BROKOLİLİ PONPON BÖREĞİ

Brokolili Ponpon Böreği

Ponpon böreği,Ponpon Böreği Tarifi,Ponpon Böreği Yapımı,Brokolili Ponpon Böreği,Ponpon Böreği Yapılışı,Brokolili tarifler
Sizlere çok nefis ve bir o kadar da kolay bir börek tarifi vermek istiyorum. Bir dönem bir bilgisayar reklamında oldukça meşhur olmuştu tarifimiz. Brokolili Ponpon böreği.. Tarifimize geçmeden önce, gerekli malzemelerimizi sayalım.

Brokolili Popon böreği İçin Gerekli Malzemeler ;
* 16 adet milföy hamuru,
* 2-3 yemek kaşığı arpa şehriye,
* 1 yemek kaşığı sıvıyağ,
* 2 yemek kaşığı süt,
* 3 yemek kaşığı ufalanmış beyaz peynir,
* 3-4 dal brokoli,
* 2 adet havuç,
* Tuz,
* 1 yumurta,
* Üzeri için çörek otu,
Ponpon böreği,Ponpon Böreği Tarifi,Ponpon Böreği Yapımı,Brokolili Ponpon Böreği,Ponpon Böreği Yapılışı,Brokolili tarifler
Arpa şehriyeyi kaynayan suyun içine atın ve yumuşayana kadar pişirin. Pişince sıvıyağ, süt ve peynir ile karıştırın. Brokoliyi saplarından ayırıp, kaynar suda 4-5 dakika haşladıktan sonra süzün. Bu arada, milföy hamurlarını çıkarıp yumuşaması için bekleyin. Havuçları rendeleyip kendi suyunda pişirin. Sebzeleri şehriyeli karışımla karıştırıp, bir miktar tuz ekleyin.Yumurtanın akını bu karışıma ilave edin. Küçük kek kalıplarını yağlayın veya yağlı kâğıt serin. Hamurları büzerek kalıpların içine yerleştirin.Ortalarına harçtan koyun. Kenarlarını bohça şeklimde kapatıp kürdanla tutturun.Dilerseniz küçük kek kalıbı kullanmayıp, hamurları üçgen şeklinde kapatın. Üzerlerine yumurta sarısı sürüp çörek otu serpin. Önceden 200 derecede ısıtılmış fırında 25 dak. pişirin.
Ponpon böreği,Ponpon Böreği Tarifi,Ponpon Böreği Yapımı,Brokolili Ponpon Böreği,Ponpon Böreği Yapılışı,Brokolili tarifler

ADET SÖKTÜRÜCÜLERİN YAN ETKİLERİ

                      Adet Söktürücülerin Yanetkileri
Adet söktürücüler,Adet söktürücü ilaçlar,Adet söktürücülerin Yan etkileri,Adet Söktürücülerin Zararları,Adet Söktürücülerin
Adet söktürücü ilaçlar mutlaka ve mutlaka bir hekim gözetiminde kullanılmalıdırlar. Bu ilaçarın günlük hayatta rastgele kullanılmaları mümkün değildir.
Eğer adet düzensizliğiniz var ise veya adet gecikmesi yaşıyor iseniz, mutlaka önce gerekli tetkiklerin yapılması sorunun neden kaynaklandığının belirlenmesi gerekmektedir. Ardından eğer, hekiminiz uygun görürse, adet söktürücü ilaç kullanmalısınız.
Adet söktürücüler,Adet söktürücü ilaçlar,Adet söktürücülerin Yan etkileri,Adet Söktürücülerin Zararları,Adet Söktürücülerin
Adet Söktürücü ilaçlar hekiminizin önerdiği dozda kullanılırsa ancak size fayda sağlar. Bu süre genellike 7-10 gün arasındadır. Bu sürelerden daha fazla ilaç kullanmak size fayda yerine zarar getirecektir.  Eğer adet düzensizliğiniz var ise, progesteronla kombine ilaçlar kullanmanız gerekir. Bunu en doğru önerisi de Kadın Hastalıkları Uzmanı tarafından yapılabilir. Adet söktürücüler, kısa süreli kullanılmalıdır. Yoksa uzun süreli kullanımlarda, başta hormon bozukluğu olmak üzere, pek çok ciddi sağlık problemine neden olur. Adet Söktürücü ilaçlar dikkatli ve hekim kontrolünde kullanılması gereken ilaçlardır.
Tabii kurada en önemli konuyu da hatırlatmak gerekir. Eğer adet gecikmenizde, gebelik şüphesi mevcut ise, kesinlikle ve kesinlikle bu ilaçları kulamanız sakıncalıdır. Bu sebeple öncelikle gebelik testi uygun olacaktır.
Adet söktürücüler,Adet söktürücü ilaçlar,Adet söktürücülerin Yan etkileri,Adet Söktürücülerin Zararları,Adet Söktürücülerin

KANSIZLIK NEDEN OLUR ?

                                    Kansızlık Neden Olur ?
Kansızlık,Kansızlık Nedir,Kansızlık Neden Olur,Kansızlık Nedenleri,Kansızlık Neden Kaynaklanır,Kansızlık Sebepleri
Kansızlık Nedir ?
Kan hücrelerinin kanamalar nedeniyle kaybedilmesi ya da, bu hücrelerin gelişip büyümeleri, işlerini doğru dürüst yapabilmeleri için lazım olan maddelerin vücutta yeteri kadar kazanılmadığı durumlar kansızlık olarak adlandırılır.
Kansızlık,Kansızlık Neden Olur,Kansızlık Nedenleri,Kansızlık Neden Kaynaklanır,Kansızlık Sebepleri
* Basit bir hemoroid kanamasından mide bağırsak kanamasına, genç kız ve kadınlarda gereğinden uzun veya yoğun geçen periyodik kanamalardan ağrı kesicilere (mesela aspirine) bağlı mide erozyonlarına kadar birçok neden kan kaybına bağlı kansızlık yapabiliyor.
*Yoğun ve uzun süren ya da çok sık tekrarlayan periyotlar nedeniyle oluşan kansızlık özellikle doğurganlık çağındaki genç kız ve kadınlarda sık görülen bir durum. Ayrıca demir eksikliği de önemli bir kansızlık nedeni.
*Demir noksanlığı da özellikle kadınlarda kanamalara ve sık doğumlara bağlı kansızlıkların önde gelen nedeni. *B12 ve folik asit gibi B grubu vitaminler de kansızlığa yol açabiliyor.
*B12 vitaminine bağlı kansızlık sık diyet yapanlarda vejetaryenlerde et yemeyi ihmal edenlerde ve bağırsaklarda *B12 emiliminin bozulduğu yaşlı insanlarda sık görülüyor.
*Folik asit eksikliğine bağlı kansızlık daha seyrek görülen bir durum. Ayrıca genetik kökenli kansızlıkların olduğu da akılda tutulmalıdır.
Kansızlık,Kansızlık Nedir,Kansızlık Neden Olur,Kansızlık Nedenleri,Kansızlık Neden Kaynaklanır,Kansızlık Sebepleri

ERKEK TİPLERİ

Erkek Tipleri

Hangi Erkeksiniz,Hangisi Sizin Erkeğiniz,Erkek Karakterleri,Erkek Tipleri, Erkeklerin, Kazanova Erkek, Erkeklerin Karakter Analizi,Maço erkek,Maço Erkek Nedir,Maço Erkek Nasıl Olur

Erkekler de tıpkı kadınlar gibi, çeşit çeşittir. Pek çok karekter vardır. Bunlardan hangsi sizin erkeğiniz bilemiyorsanız, sizde makalemizi okuyun ve hangi erkek sizin erkeğiniz öğrenin.

Ya da siz beyler, hangi erkeksiniz öğrenin.. Erkeklerin karakter analizi ile ilgili merak ettiğiniz herşey...
Hangi Erkeksiniz,Hangisi Sizin Erkeğiniz,Erkek Karakterleri,Erkek Tipleri, Erkeklerin, Kazanova Erkek, Erkeklerin Karakter Analizi,Maço erkek,Maço Erkek Nedir,Maço Erkek Nasıl Olur

Ana Kuzusu : Bu erkekler, iyi giyinir, dış görünümüne önem verir, şefkatlidiler fakat, bir yandan da annesinin biricik vazgeçilmez oğlu olurlar. Ana kuzusu erkekler, arkadaş olarak harikadır fakat, hayat yolşdaşı olarak, epk tercih edilmemesi gereken tiplerdir. Eğer annesinini, yemesinden içmesinden tutun da alışverişine kadar herşeyine karışmasından rahatsız olmazsanız, buyrun...

Kazanova Erkekler : Bu erkekler son derece yakışıklı seksi ve etkileyici erkeklerdir. Kadınlara nasıl davranacaklarını çok iyi bilirler.  Romantizm,iltifat vs... Kadınların istedği her şeyi sunarlar..Fakat, bu tiplerle uzun soluklu ilişkiler ve evliklik ne kadar düşünülür pek bilinmez.  Çünkü kazanova erkekler hercaidir ve ruh halleri bir kişiye bağlanmaya müsait değildir.

Büyük Kedi Tipi : Bu tipler, kendi zevkine düşkün, etkileyici, kibar, sürekli gülümseyen ve aceleci olmayan tiplerdir. Ne yemekten, ne temizlikten, ne kadınların özel durumundan anlayan tipler değillerdir. Kazanova erkekler gibi, evliliğe karşı veya çok uzak tipler değillerdir.  Ama, evliliklerinde onları hiç bir şey üzemez ve rahatsız edemez. Kısaca kurşun geçirmez yelek gibidirler. Umursamaz tipler olmasının yanısıra, odları temiz olmalı, yemekleri hazırlanmalı ve kılık kıyafeti temiz tutulmalıdır.Yani, hazıra konmaya bayılırlar..

Değeri Bilinmemiş Dahi : Bu tipler, dikkatsiz fakat rahat ve imak değiştirmeye meyilli tiplerdir. Her zaman ev işi yapmaya hazırdır. Fakat, para kazanmak konusunda oldukça beceriksizdir. ŞArkı söylemeyi, gitar çalmayı, şiir yazmayı severler. güzel sözler söylemek konusunda iyidirler.

Etkisiz Eleman :  Bu tipler sanki boynu bükük gibi duru ya da öyle bir imaj yaratırlar. Her zaman karşısında konuşan kişiyi başıyla tastik ederler. Teslim olmuş bir koca tipidir ve dominat kadınlar için ideal bir tiptir.

İş Adamı/İş Kolik : Bu tipler çalışmayı çok sever ve çalışmaktan hiç bıkmazlar. Çok nadir gülümser ve fazla konuşmaktan hoşlanmaz. Klasik takım giymeyi sever. İmajında çok keskin değişiklikler yapmaktan hoşlanmazlar.

Maço Erkek : Bu tipler, dünyanın kendi etrafında döndüğünü düşünürler. Kadının ona hizmet etmek için varolduğuna inanılar. Oldukça baskın olan bu tiplere, bizim toplumumuzda fazlasıyla rastlamak mümkündür.

Metroseksüel Erkeler : Bu tipler, genellikle sonradan imaj makerlar tarafından meydana getirilmişlerdir. Yani hiç bir erkek metroseksüel doğmaz. Tüm trendleri ve modayı yakından takip ederler. Asla tedüze değillerdir. Kendilerine bakım yaptırmak, onlar için oldukça normal bir durumdur. Bakımlı olmalarına rağmen feninen (kadınsı) değillerdir. Ama maço da değillerdir.

Entelektüel Ukala Erkekler : Bu tipler, bilgileriyle, karşısında bulunan kadını ezmeye ve hezimete uğratmaya bayılırlar. Bulundukları her ortamda, okudukları kitaplardan alıntı yapar ve karşısındakine, entellektüel bir zemin hazırlamaya gayret eder. Aslında bu tipler, ufkunuzu genişletmeye yardımcı olabilirler ama, uklalıkları pek de çekilir türden değildir. 

Hangi Erkeksiniz,Hangisi Sizin Erkeğiniz,Erkek Karakterleri,Erkek Tipleri, Erkeklerin, Kazanova Erkek, Erkeklerin Karakter Analizi,Maço erkek,Maço Erkek Nedir,Maço Erkek Nasıl Olur

ŞALGAM SUYU NASIL YAPILIR ?

Şalgam Suyu Nasıl Yapılır ?

Şalgam suyu,Ev Yapımı Şalgam,Şalgam Suyu Yapımı,Şalgam Suyu Yapılışı,Şalgam Suyu Nasıl Yaılır,Evde Şalgam Suyu Yapımı,Şalgam Suyu Tarifi

Pek çoğumuzun severk içtiği şalgam suyunun, evde de yapabileceğinizi biliyor muydunuz ? Eğer cevabınız hayır ise, mutlaka makalemizi okuyun.

Çünkü, son derece kolay bir şekilde evde şalgam suyu yapmı tarifi verceğim. Sizde gönül rahatlığı ile, ev yapımı şalgam suyu içebileceksiniz.
Gerekli Malzemeler ;
* 1 kg siyah havuç,
* 1 adet ortaboy kırmızı pancar,
* 2 yemek kaşığı yarma,
* 1 yemek kaşığı kuru maya,
* 1 tatlı kaşığı toz şeker,
* 3-4 küçük parça ekmek,(3-4 lokma kadar mayalı ekmek),
* 1 yemek kaşığı tuz,
* 1 avuç nohut,
Şalgam suyu,Ev Yapımı Şalgam,Şalgam Suyu Yapımı,Şalgam Suyu Yapılışı,Şalgam Suyu Nasıl Yaılır,Evde Şalgam Suyu Yapımı,Şalgam Suyu Tarifi,
Öncelikle 5 kg lık bir bidon alın. Havuçların kabuklarını soyun. Uzunlamasına önce ikiye, sonra da dörde bölün. Kestiğiniz havuçları bidona yerleştirin. Pancarın kabuklarını da soyarak iri iri doğrayın ve onu da bidona koyun.Temiz bir tülbendin içine,ekmek,maya,şeker ve yarmayı koyup, ağzını sıkıca bağlayın.Bidonun içine atın. Nohutu, bidonun içine atın. Tuzu da ekledikten sonra, bidondaki malzemelerin üstünü örtecek kadar su koyun. Bidonun ağzını temiz bir poşetle bağlayın. 15-20 gün boyunca, güneş görmeyen bir yerde, bekletin. Sonra, ağzını açıp, içindeki tülbenti çıkarın. Şalgam suyunuz artık hazır. Buzdolabında muhafaza edin.

                                                           ŞALGAM SUYUNUN FAYDALARI

Şalgam suyu,Ev Yapımı Şalgam,Şalgam Suyu Yapımı,Şalgam Suyu Yapılışı,Şalgam Suyu Nasıl Yaılır,Evde Şalgam Suyu Yapımı,Şalgam Suyu Tarifi,

MEYVE SULARININ FAYDALARI

Meyve Sularının Faydaları

Meyve Suları,Meyve Sularının Yararları,Meyve Sularının Faydaları,Portakal Suyunun Faydaları, Kayısı Suyunun Faydaları,Üzüm Suyunun Faydaları, Şeftali Suyunun Faydaları,Nar Suyunun Faydaları,Vişne Suyunun Faydaları,Elma Suyunun Faydaları
Meyve suları, beslenmemizde önemli yer tttan içecek gruplarından. Tabiki, doğal ve katkısız olanlardan behsediyoruz. Evde taze sıkılmış ve hemen tüketilebilecek olanlardan. Meyve sularının içinde, bol bol vatiamin ve antioksidan bulunmakta. Bu sayede, bağışıklık sistemi kuvvetlendiği için, sağlıklı bir hayat yaşayabilmemiz mümkün hale gelmekte.
Elma Suyunun Faydaları : Elma, bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği olan B3 ve E vitamini ve potasyum içerir. Kan şekerini kontrol altında tutan elma suyu, baş ağrısına da iyi geliyor.
Portakal Suyunun Faydaları: Bir bardak portakal suyu günlük C vitamini ihtiyacını karşılıyor. Potasyum, folat, B1, B2, B6 vitaminleri ve çeşitli mineralleri içeren portakal suyunun, kanser hücrelerinin gelişimini önlediği ve kılcal damarları güçlendirdiği biliniyor.
Şeftali Suyunun Faydaları: Şeftali suyu A ve C vitaminin yanında güçlü bir antioksidan ve A vitamini aktivitesi gösteren beta karoten bakımından zengin bir içecektir. İçerdiği diyet lifleri ve antioksidan maddeler, kalp damar sağlığının korunmasında ve kanserden korunmada etkili.
Kayısı Suyunun Faydaları: Bir bardak kayısı suyu günlük A vitamini gereksiniminin 1/3’ünü karşılayacak değere sahip. Kayısıda bulunan diyet posası sadece kabızlık değil, irritabl kolon sendromu, apandisit, hemoroid, diş hastalıkları, şişmanlık, şeker hastalığı, kalp hastalıkları ve kolon kanseri gibi hastalıkların oluşum riskini azaltıyor, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlıyor.
Üzüm Suyunun Faydaları: Üzüm suyu A, B ve C vitaminlerinden zengin olmasının yanı sıra bol miktarda potasyum ve demir içeriyor. Güçlü antioksidan özelliği sayesinde vücutta oluşan serbest radikallerle savaşarak, hücrelerdeki yıpranmışlığı azaltıyor ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlıyor.
Vişne Suyunun Faydaları: Ateşli hastalıklara karşı güçlü bir silah olan vişnede A vitamini ve potasyum bulunur. Kandaki asitleşmeyi de temizleyen vişne suyu mide ve karaciğerin düzenli olarak çalışmasını da sağlar.
Nar Suyunun Faydaları: Kolesterol ve şekeri dengeleyerek kalp sağlığını koruyan nar suyu kanser hücrelerinin gelişmesini de engelliyor. Ayrıca bağırsak parazitlerini de düşürmede etkilidir.
Meyve Suları,Meyve Sularının Yararları,Meyve Sularının Faydaları,Portakal Suyunun Faydaları, Kayısı Suyunun Faydaları,Üzüm Suyunun Faydaları, Şeftali Suyunun Faydaları,Nar Suyunun Faydaları,Vişne Suyunun Faydaları,Elma Suyunun Faydaları

ADET SÖKTÜRÜCÜ BİTKİLER

Adet Söktürücü Bitkiler

Adet Söktürücü Bitkiler Ahmet Maranki,Adet Söktürücü Bitkisel,Adet Söktürücü Bitkisel Çözüm,Adet Söktürücü Bitkisel Çözüm,Adet Söktürücü Bitkisel Çaylar
Adet düzensizliğinden veya dönem dönem adet gecikmesinden şikayet eden hanım okurlarımız için adet söktürücü bitkiler ile ilgili olarak bir makale hazırladık. Önerilerimiz Prof. Dr. Ahmet Marankiden.
Adet Söktürücü Bitkiler,Adet Söktürücü Bitkiler Ahmet Maranki
* Maydanoz, papatya, civanperçemi, kimyon, nane, nergis, rezene, safran, havuç tohumu, anason, karabaş otu, misk gibi bitkilerinden hazırlanan çaylar adet söktürücü bitkisel çaylar olarak geçer.
Yukarıda saydığımız bitkiler ile hazırlanan adet söktürücü çaylardan her gün 3-4 bardak kadar içilmesini tavsiye edilmektedir.
* Ayrıca taze üvez meyvelerden yemek de adet kanaması sökücü sonuçlar doğurmaktadır.
*  Prof. Dr. Ahmet Maranki adet söktürücü olarak Dereotunu kullanıyor.Dereotunun kullanımşekli ; 2 çay kaşığı kadar dövülmüş dereotu adet söktürücü bitki çayı hazırlanıp, içilmesinin adet sökmeye yardımcı olacağını belirtiyor.
* Adet düzensizliği için zerdaçal çayı da son derece faydalıdır. Zerdaçal toz haline getirilerek tüketilmelidir.
* Adet söktürücü olarak kereviz tüketilmesi de uygundur.
* Civan perçemiyle hatmi çiçeğinin birleşiminden bitki çayı yapılıp içilmesi de adet sökücü olarak kullanılabilir.
Adet Söktürücü Bitkiler Ahmet Maranki,Adet Söktürücü Bitkisel,Adet Söktürücü Bitkisel Çözüm, Adet Söktürücü Bitkisel Çözüm,Adet Söktürücü Bitkisel Çaylar

ADET SÖKTÜRÜCÜLER 
ADET DÜZENLEYİCİ ŞİFALI BİTKİLER

ADET SÖKTÜRÜCÜLER KAÇ GÜNDE ETKİ EDER ?

Adet Söktürücüler Kaç Günde Etki Eder ?
Adet söktürücüler regl olmayı nasıl sağlıyor,Adet Söktürücüler Nelerdir,Adet Söktürücüler Nasıl Etki Eder,Adet Söktürücüler Kaç Günde Etki eder,Adet Söktürücü İlaçlar
Adet Söktürücüler Nelerdir ?
Adet söktürücüler genellikle progesteron içeren preparatlardır.Tablet veya Enjektabıl olabilir.Adet düzensizliklerinde kullanılan ilaçladır. Esası Kadınların adet döngüsünü taklit etmesine dayanır. Adet düzensizliğini tedavi etmek amaçlı kullanılan adet düzenleyici ilaçlar,östrojen ve progesteron içerirler. Genellikle doğum kontrol ilaçları bu grubu girmektedir. Fakat tek başına geçiken bir kadının adetini görmüyor ise sadece adet söktürücü olarak kullanıyor ise genellikle progesteron ilaçtır.
Kadınların adet döneminin ikinci yarısı progesteron deönemidir. Progesteron eksikliği olduğunda, adet dönemi gecikebilir. Dışarıdan alınan progesteron yardımı ile, rahimin dış dokusu olan endometrium geri çekilir ve progesteronun kesilmesi ile birlikte adet kaması başlar.
Adet Söktürücüler Kaç Günde Etki Eder ?
Adet söktürücü ilaçlar ilacın kesilmesini ardından 2- 4 gün içerisinde etki eder. Fakat, bazı kişilerde bu durum 7-10 gün zaman alabilir.
Bu arada, çok önemli bir hatırlatmayı da yapmamız gerkiyor. Adet söktürücüğ ilaç kullanmadan önce, gebelik olup olmadığı, kesin olarak tespit edilmelidir. Ve bu ilaçlar, kesinlikle hekim kontrolünde kullanılmalıdır.
Adet söktürücüler regl olmayı nasıl sağlıyor,Adet Söktürücüler Nelerdir,Adet Söktürücüler Nasıl Etki Eder,Adet Söktürücüler Kaç Günde Etki eder, Adet Söktürücü İlaçlar

ADET SÖKTÜRÜCÜLER 
ADET DÜZENLEYİCİ ŞİFALI BİTKİLER

HAZIMSIZLIĞA NE İYİ GELİR ?

Hazımsızlığa Ne İyi Gelir ?

Hazımsızlığa İyi Gelen Yiyecekler,Hazımsızlığa İyi Gelen İçecekler,Hazımsızlık İçin Bitki, Hazımsızlık İçin, Hazımsızlık İçin Ne Yemeli,Hazımsızlığa iyi gelen baharatlar,Hazımsızlığın Bitkisel Tedavisi

Hazımsızlık pek çok kişinin ızdırap duyduğu bir konu. Özellikle de et ve benzeri gibi, zor sindirilen besinleri tükettikten sonra, midenin sindirme işlemini çok yavaş yapması veya yapmaması durumunda, kişinin yediği yemek de eziyet olur çıkar. Okurlarımızdan gelen yoğun talep üzerine, hazımsızlığa ne iyi gelir diye bir araştırma yaptık. İşlte size hazımsızlığın bitkisel tedavisi.. Ama bunları kullanmadan önce mutlaka ve mutlaka ilgili uzman hekime başvurup, sorunun esas kaynağını öğrenmenizi tavsiye ediyoruz..

Hazımsızlığa İyi Gelen İçecekler : 1 çay bardağı kadar ılık suyun içine yarım limonun suyu sıkılır ve buna 1 çay kaşığı da bal ilave edilerek yemekten sonra yudumlayarak içilir.

Yemek Öncesi Karışım: Eğer yiyeceğiniz yemeğin sizde hazımsızlık yapacağını biliyorsanız bu karışımı başlamadan yarım saat önce ılık suya bal ve elma sirkesi koyup içiniz. Fakat, Elma sirkesi faydalı bir besindir olmasına karşın, asit içerdiğinden gaz sorunu olanlar dikkatli kullanmalı.

Hazımsızlığaİyiy Gelen Yiyecekler: Papaya meyvesi veya papaya özü hapları, içerdiği sindirime yardımcı enzimlerle olumlu etki gösterir.

* Kuru kayısı ve kuru eriği ılık suyla tüketerek bağırsak hareketlerinizi hızlandırabilirsiniz.

Hazımsızlığa iyi gelen baharatlar: Kakule, kimyon, karabiber, havlıcan, kişniş, zencefil bu konuda yardımcıdır.

Hazımsızlık İçin Bitki

* 4 bardak suya 1 çorba kaşığı adaçayı ve 2 tatlı kaşığı papatya konur. Kaynatılır, süzülür, günde 3 bardak içilir.

* 4 bardak suya 1 çay kaşığı kurutulmuş elma kabuğu konur. 15 dakika kaynatıldıktan sonra süzülür. Üzerine 1 kahve kaşığı toz şeker konulur ve karıştırılırak içilir.

Hazımsızlığa İyi Gelen Yiyecekler,Hazımsızlığa İyi Gelen İçecekler,Hazımsızlık İçin Bitki, Hazımsızlık İçin, Hazımsızlık İçin Ne Yemeli,Hazımsızlığa iyi gelen baharatlar,Hazımsızlığın Bitkisel Tedavisi