürür, Kan basıncını tansiyonu düşürür, Immünomodülatör aşırı aktif bağışıklık hücrelerini düzenler, Bağışıklığı güçlendirir, Müshil etksi vardır, Ağrı kesicidir, Böbreklerin çalışmasını düzenler, Müshildir, Böbrek, Yatıştırıcıdır, Tonik olarak kullanılabilir, Solucan ilacıdır, Lavman etkisi vardır, Ham meyve olarak iyi bir vitamin ve mineral deposudur,altın çilek nasıl kullanılır Altın çilek bitkisi ve meyvesi hastalıklara ve rahatsızlıklara karşı bitkisel çözüm olarak kullanılır
Karın ağrısı, Astım, Bakteriyel enfeksiyonlar, Kan basıncı düzensizlikleri, Barsak şikayetleri, Kanser, Koagülasyon, Dermatit, Diyabet, Kulak ağrısı, Kadın hastalıkları, Ateş düşürücü, Safra kesesi sorunları, Hepatit, Hipertansiyon yüksek tansiyon, Infertilite kısırlık, Iltihaplanmalar (cilt), Sarılık, Böbrek sorunları için, Lösemili hastalarda bağışıklık güçlendirici, Karaciğer hastalıklarına doğal çözüm, Sıtma önleyici, Mikrop temizleyici, Düşük riskine karşı bitkisel çözüm, Mikobakteriler enfeksiyonlar, Mikoplazma enfeksiyonları, Doğum sonrası enfeksiyonlar, Sedef hastalığı, Romatizma, Cilt lekeleri,Rosaceae, Skleroderma, Cilt hastalıkları, Deri enfeksiyonları, Spazmlar, Dalak rahatsızlıkları, Viral enfeksiyonlar, Kusma, Bağırsak Solucanları
Altın çilek nasıl tüketilmeli (tüketilmelidir):
Altın çilek yabancı ülkelerde meyve kurusu olarak yenildği gibi altın çilek reçeli , pasta malzemesi ve puding aroması olarak ta kullanılmaktadır. Altın çilek meyvesi nemsiz ve soğuk ortamda saklanmalı ve fazla bekletilmeden tüketilmelidir. Üzüm kurusu kullandığınız pastalar, tatlılar ve yemeklerde altın çileği de kullanabilirsiniz. altın çilek fiyatı kilosu 50 tl dir. Biraz pahalı olsa da kesinlikle hakkını veren bir meyvedir. Altın çilek zayıflama, altın çilek nasıl kullanılır, altın çileğin faydaları yararları, altın çilek kullanıcı yorumları
Zayıflama içerikli diğer yazılar
08 Şub 2014
Nohut çayı ile zayıflama. Şems Aslan zayıflamak isteyen hanımlar için nohut suyu ile zayıflama formülünü açıkladı. Nohutta bulunan, zengin mineral ve vitaminler zayıflarken sağlıklı kalmanızı da sağlar. Malzemeler:
31 Ock 2014
Mısır püskülü. Dişi çiçeklerden alınan mısır püsküllerinin gölgede kurutulmasıyla hazırlanır. Mısır püskülleri mısırın en şifalı yeridir. İdrar söktürücü özelliği de vardır. Zayıflama amacıyla yüzyıllardır kullanılmaktadır. Farklı kokusuyla bilinen mısır ...
02 Mar 2014
Ahmet Maranki soğan kürü ile zayıflama. Prof. Dr. Ahmet Maranki soğan suyu kürü ve soğan iksiri ile zayıflama. Ünlü Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflamak isteyenlere soğan kürünü öneriyor. Bu kür diyabet hastaları ve fazla kilosu olanlar için ...
05 Mar 2014
elma sirkesi zayıflatır mı, elma sirkesinin faydaları, elma sirkesi nedir, elma sirkesinin zayıflamaya etkileri nelerdir, diyet yaparken elma sirkesi, diyet ve elma sirkesi, elma sirkesi nasıl zayıflatır, elma sirkesinin faydaları, elma ve sirkesi,elma ...
14 Kas 2013
Zayıflamak isteyenler, kilo kontrolü konusunda sıkıntı çekenler dikkat. Bu yazı sizler için. Aslında İç Hastalıkları Uzmanı olan Dr Gürkan Kubilay Almanyada aldığı akapunktur eğitiminden sonra her iki uzmanlığını da birleştirerek insanlara ...
02 Mar 2014
Ahmet Maranki zayıflamak için lahana kürü Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflamak için lahana kürü tavsiye ediyor. Evde kolay zayıflamak isteyenler için basit bitkisel zayıflama yöntemi ...
31 May 2012
Show tv de yayınlanan Show Clup ve Pazar Sürprizi isimli programlarda yayınlanan Ayhan Ercan'nın 9 bitki'den oluşan 5 ayda 36 kilo verdiren zayıflama çayı tarifi . 1-)Mate Çayı 2-)Beyaz top kekik 3-)Çoban çökerten 4-)Barut agacı kabuğu
04 Haz 2012
Ayhan Ercan twitter hesabından Zayıflama çayını kullanarak 5 ayda 36 kilo zayıflayan Osman Boşça ve Zayıflama çayının kullanımı hakkında bilgiler paylaştı. Ayhan Ercan @ayhanercan. Sevgili Arkadaşlarım ve Takipçilerim Geçtiğimiz hafta ...
06 May 2012
Ibrahim saraçoglu Zayiflamak isteyenler için mucize formül? Ibrahim Saraçoglu Zayiflamak Isteyenlere Için Kalici Kilo Vermeye Yardimci Beyaz Lahana-maydanoz-limon Kürünü Tavsiye Ediyor..
02 Mar 2014
elma sirkesi zayıflatır mı, elma sirkesinin faydaları, elma sirkesi nedir, elma sirkesinin zayıflamaya etkileri nelerdir, diyet yaparken elma sirkesi, diyet ve elma sirkesi, elma sirkesi nasıl zayıflatır, elma sirkesinin faydaları, elma ve sirkesi,elma ...
06 May 2012
Sevgili ziyaretçimiz! sağlığımızdan daha değerli ne olabilir, bu bilinçle; mümkünse tüm hastalıkların teşhis ve tedavisi uzman doktorlara yaptırınız. Şifalı bitkilerle, yanlış veya eksik,teşhis, tedavi, bazen geri dönüşümsüz acılara neden olabiliyor.
07 Haz 2012
Show tv'de Saba Tümer'in sunduğu Saba Tümer ile bugün Aktarlar Derneği Başkanı Ayhan Ercan 9 hayat zayıflama çayının hazırlanışı hakkında bilgiler verdi. Daha önce verdiği zayıflama çayı'nda bulunan Barut Ağacı Kabuğunun İç ...
06 May 2012
Doktor Ender Saraç tarafından tavsiye edilen bitkisel zayıflama çayı tarifi… Ender Saraç göbek eriten diyet programı içinde içilmesi gereken bitkisel zayıflama çayı nasıl yapılır? Zayıflamak için faydalı bitki çayı yapılışı.
09 Mar 2012
Ebru Şallı'dan selülit giderici, bölgesel zayiflama şurubu. Evde hepimiz tarafından hazırlanabilecek bu mucize şurubu herkes evinde yapıp içebilir… Ünlü manken Ebru Şallı fazla kilolarından ve selülitlerinden kurtulmak isteyenler için bir ...
06 May 2012
Ender Saraç Zayıflama Çayı Tarifi arayanlar için ikinci bir tarifimiz var. Funda yaprağı, melisa otu, avakado yaprağı, zencefil, kekik, biberiye, maydanoz, limon ve sinameki karışımından oluşan bitkisel zayıflama çayı yapılışı ve kullanım şekli.
08 May 2012
Son dönemin en gözde zayıflama yöntemlerinden olan lipoliz(lipoterapi) yönteminde etken madde fofatidil kolin(fosfolipid) olan bir ilaç kullanılıyor.Tıpta lesitin adı verilen bu madde canlılar için hayatı bir önem taşır.Yaşayan tüm hücrelerde ...
06 May 2012
Elma Krom bölgesel zayıflamaya yardımcı olur mu? Elma Krom, en fazla yağ deposu olan yerlerde etkisini göstermeye başlar. Dolayısı ile problemli olan bölgeden kilo vermeye başlarsınız. Bölgesel zayıflama için ideal bir üründür. Zayıflama ...
17 May 2012
Şifalı Besinler 05:59 0. "Kilo vermeye yardımcı yağ yakıcı zayıflama çayı tarifi : Malzemeler: 4 çay kaşığı Yeşil çay 4 çay kaşığı Mate yaprağı 2 çay kaşığı Isırgan yaprağı 2 çay kaşığı Kekik Yapılışı: Malzemeleri 1 litre kaynar suyun içine koyarak ...
06 May 2012
SAFRAN ÇAYI Nedir? Safran Zayıflama Çayı nasıl zayıflatır? Safran zayıflama çayının özellikleri nelerdir? 1 ayda 8 kilo verdiren zayıflama çayı, safran çay… safran çayı ile bölgesel zayıflama ve kalıcı zayıflama.
09 Mar 2012
2 ayda 10 kilo verdirdiği söylenen diyet şöyle 1. GÜN SABAH: Az yağlı süt. Beyaz peynir. Kepek ekmeği. Domates Salatalık Yeşil zeytin. ARA ÖĞÜN: 2 mandalina. ÖĞLE: Mercimek çorbası. Ton balıklı salata. Kepek ekmeği. ARA ÖĞÜN:
09 Mar 2012
Dr. Ender Saraç'dan 5i bir yerde zayıflama çayı tarifi şöyle; Malzemeler 1 tatlı kaşığı Mate yaprağı 1 tatlı kaşığı Biberiye 1 tatlı kaşığı Kekik 1 tatlı kaşığı Funda yaprağı 2 tatlı kaşığı Yeşil çay. Hazırlanışı : 1 litre kaynar suya malzemeleri koyduktan ...
03 Mar 2014
Ayhan Ercan'dan Sağlıklı Zayıflama Çayı (9 Hayat). Show tv de ... Zayıflamak için nohutu temizce yıkayın ( 1 bardak ) üstüne 1 bardak temiz su ilave edin ve 12 saat sonra yemekten 20 dakkika sonra için:... Monosit Nedir?
 |
| Kozmetik Ürünlerin Zararları |
Kozmetik Ürünlerin Zararları
Kozmetik Ürünler Kanser Yapar mı,Kanser Yapan Kozmetik Ürünler,Kozmetik Ürünlerin Zararları Nelerdir,Kozmetik Ürünler Zararları
Güzelleşmek ve pek çok problemleri gidermek adına sıklıkla kullandığımız kozmetik ürünler hakkında ne kadar bilgiliyiz sizce ? Bu konuda pek çok araştırma yaptım..Araştırmalarım sonucunda, özellikle de güzellik maksatlı kullanılan kremler, cilt maskeleri, ve diğer pek çok kozmetik ürününün en doğal olanlarını tercih etmek gerekiyor. Hatta mümkünse, bu ürünlerden evde hazırlayabildiğimiz kadarını da kendimiz hazırlamamız gerekiyor. Çünkü, pek çok makalede, kozmetik ürünlerin neredeyse hepsinde kansere sebep olan maddelerin bulunduğu ileri sürülmekte.. Şimdi gelin hep birlikte kozmetik ürünlerin zararları nelermiş bir bakalım..
Kozmetik Ürünler Kanser Yapar mı,Kanser Yapan Kozmetik Ürünler,Kozmetik Ürünlerin Zararları Nelerdir,Kozmetik Ürünler Zararları
* Tüy dökücü kremlerin pek çoğunda, kemoterapide kullanılan ilaçların seyreltilmiş hali bulunmakta.. Uzun süreli kullanımda kanser riskini oldukça yüksek oranda artırıyor.
* Son zamanlarda kozmetik ürünlerin hayvanlar üzerinde denenmesi işini kozmetik firmaları bırakmış durumdalar. ???? Yani firmaların yeni denekleri kadınlar.. En azından Amerika'da ortaya atılan iddialar bu yönde.. İddialara göre, şampuanlardan yüz kremlerine, rimellerden rujlara kadar birçok kozmetik ürününün yüzde 99.7'si denenmemiş ürünlerden oluşuyor. Rapordaki bir diğer ürkütücü iddiaya göre de; bu ürünlerin çoğunda kansere neden olan maddeler içeriyor.
* Makyaj malzemelerinin içinde bulunan, kömür katranı, fenilediamin, benzen ve formaldehit gibi kimyasallar uzun süreli kullanımda, kanser hastalığı riskini artırıyor. .
* Kozmetik ürünlerin sürekli ve uzun süreli kullanımı, rahim, yumurtalık ve cilt kanseri gibi kanser risklerini büyük oranda artırıyor.
* Kozmetik ürünlerin içerisinde 10.500 kimyasal madde bulunuyor. Ve bu maddelerin % 89'u sağlık açısından güvenilir değil. Amerika'nın önde gelen sağlık örgütlerinin de destek verdiği "Güvenli Kozmetikler Kampanyası"nın sonuçlarına göre de; kozmetik ürünlerde kullanılan 10 bin 500 kimyasalın yüzde 89'u sağlık açısından güvenilirlik taşımıyor.
* Üstelik bu kadar zararlı maddeye rağmen, kozmetik ürünlerin denetimi gerektiği gibi yapılmıyor.* Güzel kokmak için keyifle kullandığımız parfümlerin %95 'i sentetik petrolden üretiliyor. Yine gerekli denetimler yapılmadığından, parfüm üretici firmalar,parfümlerin içeriğindeki maddelerin açıklamasını yapmıyorlar.
Kozmetik Ürünler Kanser Yapar mı,Kanser Yapan Kozmetik Ürünler,Kozmetik Ürünlerin Zararları Nelerdir,Kozmetik Ürünler Zararları
Kozmetik Ürünlerin Zararları
Konu Saati 07:29 | in Kozmetik Ürünlerin Zararları Nelerdir
|
Devamı»
|
| Kozmetik Ürünlerin Zararları |
Kozmetik Ürünlerin Zararları
Kozmetik Ürünler Kanser Yapar mı,Kanser Yapan Kozmetik Ürünler,Kozmetik Ürünlerin Zararları Nelerdir,Kozmetik Ürünler Zararları
Güzelleşmek ve pek çok problemleri gidermek adına sıklıkla kullandığımız kozmetik ürünler hakkında ne kadar bilgiliyiz sizce ? Bu konuda pek çok araştırma yaptım..Araştırmalarım sonucunda, özellikle de güzellik maksatlı kullanılan kremler, cilt maskeleri, ve diğer pek çok kozmetik ürününün en doğal olanlarını tercih etmek gerekiyor. Hatta mümkünse, bu ürünlerden evde hazırlayabildiğimiz kadarını da kendimiz hazırlamamız gerekiyor. Çünkü, pek çok makalede, kozmetik ürünlerin neredeyse hepsinde kansere sebep olan maddelerin bulunduğu ileri sürülmekte.. Şimdi gelin hep birlikte kozmetik ürünlerin zararları nelermiş bir bakalım..
Kozmetik Ürünler Kanser Yapar mı,Kanser Yapan Kozmetik Ürünler,Kozmetik Ürünlerin Zararları Nelerdir,Kozmetik Ürünler Zararları
* Tüy dökücü kremlerin pek çoğunda, kemoterapide kullanılan ilaçların seyreltilmiş hali bulunmakta.. Uzun süreli kullanımda kanser riskini oldukça yüksek oranda artırıyor.
* Son zamanlarda kozmetik ürünlerin hayvanlar üzerinde denenmesi işini kozmetik firmaları bırakmış durumdalar. ???? Yani firmaların yeni denekleri kadınlar.. En azından Amerika'da ortaya atılan iddialar bu yönde.. İddialara göre, şampuanlardan yüz kremlerine, rimellerden rujlara kadar birçok kozmetik ürününün yüzde 99.7'si denenmemiş ürünlerden oluşuyor. Rapordaki bir diğer ürkütücü iddiaya göre de; bu ürünlerin çoğunda kansere neden olan maddeler içeriyor.
* Makyaj malzemelerinin içinde bulunan, kömür katranı, fenilediamin, benzen ve formaldehit gibi kimyasallar uzun süreli kullanımda, kanser hastalığı riskini artırıyor. .
* Kozmetik ürünlerin sürekli ve uzun süreli kullanımı, rahim, yumurtalık ve cilt kanseri gibi kanser risklerini büyük oranda artırıyor.
* Kozmetik ürünlerin içerisinde 10.500 kimyasal madde bulunuyor. Ve bu maddelerin % 89'u sağlık açısından güvenilir değil. Amerika'nın önde gelen sağlık örgütlerinin de destek verdiği "Güvenli Kozmetikler Kampanyası"nın sonuçlarına göre de; kozmetik ürünlerde kullanılan 10 bin 500 kimyasalın yüzde 89'u sağlık açısından güvenilirlik taşımıyor.
* Üstelik bu kadar zararlı maddeye rağmen, kozmetik ürünlerin denetimi gerektiği gibi yapılmıyor.* Güzel kokmak için keyifle kullandığımız parfümlerin %95 'i sentetik petrolden üretiliyor. Yine gerekli denetimler yapılmadığından, parfüm üretici firmalar,parfümlerin içeriğindeki maddelerin açıklamasını yapmıyorlar.
Kozmetik Ürünler Kanser Yapar mı,Kanser Yapan Kozmetik Ürünler,Kozmetik Ürünlerin Zararları Nelerdir,Kozmetik Ürünler Zararları
5 kat fazla fosfor,
8 kat fazla demir,
6 kat fazla B1,
15 kat fazla B2 vitamini, 9 kat fazla protein içermektedir.
Güç ve zindelik vermesi, solunum, alerjik astım sorunları için doğal bir antibiyotik olması lezzeti salataların, mezelerin süsü, çocuklar için eğlenceli bir vitamin hapı olması ürünün en bilinen özellikleridir. Tavuk yumurtası ile yapılan her şey ve pişirme biçimi bıldırcın yumurtası ile aynen yapılabilir. İşte ben bu bıldırcın yumurtasını bu olağanüstü gıdayı bana tarif edildiği şekilde kullandım. Bir adet bıldırcın yumurtasını bir bardağın içine kırıyorsunuz. Bir kaşık balla karıştırıyorsunuz. Çalkalıyorsunuz. Bir bardak süte tamamlıyorsunuz. Süt oda sıcaklığında veya buzdolabından çıkarıldıktan 10 dakika sonra içilecek. 15 gün süreyle sabahları aç karnına bu kürü yapıyorsunuz. Öksürük kalmıyor, alerjik şikayet kalmıyor. Siz de iyileşme sevincini yaşıyorsunuz. İdame dozu (tedavisi) olarak ayda 5-10 adet yumurta içmeye devam. En az üç ay. Olağanüstü tedavi bitti. Yapılan tedavi tıbben şöyle: Bıldırcın yumurtasında doğal olarak üst solunum yolu antiseptiği (Mikrop öldürücüsü) Antihistaminik (Alerjilere etkili olma durumu) ve ayrıca ekspektoran (Balgam söktürücü) etkileri var. Bu süper doğa harikasını sade ben mi kullandım. Hayır en az 10 kişiye önerdim. Hepsinde başarılı ve faydalı oldu. Dikkat! Bronşitiniz, astımınız ve üstü solunum yollarındaki hastalıklarınız için bıldırcın yumurtasını doktorunuz önereceği tedavi programınızın içinde verilecek antibiyotik ve diğer ilaçlarla birlikte kullanınız.
Kaynak
Birlik Dergisi
Op. Dr. Aytekin ERTUĞRUL
(E) Dz. Tbp. Kd. Alb.
Astim bronşit tedavisine bıldırcın yumurtası desteği
Konu Saati 04:32 | in Şifalı Besinler
|
Devamı»
5 kat fazla fosfor,
8 kat fazla demir,
6 kat fazla B1,
15 kat fazla B2 vitamini, 9 kat fazla protein içermektedir.
Güç ve zindelik vermesi, solunum, alerjik astım sorunları için doğal bir antibiyotik olması lezzeti salataların, mezelerin süsü, çocuklar için eğlenceli bir vitamin hapı olması ürünün en bilinen özellikleridir. Tavuk yumurtası ile yapılan her şey ve pişirme biçimi bıldırcın yumurtası ile aynen yapılabilir. İşte ben bu bıldırcın yumurtasını bu olağanüstü gıdayı bana tarif edildiği şekilde kullandım. Bir adet bıldırcın yumurtasını bir bardağın içine kırıyorsunuz. Bir kaşık balla karıştırıyorsunuz. Çalkalıyorsunuz. Bir bardak süte tamamlıyorsunuz. Süt oda sıcaklığında veya buzdolabından çıkarıldıktan 10 dakika sonra içilecek. 15 gün süreyle sabahları aç karnına bu kürü yapıyorsunuz. Öksürük kalmıyor, alerjik şikayet kalmıyor. Siz de iyileşme sevincini yaşıyorsunuz. İdame dozu (tedavisi) olarak ayda 5-10 adet yumurta içmeye devam. En az üç ay. Olağanüstü tedavi bitti. Yapılan tedavi tıbben şöyle: Bıldırcın yumurtasında doğal olarak üst solunum yolu antiseptiği (Mikrop öldürücüsü) Antihistaminik (Alerjilere etkili olma durumu) ve ayrıca ekspektoran (Balgam söktürücü) etkileri var. Bu süper doğa harikasını sade ben mi kullandım. Hayır en az 10 kişiye önerdim. Hepsinde başarılı ve faydalı oldu. Dikkat! Bronşitiniz, astımınız ve üstü solunum yollarındaki hastalıklarınız için bıldırcın yumurtasını doktorunuz önereceği tedavi programınızın içinde verilecek antibiyotik ve diğer ilaçlarla birlikte kullanınız.
Kaynak
Birlik Dergisi
Op. Dr. Aytekin ERTUĞRUL
(E) Dz. Tbp. Kd. Alb.
27 Şubat 2014 Perşembe
Suna Dumankaya sivilce izleri için krem tarifi
Yüzümde çıkan sivilceler geçti ama kızarıklık şeklinde kaldı diyorsanız:
Bir tutam menekşeyi sıcak suda demleyip süzün. Her gün yüzünüzü bununla temizleyip, sabah akşam tekrarlayın.
Sivilce izi için krem tarifi:
Bir tutam gül yaprağı,
bir tutam maydanoz,
yarım adet kabuklu salatalık
İki bıldırcın yumurtası
Hazırlanışı: Bir tutam gül yaprağı, bir tutam maydanoz, yarım adet kabuklu salatalığı robottan geçirin. İki bıldırcın yumurtası akını ilave edip karıştırın.
Bu kremi lekelere sürüp masaj yapın. 20 dakika bekledikten sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.
Suna Dumankaya Sivilce İzleri İçin Krem Tarifi
Konu Saati 20:41 | in Suna Dumankaya
|
Devamı»
Suna Dumankaya sivilce izleri için krem tarifi
Yüzümde çıkan sivilceler geçti ama kızarıklık şeklinde kaldı diyorsanız:
Bir tutam menekşeyi sıcak suda demleyip süzün. Her gün yüzünüzü bununla temizleyip, sabah akşam tekrarlayın.
Sivilce izi için krem tarifi:
Bir tutam gül yaprağı,
bir tutam maydanoz,
yarım adet kabuklu salatalık
İki bıldırcın yumurtası
Hazırlanışı: Bir tutam gül yaprağı, bir tutam maydanoz, yarım adet kabuklu salatalığı robottan geçirin. İki bıldırcın yumurtası akını ilave edip karıştırın.
Bu kremi lekelere sürüp masaj yapın. 20 dakika bekledikten sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.
Rozasea(Gül Hastalığı), UV, lazer ve kimyasal peeling Uygulamaları Sonrası Cilt Bakımı
Rozasea, UV, lazer ve kimyasal peeling gibi uygulamalardan sonra ortaya çıkan eritem ve hassasiyetin tedavisinde deriyi nemlendiren ve inflamasyonu baskılayan bitkisel kremler kullanılır. Bu amaçla en sık kullanılan bitkiler arasında aloe vera, Alman papatyası, jojoba yağı, yulaf, çam kabuğu özü ve likopen (domates ekstresi) yer alır.
Rozasea, UV, lazer ve kimyasal peeling Uygulamaları Sonrası Cilt Bakımı
Konu Saati 12:55 | in cilt bakımı
|
Devamı»
Rozasea(Gül Hastalığı), UV, lazer ve kimyasal peeling Uygulamaları Sonrası Cilt Bakımı
Rozasea, UV, lazer ve kimyasal peeling gibi uygulamalardan sonra ortaya çıkan eritem ve hassasiyetin tedavisinde deriyi nemlendiren ve inflamasyonu baskılayan bitkisel kremler kullanılır. Bu amaçla en sık kullanılan bitkiler arasında aloe vera, Alman papatyası, jojoba yağı, yulaf, çam kabuğu özü ve likopen (domates ekstresi) yer alır.
Kadının kilolu olması 1900’lü yılardan önce bereket ve bolluk sembolü idi. Zayıflık fakir halk için normaldi, erkek için kadınının kilosu önemli bir gösterişti. Bugüne baktığımızda ise tabi ki kilolu olmak sağlık açısından uygun değil ancak incecik bir fotomodel gibi görünme baskısı da aynı şekilde kadına zarar verir hale geldi. Erkekler çoğu zaman ancak sağlıkları söz konusu olduğunda diyet disiplini içinde oluyorlar. Kadınlar ise görselliğin çok fazla konuşulduğu bir dünyada hem kadın hem de erkekler tarafından acımasız eleştiriye maruz kalabiliyorlar. Üstelik kadınların kilo vermesi ve bunu koruması erkeklerden daha zor. İki cinsiyet arasında bedenen, ruhen ve sosyal açıdan farklar olduğuna dikkat çeken Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, kadın ve erkeklerin farklı şekilde kilo alıp verme nedenlerini şu şekilde sıralıyor:
Östrojen Hormonu Nedeniyle Kadın Bedeni Daha Yağlı
Kadınlık hormonu olan östrojen nedeniyle kadın daha yağlıdır, kas oranı erkeğe göre daha düşüktür ve bu yüzden metabolizma da daha yavaştır. Bu yüzden kadın daha çabuk kilo alır.
Adet dönemi, hamilelik, emzirme ve menapoz bedeni kontrol etmeyi zorlaştırıyor
Kadınların hormon değişimlerinin ilk adet göreme tarihinden itibaren kadını yoğun şekilde etkilediğine dikkat çeken Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, “Her ay bireye göre değişmekle birlikte kadının duygu durumu, iştahı, bedenindeki ödem adet görme günlerinde değişiklik göstererek kadını zorlar. Hamilelik, emzirme, menapoz gibi dönemler yine kadının hormonal değişimlere uğradığı, bedenini kontrol etmekte zorlandığı ve kilo almaya eğilimli olduğu zamanlar olarak karşımıza çıkar” diyor.
Kadınlar duygusal olarak erkeklere göre daha hassas bu yüzden fizyolojik açlık ile psikolojik açlığın birbirine karıştığı, terk edilme, yalnızlık, üzüntü, stres, kayıplar, aldatılma gibi duygular kadında daha yüksek etki yaratıp yemeğe yönelmesine sebep olabiliyor.
Ev Hanımları Daha Kilolu
İş hayatı, erkek arkadaşları, spor zamanı gibi kendine özgü zamanı ve sosyal çevresini erkek daha rahat hatta bazen bencilce yönetebiliyor. Oysa kadın her zaman bu kadar özgür davranamıyor. Çalışan kadın için de çalışmayan kadın için de ev ve çocuk sorumluğu ile eşe odaklı yaşamak çoğunlukla daha önde geliyor. Bununla birlikte, kilolu olma durumu eğitim seviyesi düştükçe, yaş ilerledikçe artıyor. Ev hanımlarının da çalışan kadınlara göre daha kilolu olduğu biliniyor. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, ‘saçını süpürge eden kadın’ın kilo alma eğiliminde olduğuna dikkat çekiyor.
Kendine öncelik veremeyen başkalarına öncelik veren, bir anlamda kendi değerine sahip çıkamayan kadın değersizlik duygusu ve bilinçaltı oyunları ile aslında tam tersini istese de yediklerini kontrol edemiyor. Araştırmalara göre kendini birinci sıraya koyamayan başkaları için yaşayan bireylerin obez olma eğilimi daha yüksek.
Eş, eşin ailesi, çocuklar, ev, alışveriş, yemek, temizlik eğer varsa çalışma hayatı kadının ilk akla gelen sorumlukların oluşturuyor. Bunların hepsini başarıyla yöneten kadına bir de fotomodel ölçülerinde ince olması stresi yüklendiğinde durum pek de adil görünmüyor. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, “Aslında sağlık açısından herkesin incecik olması gerekmiyor. Bedenen sağlıklı olan iyi beslenen dengeli bir yaşam süren bir bireyin 3-4 kg fazlasının olması stres haline gelmemeli,” diyor.
58 Yaşındaki Kadın, 28 Yaşındaki Kilosunu Hedeflememeli
Kilo fazlalığı olan kadının bu durumu çözerken esnek bir bakış açısında olması, kendisi hakkındaki değerlendirmeyi gerçekçi yapması ve hedefi doğru belirlemesi gerekiyor. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, doğru değerlendirmeyi yapmak için kadınların dikkat etmesi gereken konuları şu sözlerle açıklıyor:
“58 yaşında bir kadının 28 yaşındaki kilosunu hedeflemesi veya son 5 yılda 60–65 kg aralığında iken 1 aylık sıkı bir diyetle 58 kiloyu hedeflemesi doğru yaklaşımlar olmaz. Bu durum sağlığı olumsuz etkiler bireyin duygu durumunu bozar. Uygulanacak beslenme modeli bireyin hem ruhunu hem bedenini tatmin etmeli aksi takdirde kamp hayatı gibi geçen diyet dönemi bitince verilen tüm kilolar geri geliyor. Ruhu beslemek sevilen besinleri de yiyebilmek bir anlamda içimizdeki çocuğu da memnun etmek önemli.”
'Saçını Süpürge Eden Kadın' Obez Oluyor!
Konu Saati 04:20 | in Kadın Sağlığı
|
Devamı»
Kadının kilolu olması 1900’lü yılardan önce bereket ve bolluk sembolü idi. Zayıflık fakir halk için normaldi, erkek için kadınının kilosu önemli bir gösterişti. Bugüne baktığımızda ise tabi ki kilolu olmak sağlık açısından uygun değil ancak incecik bir fotomodel gibi görünme baskısı da aynı şekilde kadına zarar verir hale geldi. Erkekler çoğu zaman ancak sağlıkları söz konusu olduğunda diyet disiplini içinde oluyorlar. Kadınlar ise görselliğin çok fazla konuşulduğu bir dünyada hem kadın hem de erkekler tarafından acımasız eleştiriye maruz kalabiliyorlar. Üstelik kadınların kilo vermesi ve bunu koruması erkeklerden daha zor. İki cinsiyet arasında bedenen, ruhen ve sosyal açıdan farklar olduğuna dikkat çeken Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, kadın ve erkeklerin farklı şekilde kilo alıp verme nedenlerini şu şekilde sıralıyor:
Östrojen Hormonu Nedeniyle Kadın Bedeni Daha Yağlı
Kadınlık hormonu olan östrojen nedeniyle kadın daha yağlıdır, kas oranı erkeğe göre daha düşüktür ve bu yüzden metabolizma da daha yavaştır. Bu yüzden kadın daha çabuk kilo alır.
Adet dönemi, hamilelik, emzirme ve menapoz bedeni kontrol etmeyi zorlaştırıyor
Kadınların hormon değişimlerinin ilk adet göreme tarihinden itibaren kadını yoğun şekilde etkilediğine dikkat çeken Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, “Her ay bireye göre değişmekle birlikte kadının duygu durumu, iştahı, bedenindeki ödem adet görme günlerinde değişiklik göstererek kadını zorlar. Hamilelik, emzirme, menapoz gibi dönemler yine kadının hormonal değişimlere uğradığı, bedenini kontrol etmekte zorlandığı ve kilo almaya eğilimli olduğu zamanlar olarak karşımıza çıkar” diyor.
Kadınlar duygusal olarak erkeklere göre daha hassas bu yüzden fizyolojik açlık ile psikolojik açlığın birbirine karıştığı, terk edilme, yalnızlık, üzüntü, stres, kayıplar, aldatılma gibi duygular kadında daha yüksek etki yaratıp yemeğe yönelmesine sebep olabiliyor.
Ev Hanımları Daha Kilolu
İş hayatı, erkek arkadaşları, spor zamanı gibi kendine özgü zamanı ve sosyal çevresini erkek daha rahat hatta bazen bencilce yönetebiliyor. Oysa kadın her zaman bu kadar özgür davranamıyor. Çalışan kadın için de çalışmayan kadın için de ev ve çocuk sorumluğu ile eşe odaklı yaşamak çoğunlukla daha önde geliyor. Bununla birlikte, kilolu olma durumu eğitim seviyesi düştükçe, yaş ilerledikçe artıyor. Ev hanımlarının da çalışan kadınlara göre daha kilolu olduğu biliniyor. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, ‘saçını süpürge eden kadın’ın kilo alma eğiliminde olduğuna dikkat çekiyor.
Kendine öncelik veremeyen başkalarına öncelik veren, bir anlamda kendi değerine sahip çıkamayan kadın değersizlik duygusu ve bilinçaltı oyunları ile aslında tam tersini istese de yediklerini kontrol edemiyor. Araştırmalara göre kendini birinci sıraya koyamayan başkaları için yaşayan bireylerin obez olma eğilimi daha yüksek.
Eş, eşin ailesi, çocuklar, ev, alışveriş, yemek, temizlik eğer varsa çalışma hayatı kadının ilk akla gelen sorumlukların oluşturuyor. Bunların hepsini başarıyla yöneten kadına bir de fotomodel ölçülerinde ince olması stresi yüklendiğinde durum pek de adil görünmüyor. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, “Aslında sağlık açısından herkesin incecik olması gerekmiyor. Bedenen sağlıklı olan iyi beslenen dengeli bir yaşam süren bir bireyin 3-4 kg fazlasının olması stres haline gelmemeli,” diyor.
58 Yaşındaki Kadın, 28 Yaşındaki Kilosunu Hedeflememeli
Kilo fazlalığı olan kadının bu durumu çözerken esnek bir bakış açısında olması, kendisi hakkındaki değerlendirmeyi gerçekçi yapması ve hedefi doğru belirlemesi gerekiyor. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, doğru değerlendirmeyi yapmak için kadınların dikkat etmesi gereken konuları şu sözlerle açıklıyor:
“58 yaşında bir kadının 28 yaşındaki kilosunu hedeflemesi veya son 5 yılda 60–65 kg aralığında iken 1 aylık sıkı bir diyetle 58 kiloyu hedeflemesi doğru yaklaşımlar olmaz. Bu durum sağlığı olumsuz etkiler bireyin duygu durumunu bozar. Uygulanacak beslenme modeli bireyin hem ruhunu hem bedenini tatmin etmeli aksi takdirde kamp hayatı gibi geçen diyet dönemi bitince verilen tüm kilolar geri geliyor. Ruhu beslemek sevilen besinleri de yiyebilmek bir anlamda içimizdeki çocuğu da memnun etmek önemli.”
Saç dökülmesinin sebepleri genellikle aşırı stres, vücuttaki hormonal değişiklikler ve ya çeşitli tıbbi tedavilerdir. Bu durum genellikle aniden ortaya çıkar ve birçok kadında 6 ay içinde düzelir, çok az kadında kronik bir problem haline gelir.
Çok endişeli ve sinirsel olarak zayıf kadınlarda saç dökülmesi kelliğe kadar varabilir. Neyse ki kadınlarda erkelerin aksine telojen dönemi geçici olabiliyor ve genellikle saçlar yeniden büyümeye başlıyor. Herkesin yaşamının yüzde 15’lik bir kısmında telojen (saç büyümesi siklusunda dinlenme safhası) yaşanıyor. Aşırı stres ve sinirsel hastalıklar bunun tetikleyicisi oluyor. Yaklaşık 3 ay boyunca kadınlarda saç dökülmesi aşırı derecede artıyor. Yeni saçlar büyüyene kadar saçlar oldukça azalabiliyor. Yetişkinlerin birçoğu bu saç dökülmesi sorununu yaşamıştır. Saçlarını tararken, taraklarında kalan bir dolu saça üzüntüyle bakmıştır. Bu dönemler genellikle çok stresli oldukları dönemler rast gelir.
Kadınlarda görülen saç dökülmesinin bir diğer çeşidi de hormonlardan kaynaklanan genetik saç dökülmesi. Annelerinden ya da babalarından geçen genler yüzünden tıpkı irsi bir hastalık gibi yaşanıyor. Kadınlarda genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkıyor ve maalesef telojen dönemi gibi kendiliğinden geçmiyor.
Araştırmalar kadınların yüzde 13’ünün menopoz öncesi ve ya sonrası dönemlerde bu tür saç dökülmeleriyle karşılaştıklarını gösteriyor, 65 yaş üzeri kadınlarda ise bu genetik dökülmeler yüzde 75’lere kadar çıkıyor.
Genetik saç kelleşmesi
Genetik olan bu saç dökülmeleri kadınların ver erkeklerin vücudunda bulunan ve ailelerinden gelen ortak genler yüzünden ortaya çıkıyor. Bu genleri vücudunda daha fazla toplamış insanlar daha çok saç dökülmesi problemi yaşıyor ve bu sorun kelliğe kadar varabiliyor.
Kadınlarda saç dökülmesinin bir diğer nedeni de, aloepsi denilen ve toplumun sadece yüzde 2’sinde görülen bir durum. Bu durumda saç hücreleri kandaki akyuvarlar tarafından saldırıya uğraması. Bu durumda saçlar yavaş yavaş zayıflıyor ve zamanla saç büyümesi tamamen duruyor.
Saç dökülmesine karşı herkesin bir yöntemi vardır. Fakat şunu aklınızdan çıkarmayın, duyduğunuz her tedavi işe yaramaz hatta az olan saçlarınızı da kaybedebilirsiniz. Kellikle yaşamaya alışın demiyoruz, fakat yanlış tedavilerden kaçının. Kellikle baş etmek için kozmetik çözümlere başvurabilirsiniz ya da saç ektirme gibi tıbbi yöntemleri deneyebilirsiniz.
Saç dökülmesi günümüzde ilaçla tedavi edilebilir durumda. Kan basıncınızı düzenleyecek ve sizi stresin yan etkilerinden kurtararak saç büyümesini hızlandırabilecek ilaçlar ve kremler mevcut. Bunun için öncelikle bir doktora başvurmalısınız. Bunun yanında bir de cerrahi gerektiren yöntemler var.
Cerrahi operasyonlarla saç dökülmesi tamamen durdurulabiliyor hatta saçların büyümesi hızlandırılabiliyor. Ama yine de bunlar ciddi şekilde düşünülmesi gereken yöntemler.
Saç nakli
Bunun için vücudunuzun herhangi bir yerinden saç kökleri alınarak, kelleşen bölgelere ekiliyor. Bazen bu yöntem için iğne kullanılıyor. Bir çok kadın bu yöntemle hemen bütün sorunlarının bitmesini istiyor fakat böyle bir şey mümkün değil, yapay köklerin ekilmesinde sağlanan başarı kadınların istediği kadar büyük değil.
Kafa derisini küçültme
Bu yöntemde kelleşen bölgeleri yok etme mantığı var. Kafanızda hala saç olan bölgeleri esneterek kel bölgeleri azaltılmaya çalışılıyor.
Unutulmaması gerekenler
• Kadınlarda saç dökülmeleri genellikle geçici nedenlerden kaynaklanır. Bu yüzden genel sağlığınızı kontrol edin ve sabırlı olun.
• Ailenize bir göz atın ve kelleşme riskinizi öğrenin.
• Mucizevi ilaçlardan çok fazla medet ummayın. Unutmayın ki kadınların kelleşmesinin henüz bir çaresi bulunamadı.
• Birçok kadında kozmetik ürünleri, kullandıkları şapkalar kelliğe ve saç dökülmesine yol açabiliyor. Sizinkileri iyi seçin.
Çok endişeli ve sinirsel olarak zayıf kadınlarda saç dökülmesi kelliğe kadar varabilir. Neyse ki kadınlarda erkelerin aksine telojen dönemi geçici olabiliyor ve genellikle saçlar yeniden büyümeye başlıyor. Herkesin yaşamının yüzde 15’lik bir kısmında telojen (saç büyümesi siklusunda dinlenme safhası) yaşanıyor. Aşırı stres ve sinirsel hastalıklar bunun tetikleyicisi oluyor. Yaklaşık 3 ay boyunca kadınlarda saç dökülmesi aşırı derecede artıyor. Yeni saçlar büyüyene kadar saçlar oldukça azalabiliyor. Yetişkinlerin birçoğu bu saç dökülmesi sorununu yaşamıştır. Saçlarını tararken, taraklarında kalan bir dolu saça üzüntüyle bakmıştır. Bu dönemler genellikle çok stresli oldukları dönemler rast gelir.
Kadınlarda görülen saç dökülmesinin bir diğer çeşidi de hormonlardan kaynaklanan genetik saç dökülmesi. Annelerinden ya da babalarından geçen genler yüzünden tıpkı irsi bir hastalık gibi yaşanıyor. Kadınlarda genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkıyor ve maalesef telojen dönemi gibi kendiliğinden geçmiyor.
Araştırmalar kadınların yüzde 13’ünün menopoz öncesi ve ya sonrası dönemlerde bu tür saç dökülmeleriyle karşılaştıklarını gösteriyor, 65 yaş üzeri kadınlarda ise bu genetik dökülmeler yüzde 75’lere kadar çıkıyor.
Genetik saç kelleşmesi
Genetik olan bu saç dökülmeleri kadınların ver erkeklerin vücudunda bulunan ve ailelerinden gelen ortak genler yüzünden ortaya çıkıyor. Bu genleri vücudunda daha fazla toplamış insanlar daha çok saç dökülmesi problemi yaşıyor ve bu sorun kelliğe kadar varabiliyor.
Kadınlarda saç dökülmesinin bir diğer nedeni de, aloepsi denilen ve toplumun sadece yüzde 2’sinde görülen bir durum. Bu durumda saç hücreleri kandaki akyuvarlar tarafından saldırıya uğraması. Bu durumda saçlar yavaş yavaş zayıflıyor ve zamanla saç büyümesi tamamen duruyor.
Saç dökülmesine karşı herkesin bir yöntemi vardır. Fakat şunu aklınızdan çıkarmayın, duyduğunuz her tedavi işe yaramaz hatta az olan saçlarınızı da kaybedebilirsiniz. Kellikle yaşamaya alışın demiyoruz, fakat yanlış tedavilerden kaçının. Kellikle baş etmek için kozmetik çözümlere başvurabilirsiniz ya da saç ektirme gibi tıbbi yöntemleri deneyebilirsiniz.
Saç dökülmesi günümüzde ilaçla tedavi edilebilir durumda. Kan basıncınızı düzenleyecek ve sizi stresin yan etkilerinden kurtararak saç büyümesini hızlandırabilecek ilaçlar ve kremler mevcut. Bunun için öncelikle bir doktora başvurmalısınız. Bunun yanında bir de cerrahi gerektiren yöntemler var.
Cerrahi operasyonlarla saç dökülmesi tamamen durdurulabiliyor hatta saçların büyümesi hızlandırılabiliyor. Ama yine de bunlar ciddi şekilde düşünülmesi gereken yöntemler.
Saç nakli
Bunun için vücudunuzun herhangi bir yerinden saç kökleri alınarak, kelleşen bölgelere ekiliyor. Bazen bu yöntem için iğne kullanılıyor. Bir çok kadın bu yöntemle hemen bütün sorunlarının bitmesini istiyor fakat böyle bir şey mümkün değil, yapay köklerin ekilmesinde sağlanan başarı kadınların istediği kadar büyük değil.
Kafa derisini küçültme
Bu yöntemde kelleşen bölgeleri yok etme mantığı var. Kafanızda hala saç olan bölgeleri esneterek kel bölgeleri azaltılmaya çalışılıyor.
Unutulmaması gerekenler
• Kadınlarda saç dökülmeleri genellikle geçici nedenlerden kaynaklanır. Bu yüzden genel sağlığınızı kontrol edin ve sabırlı olun.
• Ailenize bir göz atın ve kelleşme riskinizi öğrenin.
• Mucizevi ilaçlardan çok fazla medet ummayın. Unutmayın ki kadınların kelleşmesinin henüz bir çaresi bulunamadı.
• Birçok kadında kozmetik ürünleri, kullandıkları şapkalar kelliğe ve saç dökülmesine yol açabiliyor. Sizinkileri iyi seçin.
Artık saçlarınız dökülse de dert değil
Saç dökülmesinin sebepleri genellikle aşırı stres, vücuttaki hormonal değişiklikler ve ya çeşitli tıbbi tedavilerdir. Bu durum genellikle aniden ortaya çıkar ve birçok kadında 6 ay içinde düzelir, çok az kadında kronik bir problem haline gelir.
Çok endişeli ve sinirsel olarak zayıf kadınlarda saç dökülmesi kelliğe kadar varabilir. Neyse ki kadınlarda erkelerin aksine telojen dönemi geçici olabiliyor ve genellikle saçlar yeniden büyümeye başlıyor. Herkesin yaşamının yüzde 15’lik bir kısmında telojen (saç büyümesi siklusunda dinlenme safhası) yaşanıyor. Aşırı stres ve sinirsel hastalıklar bunun tetikleyicisi oluyor. Yaklaşık 3 ay boyunca kadınlarda saç dökülmesi aşırı derecede artıyor. Yeni saçlar büyüyene kadar saçlar oldukça azalabiliyor. Yetişkinlerin birçoğu bu saç dökülmesi sorununu yaşamıştır. Saçlarını tararken, taraklarında kalan bir dolu saça üzüntüyle bakmıştır. Bu dönemler genellikle çok stresli oldukları dönemler rast gelir.
Kadınlarda görülen saç dökülmesinin bir diğer çeşidi de hormonlardan kaynaklanan genetik saç dökülmesi. Annelerinden ya da babalarından geçen genler yüzünden tıpkı irsi bir hastalık gibi yaşanıyor. Kadınlarda genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkıyor ve maalesef telojen dönemi gibi kendiliğinden geçmiyor.
Araştırmalar kadınların yüzde 13’ünün menopoz öncesi ve ya sonrası dönemlerde bu tür saç dökülmeleriyle karşılaştıklarını gösteriyor, 65 yaş üzeri kadınlarda ise bu genetik dökülmeler yüzde 75’lere kadar çıkıyor.
Genetik saç kelleşmesi
Genetik olan bu saç dökülmeleri kadınların ver erkeklerin vücudunda bulunan ve ailelerinden gelen ortak genler yüzünden ortaya çıkıyor. Bu genleri vücudunda daha fazla toplamış insanlar daha çok saç dökülmesi problemi yaşıyor ve bu sorun kelliğe kadar varabiliyor.
Kadınlarda saç dökülmesinin bir diğer nedeni de, aloepsi denilen ve toplumun sadece yüzde 2’sinde görülen bir durum. Bu durumda saç hücreleri kandaki akyuvarlar tarafından saldırıya uğraması. Bu durumda saçlar yavaş yavaş zayıflıyor ve zamanla saç büyümesi tamamen duruyor.
Saç dökülmesine karşı herkesin bir yöntemi vardır. Fakat şunu aklınızdan çıkarmayın, duyduğunuz her tedavi işe yaramaz hatta az olan saçlarınızı da kaybedebilirsiniz. Kellikle yaşamaya alışın demiyoruz, fakat yanlış tedavilerden kaçının. Kellikle baş etmek için kozmetik çözümlere başvurabilirsiniz ya da saç ektirme gibi tıbbi yöntemleri deneyebilirsiniz.
Saç dökülmesi günümüzde ilaçla tedavi edilebilir durumda. Kan basıncınızı düzenleyecek ve sizi stresin yan etkilerinden kurtararak saç büyümesini hızlandırabilecek ilaçlar ve kremler mevcut. Bunun için öncelikle bir doktora başvurmalısınız. Bunun yanında bir de cerrahi gerektiren yöntemler var.
Cerrahi operasyonlarla saç dökülmesi tamamen durdurulabiliyor hatta saçların büyümesi hızlandırılabiliyor. Ama yine de bunlar ciddi şekilde düşünülmesi gereken yöntemler.
Saç nakli
Bunun için vücudunuzun herhangi bir yerinden saç kökleri alınarak, kelleşen bölgelere ekiliyor. Bazen bu yöntem için iğne kullanılıyor. Bir çok kadın bu yöntemle hemen bütün sorunlarının bitmesini istiyor fakat böyle bir şey mümkün değil, yapay köklerin ekilmesinde sağlanan başarı kadınların istediği kadar büyük değil.
Kafa derisini küçültme
Bu yöntemde kelleşen bölgeleri yok etme mantığı var. Kafanızda hala saç olan bölgeleri esneterek kel bölgeleri azaltılmaya çalışılıyor.
Unutulmaması gerekenler
• Kadınlarda saç dökülmeleri genellikle geçici nedenlerden kaynaklanır. Bu yüzden genel sağlığınızı kontrol edin ve sabırlı olun.
• Ailenize bir göz atın ve kelleşme riskinizi öğrenin.
• Mucizevi ilaçlardan çok fazla medet ummayın. Unutmayın ki kadınların kelleşmesinin henüz bir çaresi bulunamadı.
• Birçok kadında kozmetik ürünleri, kullandıkları şapkalar kelliğe ve saç dökülmesine yol açabiliyor. Sizinkileri iyi seçin.
Çok endişeli ve sinirsel olarak zayıf kadınlarda saç dökülmesi kelliğe kadar varabilir. Neyse ki kadınlarda erkelerin aksine telojen dönemi geçici olabiliyor ve genellikle saçlar yeniden büyümeye başlıyor. Herkesin yaşamının yüzde 15’lik bir kısmında telojen (saç büyümesi siklusunda dinlenme safhası) yaşanıyor. Aşırı stres ve sinirsel hastalıklar bunun tetikleyicisi oluyor. Yaklaşık 3 ay boyunca kadınlarda saç dökülmesi aşırı derecede artıyor. Yeni saçlar büyüyene kadar saçlar oldukça azalabiliyor. Yetişkinlerin birçoğu bu saç dökülmesi sorununu yaşamıştır. Saçlarını tararken, taraklarında kalan bir dolu saça üzüntüyle bakmıştır. Bu dönemler genellikle çok stresli oldukları dönemler rast gelir.
Kadınlarda görülen saç dökülmesinin bir diğer çeşidi de hormonlardan kaynaklanan genetik saç dökülmesi. Annelerinden ya da babalarından geçen genler yüzünden tıpkı irsi bir hastalık gibi yaşanıyor. Kadınlarda genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkıyor ve maalesef telojen dönemi gibi kendiliğinden geçmiyor.
Araştırmalar kadınların yüzde 13’ünün menopoz öncesi ve ya sonrası dönemlerde bu tür saç dökülmeleriyle karşılaştıklarını gösteriyor, 65 yaş üzeri kadınlarda ise bu genetik dökülmeler yüzde 75’lere kadar çıkıyor.
Genetik saç kelleşmesi
Genetik olan bu saç dökülmeleri kadınların ver erkeklerin vücudunda bulunan ve ailelerinden gelen ortak genler yüzünden ortaya çıkıyor. Bu genleri vücudunda daha fazla toplamış insanlar daha çok saç dökülmesi problemi yaşıyor ve bu sorun kelliğe kadar varabiliyor.
Kadınlarda saç dökülmesinin bir diğer nedeni de, aloepsi denilen ve toplumun sadece yüzde 2’sinde görülen bir durum. Bu durumda saç hücreleri kandaki akyuvarlar tarafından saldırıya uğraması. Bu durumda saçlar yavaş yavaş zayıflıyor ve zamanla saç büyümesi tamamen duruyor.
Saç dökülmesine karşı herkesin bir yöntemi vardır. Fakat şunu aklınızdan çıkarmayın, duyduğunuz her tedavi işe yaramaz hatta az olan saçlarınızı da kaybedebilirsiniz. Kellikle yaşamaya alışın demiyoruz, fakat yanlış tedavilerden kaçının. Kellikle baş etmek için kozmetik çözümlere başvurabilirsiniz ya da saç ektirme gibi tıbbi yöntemleri deneyebilirsiniz.
Saç dökülmesi günümüzde ilaçla tedavi edilebilir durumda. Kan basıncınızı düzenleyecek ve sizi stresin yan etkilerinden kurtararak saç büyümesini hızlandırabilecek ilaçlar ve kremler mevcut. Bunun için öncelikle bir doktora başvurmalısınız. Bunun yanında bir de cerrahi gerektiren yöntemler var.
Cerrahi operasyonlarla saç dökülmesi tamamen durdurulabiliyor hatta saçların büyümesi hızlandırılabiliyor. Ama yine de bunlar ciddi şekilde düşünülmesi gereken yöntemler.
Saç nakli
Bunun için vücudunuzun herhangi bir yerinden saç kökleri alınarak, kelleşen bölgelere ekiliyor. Bazen bu yöntem için iğne kullanılıyor. Bir çok kadın bu yöntemle hemen bütün sorunlarının bitmesini istiyor fakat böyle bir şey mümkün değil, yapay köklerin ekilmesinde sağlanan başarı kadınların istediği kadar büyük değil.
Kafa derisini küçültme
Bu yöntemde kelleşen bölgeleri yok etme mantığı var. Kafanızda hala saç olan bölgeleri esneterek kel bölgeleri azaltılmaya çalışılıyor.
Unutulmaması gerekenler
• Kadınlarda saç dökülmeleri genellikle geçici nedenlerden kaynaklanır. Bu yüzden genel sağlığınızı kontrol edin ve sabırlı olun.
• Ailenize bir göz atın ve kelleşme riskinizi öğrenin.
• Mucizevi ilaçlardan çok fazla medet ummayın. Unutmayın ki kadınların kelleşmesinin henüz bir çaresi bulunamadı.
• Birçok kadında kozmetik ürünleri, kullandıkları şapkalar kelliğe ve saç dökülmesine yol açabiliyor. Sizinkileri iyi seçin.
İlişkide kadının erkekten daha çok kazanması ya da erkeğin mesleğinin kadının mesleği kadar cazip olmaması ilişkileri nasıl etkiliyor?Mum ışığında yenen muhteşem bir akşam yemeğinin büyüsü, yemek bitiminde masaya gelen hesapla bozulur." Gün geçtikçe gerçek hayatta daha sık karşılaşılan bu senaryo, artık masaya gelen hesabı, erkeklerden çok kadınların ödemesinden kaynaklanıyor. "Kadınların eş ya da sevgililerinden daha yüksek gelire sahip olması günümüz koşullarında artık tuhaf karşılanmamalı" diyen Meeting Your Match - Diğer Yarınızı Bulmak) kitabının yazarı Jackie Black, ekliyor: "Her ne kadar kadınların daha çok kazanması durumuna artık alışılması gerekiyorsa da, erkeklerin toplumda 'eve ekmek getiren kişi' olma sorumluluğu iyice yerleşmiş ve hâlâ birçok kadın bu kalıplaşmış fikirle savaşmak zorunda kalıyor."
20–30 yaş arasındaki kadınların konuyla ilgili yaklaşımları incelendiğinde ortaya şu sonuç çıkıyor; kadınlar para konusunda gelirle paralel harcama yapılmasına karşı değil. Ancak maddi özgürlükleri her ne kadar ellerinde olsa da, eşleri ya da sevgilileri tarafından daha çok ilgi görme ve korunma ihtiyacında olduklarını gizlemiyorlar.
Tabii ilişkiler ve para dengesi bu kadarla sınırlı değil. Biz ilişkilerin ve duyguların para yüzünden zedelenmesinden söz ededuralım, kadınların bir kısmı da flört ettikleri erkekleri hiçbir duygusal bağ söz konusu olmaksızın direkt olarak cebindeki paraya göre değerlendiriyor. Para avcısı bu kadınlar içinse terapist Susan Axtell erkekleri uyarıyor: "Sahip olduğunuz parayı ne kadar göz önüne sererseniz, karşınızdaki kadının arzusunun size değil paranıza karşı olması ihtimalini o kadar çok doğurursunuz."
Bunların yanı sıra, bazen paranın, daha derin problemler yaşayan ilişkilerde paratoner fonksiyonu gördüğü de bir gerçek. Psikolog Christine Whelan'a göre ilişkide duygusal tatminsizlikler yasayan kadınlar, eşlerinin başarısız kariyerlerini ve az kazanıyor olmalarını mutsuzluklarının sebebi olarak görmeye meyilli olabiliyorlar.
Bu problemi çözmek içinse uzmanlar genellikle aynı yöntem üzerinde duruyor; erkeğinizin para konusunda sizden güçsüz olduğunu olabildiğince hissettirmemeye çalışmak. Ona, mesleğine saygı duyduğunuzu söylemeli, ilişkinizin mutlu ve sorunsuz devam ediyor olmasının parasal değil duygusal yoğunlukla ilgili olduğunu hatırlatmalısınız. Bunu yapabilecek olduktan sonra birlikte olduğunuz erkeğin ne kadar para sahibi olmasını istediğinize karar verip ilişkilerinizi o yönde seçmekse tamamen size ve keyfinize kalmış.
Aşkınız paraya kurban gitmesin!
İlişkide kadının erkekten daha çok kazanması ya da erkeğin mesleğinin kadının mesleği kadar cazip olmaması ilişkileri nasıl etkiliyor?Mum ışığında yenen muhteşem bir akşam yemeğinin büyüsü, yemek bitiminde masaya gelen hesapla bozulur." Gün geçtikçe gerçek hayatta daha sık karşılaşılan bu senaryo, artık masaya gelen hesabı, erkeklerden çok kadınların ödemesinden kaynaklanıyor. "Kadınların eş ya da sevgililerinden daha yüksek gelire sahip olması günümüz koşullarında artık tuhaf karşılanmamalı" diyen Meeting Your Match - Diğer Yarınızı Bulmak) kitabının yazarı Jackie Black, ekliyor: "Her ne kadar kadınların daha çok kazanması durumuna artık alışılması gerekiyorsa da, erkeklerin toplumda 'eve ekmek getiren kişi' olma sorumluluğu iyice yerleşmiş ve hâlâ birçok kadın bu kalıplaşmış fikirle savaşmak zorunda kalıyor."
20–30 yaş arasındaki kadınların konuyla ilgili yaklaşımları incelendiğinde ortaya şu sonuç çıkıyor; kadınlar para konusunda gelirle paralel harcama yapılmasına karşı değil. Ancak maddi özgürlükleri her ne kadar ellerinde olsa da, eşleri ya da sevgilileri tarafından daha çok ilgi görme ve korunma ihtiyacında olduklarını gizlemiyorlar.
Tabii ilişkiler ve para dengesi bu kadarla sınırlı değil. Biz ilişkilerin ve duyguların para yüzünden zedelenmesinden söz ededuralım, kadınların bir kısmı da flört ettikleri erkekleri hiçbir duygusal bağ söz konusu olmaksızın direkt olarak cebindeki paraya göre değerlendiriyor. Para avcısı bu kadınlar içinse terapist Susan Axtell erkekleri uyarıyor: "Sahip olduğunuz parayı ne kadar göz önüne sererseniz, karşınızdaki kadının arzusunun size değil paranıza karşı olması ihtimalini o kadar çok doğurursunuz."
Bunların yanı sıra, bazen paranın, daha derin problemler yaşayan ilişkilerde paratoner fonksiyonu gördüğü de bir gerçek. Psikolog Christine Whelan'a göre ilişkide duygusal tatminsizlikler yasayan kadınlar, eşlerinin başarısız kariyerlerini ve az kazanıyor olmalarını mutsuzluklarının sebebi olarak görmeye meyilli olabiliyorlar.
Bu problemi çözmek içinse uzmanlar genellikle aynı yöntem üzerinde duruyor; erkeğinizin para konusunda sizden güçsüz olduğunu olabildiğince hissettirmemeye çalışmak. Ona, mesleğine saygı duyduğunuzu söylemeli, ilişkinizin mutlu ve sorunsuz devam ediyor olmasının parasal değil duygusal yoğunlukla ilgili olduğunu hatırlatmalısınız. Bunu yapabilecek olduktan sonra birlikte olduğunuz erkeğin ne kadar para sahibi olmasını istediğinize karar verip ilişkilerinizi o yönde seçmekse tamamen size ve keyfinize kalmış.
Popüler Konular
-
Vicks Kremin Faydaları ve Zararları
-
Ahmet Maranki İktidarsızlık ve Sertleşmeme Sorununa Çözüm
-
AHMET MARANKİ SPERM ARTIRICI MACUN TARİFİ
-
KIZIM NEREDE DİZİDEKİ EV NERESİ ?
-
Ahmet Maranki Çıban Tedavisi için Şifalı Bitkiler
-
Harika bir cilt için kanıtlanmış 11 ipucu
-
Ahmet Maranki Nasır tedavisi nasır nasıl geçer
-
AKASYA DURAĞI OYUNCULARI ÖLÜMDEN DÖNDÜ
-
HÜSEYİN ERMİŞTEN LİKEN PLANUS İÇİN BİTKİSEL İLAÇ
-
Mahlep bitkisi ve Mahlebin Faydaları
0 yorum: