MİRHA YAĞI VE FAYDALARI

Mirha yağı, pek çok insan tarafından bilinen bir yağ değil. Ama, son derece faydalı bir yağdır. Özellikle kadınlar için oldulça yarar sağlar. Öncelikle mirha yağının ne olduğunu açıklayalım. Mirha uçucu yağı, iyi bir antiseptik ve yatıştırıcıdır.
MİRHA YAĞININ FAYDALARI ;
* Çatlak ya da sertleşmiş ciltler, yaralar, ağız ülseri, iltihaplı dişetleri üzerine iyileştirici etkisi vardır.
* Sulu egzamanın iyileşmesini hızlandırır.
* Mantara karşı iyileştirici özelliğinden dolayı, vajinal yıkamada ya da atletlerin ayak banyolarında kullanılır.
* Balgam söktürücüdür. Öksürük, grip, nezle, bronşitte kullanılır.
* Uyarıcı, bedeni güçlendirici ve hazım sistemi rahatlatıcısıdır.
* İshal, hemoroit ve hazımsızlıkta yararlıdır.
* Rahim güçlendiricidir.
* Âdet dönemi düzensizliklerine yardımcı olur.
* Huzursuzluk hallerini giderir, belirsizlikleri ve korkuları yatıştırır, duygular üzerine pozitif, dengeleyici etkiye sahiptir.
MİRHA YAĞI İLE HAZIRLANABİLECEK REÇETELER :
* 10 damla uçucu yağ, 25 ml suda iyice karıştırılır. Yaralar için dıştan uygulanır ya da hemoroitler için losyon olarak kullanılır.
* 1 ml uçucu yağ, 15 ml tatlı badem yağıyla seyreltilir. Yoğun balgamlı soğuk algınlığı ve bronşitte göğse masaj yapılır.
* Akne ve deri iltihabı gibi cilt sorunlarının tedavisinde ve iltihaplanmayı azaltmak için, 2 - 4 damla uçucu yağ, 10 ml soya yağına ilave edilerek dıştan uygulanır.
* Boğaz ve dişeti sorunları için antiseptik olarak, 1 damla mirha ve 1 damla nane uçucu yağı bir bardak suya ilave edilir. Ağız çalkalanır ve gargara yapılır, su yutulmaz.
CİLT ÇATLAKLARI İÇİN DOĞAL KREM YAPIMI :5 damla mirha, 5 damla benzoin ve 4 damla ıtır uçucu yağı, 30 gr parfümsüz, içinde lanolin olmayan kreme ilave edilir. İyice karıştırılır ve cilde uygulanır.

ANKARA PİLAVI NASIL YAPILIR

Değişik damak tadı arayan okurlarımız için, çok kolay ve lezzetli bir yemek tarifi vermek istiyoruz. Ana yemeklerin yanında, sevis yapabileceğiniz ve damaklarınızı tatlandıracak olan tarifimizin adı, Ankara pilavı...
GEREKLİ MALZEMELER ;
• 1 paket arpa şehriye ,
• 1 su bardağı sıvı yağ ,
• 2 kaşık salça ,
• Tuz,karabiber,pul biberi ,
• Alabildiğince su ,
• 1 tane orta boy soğan ,
YAPILIŞI: İlk önce soğanlar soyulur ve ince ince doğranır soğanlar tencereye konur ve yağsıda konup kavrulur. pembeleştikten sonra içine 2 kaşık salça ilave edilir ve devam edilir kavrulmaya sonra 1 paket arpa şehriye atılır kavrulmaya devam edilir daha sonra karabiberi atılır ve üstünü geçiçek kadar suyu konur ve tuzuda atıldıktan sonra kısık ateşte pişirilmeye bırakılır.daha sonra soğukduktan sonra servise sunulur.

FELÇ VE FELÇ BELİRTİLERİ

Felç, beyine giden kanda bir aksama meydana gelmesinden birkaç saniye veya birkaç dakika sonra meydana çıkan birçok bozukluğun yaygın adıdır. Başlangıçtan sonraki bir iki gün içinde belirtiler ilerleyebilir veya dalgalı bir hareket gösterir, buna gelişme halinde felç denir.
FELÇ BELİRTİLERİ ;
* Birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilen bir zaman boyunca görme, konuşma veya duyularda bozulma.
* Bir kol veya bacakta veya bir kolda ve bir bacakta genellikle aynı tarafta yüzle birlikte olabilen veya olmayan ani zayıflık veya duyu kaybı.
* Akut olarak çift görme durumunun bozuk konuşma, baş dönmesi, koordinasyon bozukluğu veya yutma güçlüğünün başlaması.
FELCİN ACİL BELİRTİLERİ ;
* Yaralanmaya bağlı olmaksızın birdenbire bilinç kaybı
* Aniden kısmi veya tam felç veya yüzde, kolda veya bacakta uyuşukluk.
* Ani görme bozukluğu veya kaybı
* süratle konuşma bozukluğu başlaması.
* Aniden şiddetli başağrısı başlaması.
FELCİ ÖNLEMEK İÇİN BİTKİSEL KÜRLER ;
ZENCEFİL TOZU: 1 bardak kay nar suya, 1 çay kaşığı zencefil ko nur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Zencefil toz halinde günde 2-3 defa 0.5-1 gr şekerle yenilir.
ZENCEFİL KÖKÜ: Zencefil kökü çay gibi kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.
ÖKSE OTU: i bardak kaynar su ya, 2-4 gr kuru ökse otu yapraklı d allarından veya tohumu konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir belli aralıklarla yıl boyu içmeye devam edilir.
Bitki-tohum toz haline getirilir, günde 1-1.5 gr içilir.
TEREYAĞI: 1 fincan tereyağı, 1 fıncan gaz yağı, 1 fincan ispirto karıştırılır merhem haline getiri lir, kireçlenmelerde ağrıyan yerler iyice ovulur (kireçlenmelerin sebep olabileceği felci önler).
ARDIÇ YAĞI: Beldeki kireçlenme sebebi ile sinirlere baskı neticesi meydana gelen ayaklardaki güçsüzlükte ardıç yağı ile bel ve boyunca kalça ve bacaklar ovulur. Günde 8 damla ardıç yağı, su içerisinde veya şekerle alınır.

TULUM ELBİSE MODELLERİ

Bir dönem oldukça rağbet gören ve sevilen, tulum elbiseler, 2010 yılında da en gözde kıyafetler arasında. Uzun yıllar aradan sonra, tulum elbiselerin de dönüşü muhteşem oldu. Özellikle ünlü isimlerde sıklıkla görmeye başladığımız tulum elbiselerde, seçenek de oldukça fazla. Kısa, uzun, pırıltılı, taşlı, çeşitli modellerde, kullanılcılara sunulan elbiseler, şıklığın garantisi gibi adeta. Fakat, oldukça pahalı kreasyonlarla satışa sunulan kıyafetlerin fiyatı biraz cep yakan türden. Eğer siz de bul şahane elbiselerden birini giymek istiyorsanız, biraz kesenizi zorlamanız gerekecek.

OBEZİTE NASIL ANLAŞILIR

Obezite, estetik kaygıların da ötesinde, sağlığımızı ve hatta hayatımızı ciddi anlamda tehdit eden, çok ciddi bir sağ. lık sorunu. bu sebeple, kadınlarda ve erkeklerde, bel çevresi kalınlığı, önemli bir bilgi kaynağı oluşturuyor. Kadınlarda bel çevresinin 88cm’den fazla olması veya bel/kalça çevresi oranının 0.85’den fazla olması, “Santral Obezite” belirleyicisidir. Bu düzeylerin üzerinde ölçülen bel çevresi, aşırı kilolunun bireye getirmiş olduğu hastalık risklerini bir kat daha arttırır.
Bel çevresinin 100cm’in üzerinde olması, fiziksel aktivitede bir artış yapacak etkinliğe katılmadan önce tıbbi inceleme ve egzersiz testi yapılmasının gerekliliğini işaret eden bir risk faktörüdür. Bel çevresinin artması şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve kalp damar hastalıklarının gelişim riskini yükseltmektedir.
Bireylerin bel çevrelerinin ölçümlerinin yanı sıra, bel kalça oranın da belirlenmesi önemli bir noktadır. Bel-kalça oranının artması, obeziteyle ilişkili hastalık risklerini de artıracaktır. Bu oran, yaş ve cinsiyete göre değişiklik gösterebilir.
Aktif olarak hormon salgılayan bir organ olarak kabul edilen santral yağ dokusu artışı, “elma tipi” yağlanmaya neden olurken, bel ve kalça oranının düşük olduğu bireylerde “armut tipi” yağlanma gözlenir.
Bel çevresinde yağlanmayı ifade eden elma tipi yağlanma, santral tipi obezite ile gelen hastalıkları fazlalaştırmaktadır. Menopoz sonrası kadınlarda sıkça gözlenen bu tip yağlanma, metabolik sendrom da dahil olmak üzere, kalp ve damar hastalıkları gelişim riskini artırır.
Elma tipi şişmanlıkta yüksek tansiyon, şeker metabolizması bozukluğu ve kan yağlarında bozukluk gibi sorunlar oluşabilir.
Santral Obezite Nasıl Belirlenir:
Normal ağırlıkta olan bireylerde bel ölçüsünün boya (bel/boy ) oranı 0.5’e eşit olduğu veya aştığı durumlar santral obezite olarak ifade edilebilir.
Örnek: Bel-82 cm Boy-162cm olan bir bayanda
Bel/boy= 82/160= 0.51 (santral obezite)

HÜSEYİN ERMİŞ BOY UZATMA

Aktar Hüseyin Ermiş,son dönemlerde, en çok araştırılan ve merak edilen bir konu üzerine, bitkisel bir tarif verdi. Konumuz boy uzatma. Ermiş aktarın vermiş olduğu, şifalı macun sayesinde, istediğiniz boy ölçüsüne kavuşabilirsiniz.
GEREKLİ MALZEMELER:
2 tatlı kaşığı ısırgan tohumu,
1 tatlı kaşığı kereviz tohumu,
1 tatlı kaşığı kırmızı ginseng,
1 tatlı kağışı uduhindi,
1 tatlı kaşığı karahalile,
1 tatlı kaşığı çörekotu,
1 ceviz büyüklüğünde demirhindi,
500 gr. Bal,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Demir hindi hariç ,diğer malzemeleri toz haline getirin. Tüm malzemeleri cam kasede karıştırıp üzerine balı ekleyin. Tahta kaşıkla karıştırın. Eğer ,boyu uzaması istenen kişinin kilo fazlası varsa tok karnına, kilo eksikliği varsa aç karnına günde 2 sefer 1 er tatlı kaşığı yenmeli. Bu karuşım ergenlik dönemi içinde olanlara, 18 yaşının altındaki kişilere daha faydalı olur. Boy uzaması 22 yaşına kadar devam eder. 18 yaş üstündekilere de faydası olur. Bu macun ,boy uzatması yanında ,kanı,kan hücreleri kemik yoğunluğunu, kalsiyumu ve magnezyumu artırır.

HÜSEYİN ERMİŞ İSTENMEYEN TÜYLER

25 temmuz 2010 tarihinde, kanal 7 de yayınlanan Serdemin mutfağı programına konuk olarak katılan, aktar Hüseyin Ermiş, aşırı tüylenme için, çok etkili bir tarif verdi. Bu tarif, özellikle, aşırı tüylenme probleminden muzdarip olan, hanım okurlarımız için, oldukça fayda sağlayacağa benziyor.
GEREKLİ MALZEMELER:
1 çorba kaşığı çörekotu,
1 tutam safran,
5 tutam kırlangıç otu,
3 tutam ısırgan otu,
3 tutam atkuyruğu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bu bitkilerin karışımından çay yapın ve günde 2 sefer için. Başka bir öneri: tüyleri haftda bir kez alın ve o bölgelere günde 2 sefer aynısafa kremi sürün. Tüylerin azaldığını göreceksiniz.

HÜSEYİN ERMİŞ DİŞ GICIRDATMA

Diş gıcırdatma porblemini, pek çok insan yaşamaktadır. Özellikle, çok yorucu veya gergin bir günün ardından, gece uyku sırasında, diş gıcırdatma olayı görülebilir. Yan, bu olayın temel kaynağı, aslında sinirlerdir. Bu sorun için, aktar Hüseyin Ermişten, harika bir çay tarifimiz var.
GEREKLİ MALZEMELER:
* 1 tutam melisa,
* 2 tutam kişniş,
* 1 tutam ökseotu,
* 1 tutam anason,
* 1 tutam sarıkantaron,
* 1 tutam meyan kökü,
* 1 tutam şerbetiçiotu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeler karıştırılıp, soğuk suyun altında tozu gitmesi için yıkanır. 2 bardak kaynar suyun içerisine atılıp 1 dak. kaynatılır. 10 dak. demlendirildikten sonra, akşam yatmadan 1 assat önce içilir.
Ayrıca, Ayet el kürsi,İhlas,Felak ve Nas sureleri, yatmadan önce okunur. Hem korkulu rüya görülmez, hem de, rahat ve huzurlu bir uyku uyunur.

AKTAR HÜSEYİN ERMİŞ ZONA MACUNU

Gece yanığı olarak da adlandırılan, zona, sinirucu iltihabı anlamına gelir. Daha çok, sinir stres sonrası görülen bir hastalıktır. Zona için, tıbbi tedavinin yanısıra, bitkisel ilaçlardan da faudalanmak mümkündür. Aktar Hüseyin Ermiş, zona için çok fayda sağlayan, şifalı bir macun tarifi verdi.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 2 çorba kaşığı bakla unu,
* 1 çorba kaşığı arı poleni,
* 1 çorba kaşığı toz kişniş,
* 1,5 çorba kaşığı keten tohumu yağı,
* 500 gr çiçek balı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bal hariç, tüm malzemeleri, tahta bir kaşık ile iyice karıştırın. Balı da üzerine ekleyip, macun haline getirin. Günde 2 defa, aç karnına, 1 er tatlı kaşığı tüketin. Oda sıcaklığında, güneş görmeyen bir yerde saklayın.
Bu macuna ek olarak, akşam yatmadan önce, 1 çorba kaşığı bakla ununu, 1 kase yoğurdun içine karıştırıp, 10 dakika bekletin. Yavaş yavaş yiyin.
Bu iki kürü, iyileşinceye kadar kullanın.

AKTAR HÜSEYİN ERMİŞ BÖBREK TAŞI

24 temmuz tarihli Serdemin mutfağı programının konuğu, hüseyin Ermiş, böbrek taşı için oldukça fayda sağlayacak olan çok şifalı önerilerde bulundu. 2 ayrı öneri sunan Hüseyin ermişin 1. önerisi, böbrek taşlarının parçalanmasını sağlıyor. 2. öneri ise, parçalanan taşların, idrar yolu ile atılmasını sağlıyor. Tariflerimizi ermeye başlayalım.
1. TARİF : Dışarıda otlayan tavuk kesilir. Eti yenir. Taşlığın içerisi temizlenir ve zarı ayrılır. Zar kurutulduktan sonra, öğütülüp, toz haline getilir. Sabah akşam, 1 er gr (1 er çay kaşığı) aç karnına yenir.
2. TARİF ; GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tatlı kaşığı atkuyruğu,
* 1 tatlı kaşığı altınotu,
* 1 tatlı kaşığı bakla unu,
* 1 tatlı kaşığı siyah turp tohumu,
* 1 tatlı kaşığı tere tohumu,
* 1 tatlı kaşığı ayrıkotu kökü,
* 2 tatlı kaşığı atın yediği arpa,
* 1/2 tatlı kaşığı mısır püskülü,
* 6 su bardağı su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemleri karıştırın. Kaynayan suyun içerisine, 2 çorba kaşığı karışımı karıştırıp, 3 dakika kaynatın. 10-15 dakika demlendirdikten sonra, süzün. gün içerisinde hazırlamış olduğunuz karışımın tamamını için.

HÜSEYİN ERMİŞTEN LİKEN PLANUS İÇİN BİTKİSEL İLAÇ

24 temmuz tarihli Serdemin mutfağı programına konuk olarak katılan aktar Hüseyin Ermiş, Liken planus hastalığı için bitkisel bir tarif verdi.
GEREKLİ MALZEMELER:
* 100 gr karabaşotu,
* 25 gr şahtere,
* Ceviz büyüklüğünde demirhindi,
* 2 su bardağı su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ: Tüm malzemleri, soğuk sudan geçirip yıkayın. Kaynayan suyun içerisine, karabaşotu ve şahtereyi koyun. Yarım dak. kaynatın. Demirhindi hurmasını atın. Yarım dakika daha kaynatın. Tülbent ile süzün. (Demirhindi kumlu olduğundan, tülbent ile süzülmelidir.) Günde 2 defa, aç karnına, 2 bardak, yudum yudum için. 1-2 ay kullanın.
LİKEN PLANUS NEDİR ?
Liken planus deriyi, ağız içini ve bazen her ikisini de etkileyen enflamatuar bir deri hastalığıdır.Hastalık cinsel bölgede de görülebilir. Hastalığın nedeni bilinmemektedir. Bazen kalp, hipertansiyon ve eklem hastalıklarında kullanılan ilaçlara karşı liken planus tipinde reaksiyon gelişebilir. Bu durumda ilaçlar kesildikten bir kaç hafta sonra döküntü gerilemeye başlar. Liken planusu olan kişilerin bazılarında Hepatit C bulunabilir ve Dermatoloji uzmanınız hepatiti C araştırmak için bazı kan tahlilleri isteyebilir. Liken planus erkek ve kadınları eşit olarak etkiler ve en sık orta yaşlarda görülür.

AKTAR HÜSEYİN ERMİŞ UYKUSUZULUK

24 temmuz 2010 tarihinde, Kanal 7 de yayınlanmakta olan Serdemin Mutfağı programına konuk olarak katılan, aktar Hüseyin Ermiş, uykusuzluk probleminin, bitkisel tedavisini verdi.
GEREKLİ MALZEMLER :
* 2 tutam şerbetçiotu,
* 2 tutam yeşil yulaf,
* 1 tutam lavanta,
* 1 tutam sarıkantaron,
* 2 tutaM MELİSA,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemleri, karıştırın. Öncelikle tozunun gitmesi için, soğuk sudan geçirin. 2 bardak kaynayan suyun içerisine, malzemleri atıp, 1 dak. kaynatın. 10 dak. demlendirin. Süzdükten sonra, yatmadan, 1 saat önce 1-1,5 su bardağı, yudum yudum için.

BAKIMLI OLMAK

Yaz mevsinin en sıcak günlerini yaşadığımız şu günlerde, kendinizi halsiz hissediyorsanız, ve bir de üzerine, kendinize bakım yapamayacak kadar bitkin hissediyor ve aynaya baktığınızda, kendinizi çok solgun hissediyorsanız, önerilerimize kulak vermenizi tavsiye ediyoruz. Çok kısa bir sürede, sizleri canlandıracak ve oldukça bakımlı hale getirecek olan önerilerimize başlıyoruz.
Duş Alın!
Günde en az bir kez banyo yapın. Vücudunuzu güzel kokulu ve sevdiğiniz bir duş jeli ya da tercihen bir sabun ve sünger yardımı ile hafifçe bastırarak yıkayın. Banyodan sonra nemlendirici bir losyon ile vücudunuza masaj yapın. Masaj yaparken diz, dirsek ve ellerinize daha fazla zaman ayırın.
Duş sayesinde vücudunuzdaki kan dolaşımı hızlanacak ve kendinizi daha zinde hissedeceksiniz.
Banyo sonrası nemlendirici krem sürmek, cildinizin yenilenmesini ve pamuk gibi yumuşacık olmasını sağlayacaktır.
Dişlerinizi Fırçalayın!
Bakımlı görünüşün en olmazsa olmazlarından biri temiz ve bakımlı dişlerdir. Yüzünüzde kusursuz bir makyaj olsa, saçlarınız kuaförden yeni çıkmış gibi şekillendirilmiş de olsa gülümsediğiniz anda görünen sarı ve lekeli dişler güzelliğinizi gölgeleyecektir.
Dişlerinizi sabah ve gece olmak üzere 2 defa fırçalayın. Diş aralarında kalan besin artıklarını temizlemek için diş ipi; nefesinizin güzel kokması için dil temizleyicisi kullanın. Dişlerinizi fırçalarken dilinizi fırçalamayı ihmal etmeyin.
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra dudaklarınızı hafif dokunuşlarla fırçalamak hem daha canlı görünmesini hem de ölü derilerin giderilmesini sağlayacaktır
Dik Durun!
Bulunduğunuz ortamlarda duruşunu ve yürüyüşünüzün çok önemlidir. Dik oturun ve dik yürüyün. Omuzlar ve sırtın görünüşü imajınızı doğrudan etkiler. Yürürken karnınızı içeri çekin ve emin güvenli adımlar atarak yürümeye çalışın.
Parfüm ve Deodorant Kullanın!
Ter kokusunu önlemek için duş sonrası mutlaka deodorant kullanın. Seçtiğiniz deodorantın pudralı olmasına özen gösterin çünkü kötü ter kokusuna karşı daha dayanıklıdır.
Parfüm seçimlerinizi mevsime göre yapmalısınız. İlkbahar, yaz döneminde çiçekli kokular; sonbahar, kış döneminde baharatlı kokular tercih edebilirsiniz.
Parfümünüzün kalıcı olması için şakaklar, ense ve dirsek içlerine sıkabilirsiniz.
Tırnaklarınızı Renklendirin!
Beyaz, kırmızı, pembe ya da mavi! Renkli ojelerle tırnaklarınıza enerji takın. Ellerinizin güzelliğini artıran bakımlı tırnaklar için manikür ve pedikür yaptırmayı ihmal etmeyin.
Sadelikten hoşlanıyorsanız, beyaz tonlarının hâkim olduğu Fransız manikürünü tercih edebilirsiniz.

OJE SÜRME TEKNİKLERİ

Bakımlı ve güzel ellerin sırrı nedir biliyor musunuz? Ellerinizin bakımlı ve güzel görünmesini istiyorsanız manikür yaptırdıktan sonra tırnak biçiminize uygun oje ile tamamlamalısınız. Bu sayede, elleriniz muhteşem görünecek...
* Doğru törpüleme ve oje sürme yöntemleriyle hem tırnakların daha güzel hem de daha güçlü görünmesini sağlayabilirsiniz.
* Tırnaklarınızı törpülerken tırnak yapınıza göre hareket etmelisiniz. Dar yapılı tırnaklarınız varsa; köşeli törpüleyerek daha kuvvetli görünmelerini, geniş ise uzun bırakıp, yuvarlak törpüleyerek daha ince görünmelerini sağlayabilirsiniz.
* Renk seçimini tırnaklarınızın şekline göre yapmalısınız. Kısa ve Köşeli tırnaklar için koyu renkler, uzun ve yuvarlak biçimli tırnaklar için açık ve pastel tonlarını tercih edebilirsiniz.
* Ojenizin kalıcı olması için törpüleme işlemi ile oje sürümünün aynı gün içinde olmamasına özen gösterin.
* Oje sürmeden önce tırnaklarınıza koruyucu sürün. Sürdüğünüz koruyucuyu tırnak uçlarında yoğun uygulayarak ojenizin tırnak uçlarındaki ömrünü uzatın.
* Ojenizi sürmeye tırnağınızın tam ortasından başlayın ve üç seferde oje sürme işlemini tamamlayın. Birinci katı tüm tırnaklarınıza uyguladıktan 2 dakika sonra ikinci katı sürmeye başlayıp yine her bir tırnağı üç adımda bitirin. Parlak bir görüntü elde etmek için 2. kat oje kuruduktan sonra parlatıcı uygulayabilirsiniz.
* Ojenizin çabuk kurumasını istiyorsanız buzlu su dolu kabın içinde ellerinizi 1-2 dakika bekletmeniz yeterli olacaktır.

GAZ GİDERİCİ BİTKİLER

Dayanılmaz, gaz sancılarını, zaman zaman hepimiz yaşamışıdır. bu durum, gerçekten sinir bozucu ve son derece ağrılı bir süreçtir. bu yazımızda sizlere, gaz giderici ve gaz sancılarını önleyen bitkisel bir çay tarifi vermek istiyoruz.
Gerekli Malzemeler
*2.5 bardak temiz su,
*1 tatlı kaşığı anason,
*1 tatlı kaşığı rezene,
*1 tatlı kaşığı kimyon tohumu,
*1 tatlı kaşığı dereotu,
Hazırlanışı : 2.5 bardak kaynayan suya malzemeleri ekleyin. 1-2 dakika kadar fokurdasın, 4-5 dakika demlensin. Süzüp aşırı sıcaklığı geçtikten sonra için. Özellikle bakliyat veya çiğ gıdalar yedikten sonra, çayı içerseniz gaz yapıcı etki azalır. Bu miktar her yemekten sonra birer çay fincanı içeceğinizi düşünerek verilmiştir.

MARULUN FAYDALARI

Hepimizin severek, ve özellikle de salatalarda sıklıkla tükettiği marul, tam bir şifa kaynağı. Şu sıralar marulun tam zamanı. Ülkemizde hem kıvırcık hem de göbek denen çeşitleri bol ve ucuz olarak bulunan marulun sağlık açısından çeşitli yararları da var.
MARULUN FAYDALARI;
* Marul çeşitli mineralleri bolca içeriyor, iyi bir uyku uyumaya yardımcı olurken, sinirleri sakinleştirici etkisi de var.
* Ayrıca aç karnına yenen marulun tokluk hissinin sağlanması ve şeker hastalarında kan şekerinin düzenlenmesine de yararı var.
* Çoğu bileşimi su olan marul ayrıca bol bol idrar söktürür ve bedenin temizlenmesine yardımcı olur.
* Karaciğer ve dalağında büyüme olan kişiler için de marul yararlıdır.
* Kadınlarda adet döneminin , daha sağlıklı, daha az ağrılı ve zamanında olmasına da yardımcı olur.
MARULUN ZARARLARI ;
* Ama marulun çok bilinmeyen bir etkisi de erkeklerde cinsel arzuyu frenlemesidir.
* iyi temizlenmez ise, böbrekte kum oluşumuna neden olabilir. Üstelik bu durum, tüm yeşil yapraklı sebzeler için geçerlidir.

MÜKEMMEL CİLT

Hangi kadın kendisine daha genç görünüyorsunuz denildiğinde memnun olmaz ki. Bir çok kozmetik firması sırf bayan üzerine çalışır ki daha çok pazar payı olsun. Çünkü kadınlar gerçekten bakıma ve süse meraklıdır. Peki daha genç ve bakımlı görünmek için size bir kaç öneride bukunsak ne dersiniz ?
Parlak saçlara sahip olun : Saçlarınızın çok kuru olduğundan yakınıyor, daha parlak görünmesini mi istiyorsunuz. İşte işe yarayacak bazı öneriler:
Bir muzu iyice ezin. Bir çay kaşığı bademyağıyla karıştırıp saçınızın diplerinden başlayarak uygulayın. 20 dakika beklettikten sonra durulayın.
Bir başka öneri ise şöyle; 1 yumurtayı, 1 çorba kaşığı sirkeyi, 2 çorba kaşığı bitkisel yağı karıştırın çırpın. Bu karışımı baş derinize ovarak iyice yedirin. Saçlarınızı tarayarak bütün karışımın saçlarınıza eşit yayılmasını sağlayın. 15 dakika böyle bekledikten sonra saçlarınızı yıkayarak durulayın.
Salatalık sürün canlanın: Salatalık ile cildinizi canlandırabilirsiniz. A, B ve C vitaminleri ile fosfor, potasyum, demir, magnezyum ve gençlik iksiri olarak tanımlanan selenyum deposu salatalık, her türlü cilt sorununa iyi geliyor. Susuzluğu giderici özelliği ile cildin nem oranını dengeliyor. Canlandırıcı ve yumuşatıcı etkisi nedeniyle kozmetik ürünlerinin vazgeçilmez besinlerinden biri. Cildiniz için her gün : 1 salatalık yiyin. Ayrıca salatalığın kabuğunu biraz kalın soyup yüzünüze sürün, cildinizde ani canlanma ve yumuşama etkisini hissedeceksiniz.
İyi bir uyku çekin: Sağlıklı bir cilt için iyi bir uyku şarttır. Cildimiz kendini onararak yenilenmek ve beslenmek için organizmanın derin uyku halini, yani geceyi bekler. Cilt, gece yarısından sonra hormonlar tarafından daha iyi sulanır; kılcal kan dolaşımı da aynı şekilde bu dönemde canlanır. Cildin uygulanan ürünlerden en yoğun olarak yararlandığı saatler ise sabahın dördüdür. Gecenin cildimize sunduğu en büyük hizmet sakinleşmektir. Yani gün boyunca kendisini güneşe, rüzgara karşı savunurken, yaptığı strese bağlı ya da mimiklerle ilgili kırışmaların asıl nedeni olan adale kasılmaları gece boyunca sakinleştiğinde ortadan kalkar ve cilt rahatlar.
Kırışıklıklara meyve : Bilim adamları, güneş ışınlarından meydana gelen cilt kırışıklıklarının yiyeceklerle de ilgisi olduğunu açıkladı. Araştırmacılar; sebze, baklagiller, zeytinyağı ve bazı meyvelerin, güneş ışınlarının olumsuz etkisine karşı cildi koruduğunu belirtiyor. Cildi güneş ışınlarının etkisinden koruyan diğer anti-kanserojen besinler ise balık, erik, elma ve çay. Öte yandan ciltte kırışıklıkların, et, sütlü besinler, şeker, tereyağı ve margarin tüketenlerde daha fazla meydana geldiği gözlendi.
Dudaklar balla parlasın: Dudak bakımı önemli bir konu. eğer kullandığınız ruj veya dudak parlatıcınızın yeteri kadar işe yaramadığını düşünüyorsanız size bal tavsiye edebilirim. Bal, içeriğindeki vitamin mineral, antioksidan ve aminoasitlerle değerli bir besin maddesi olmasının yanı sıra, tedavi edici özelliklere sahip.
İşte çatlayan dudaklar için tedavi edici bir dudak parlatıcısı: 1 fincan tatlı badem yağını ve yarım fincan balmumunu, mikrodalga fırında balmumu eriyene kadar tutun. 2 kaşık balı ilave edip karıştırın. Soğumaya bırakın. Karışımı kapaklı minik kaplara döküp kullanın.
Kuru cildin ilacı gül : Yağlı cilt kadar kuru cilt de sorun yaratır. Özellikle soğuk aylarda kuru cilt yeteri kadar beslenmezse, çatlaklar ve tahrişlere açık hale gelir. Kuru bir cildiniz olduğundan yakınıyorsanız gülden yararlanabilirsiniz. Gül suyu ve gül yağı kozmetikte de oldukça yaygın olarak kullanılıyor. Üç damla gül yağını, üç damla lavanta yağı ile karıştırarak cildinize sürün. Cildinizin bir anda gerginlikten kurtulduğunu hissedeceksiniz.

ERMİŞ AKTAR ŞEKER DÜŞÜRÜCÜ ŞİFALI BİTKİLER

Ermiş aktar olarak da tanınmakta olan, Hüseyin Ermiş, şeker hastaları için çok önemli ve faydalı bir tarif verdi. ama özellikle belirttiği bir konuyu, sizlere aktarmadan geçmeyelim. Bu kür, 5-6 ay süreyle düzenli olarak kullanıldığında, pankreası tedavi etme özelliğine sahip. ama, Uzun süreli insülin kullanan hastalar için uygun değil. Sadece, ilaç tedavisi alan veya, yeni insülin kullanmaya başlayan hastalar için uygun bir tarif.
GEREKLİ MALZEMELER ;
* Zeytin yaprağı veya karanfil,
* karahindiba,
* Sedere meyvesi,
* civanperçemi,
* Ökseotu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri, eşit miktarda karıştırın. 1 bardak kaynar suyun içerisine, 1 tatlı kaşığı bitki karışımın atıp demlendirin. Kaynatmayın. Günde 2 defa aç karnına için. (şekeri düşürmek için ne yapmalı,şekeri düşürmenin yolları,ermiş aktar şeker düşürücü bitki,ermi,ş aktar şifalı bitkiler,şekeri düşüren bitki,şekeri düşüren şeyler, şekeri düşüren otlar,şeker için bitkisel çözüm,şeker için faydalı bitkiler,şeker için şifalı bitkiler,şeker için ökseotu)

ERMİŞ AKTAR TOPUK DİKENİ BİTKİSEL TEDAVİSİ

Topuk dikeni, olanlan okurlarımız için, etkisi kesinlikle kanıtlanmış olan, bitkisel bir formülümüz mevcut. Bu formül, Ermiş aktar, hüseyin ermişten. 18 Temmuz 2010 tarihinde kanal 7 ekranlarında yayınlanmakta olan, Serdemin Mutfağı programında, Hüseyin Ermişin ağzından dinlediğimiz, bu mucize tarifi, alamaynlar ve kaçıran okurlarımız için, bir kez de biz yayınlamak istedik.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 2 avuç söğüt kabuğu,
* 1 avuç ısırgan otu,
* 1 avuç meyan kökü,
* su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ: Su miktarını, ayaklarınızı içine koyduğunuz zaman, ayak bileğini kapatacak şekilde ayarlayın. Yukarıda sayılan malzemeleri, suyun içine atarak kaynatın. Elde ettiğiniz suyu, geniş bir leğene Alın. Dayanabildiğiniz sıcaklıkta olmalı. Dik olarak oturun. ayaklarınızı suyun içerine koyun. 30-40 dakika bekleyin. Ayaklarınızı sudan çıkarttıktan sonra, kurulayın. Topuk dikeni olan bölgeye, isveç iksiri ve aynısafa kremiki karıştırarak, masaj yaparak sürün. 10 dakika kadar masaj yaptıktan sonra, aynı karışımı, yine, masaj yaptığınız bölgeye yedirmeden sürün. Üzerini streç filmle sarıp, çorabınızı giyin. En az 3 hafta uyguladıktan sonra, şifa bulucaksınız.(topuk dikenine iyi gelen bitkiler,topuk dikenine çare, topuk dikenine kesin çözüm, topuk dikeni için şifalı bitkiler, topuk dikeni için şifalı bitki,topuk dikeni için ne yapmalı,ermiş aktar, aktar hüseyin ermiş topuk dikeni)

HÜSEYİN ERMİŞ MİDE FITIĞI VE REFLÜ İÇİN MACUN TARİFİ

18 Temmuz 2010 tarihinde, Kanal 87 de yayınlanan Serdemin Mutfağı programının konuğu, her hafta olduğu gibi, yine Aktar Hüseyin Ermişti. Çok faydalı bilgiler ve bitkisel kürler veren aktar hüseyin ermiş, mide fıtığı ve reflüden şikayet eden izleyenler için bitkisel tarifler verdi.
MİDE FITIĞI İÇİN; GEREKLİ MALZEMELER;
* 1 çorba kaşığı keten tohumu,
* 1 çorba kaşığı süzme bal,
* 1/2 bardak su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynayan suyun içerine, keten tohumunu atın. Yarım dakika kaynatın. altını kapatıp, ılımaya bırakın. Ilınınca, balı da karıştırıp, macun haline getirin. Akşamları 1 er tatlı kaşığı tüketin. 15 gün kullanın.
REFLÜ İÇİN MACUN TARİFİ : GEREKİ MALZEMELER :
* Arı sütü, arıpoleni, keten tohumu yağı, çörekotu yağı,bal
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri karıştırarak, macun haline getirin. sabah akşam, 1 er tatlı kaşığı aç karnına tüketin.
REFLÜ ÇAYI; GEREKLİ MALZEMLER:
* 2 tatlı kaşığı oğulotu,
* 1 tatlı kaşığı karabaşotu,
* 1 tatlı kaşığı hibiskus,
* 1 tatlı kaşığı nergis,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :Tüm malzemeleri karıştırın. 1 bardak kaynar suyun içerine, 1 tatlı kaşığı bitki karışımını atarak, bir kaç dakika demlendirin. Günde 2 defa ılık olarak, yudum yudum için. Her seferinde taze olarak hazırlayın.(reflü için şifalı bitkiler,mide fıtığı için şifalı bitkiler,reflü için bitkisel tedavi,reflü için bitkisel ilaç, reflü için bitkisel çözüm,reflü için şifalı bitki, reflünün doğal tedavisi, reflünün bitkisel tedavisi, mide fıtığına ne iyi gelir,reflüye ne iyi gelir)

HÜSEYİN ERMİŞ SPERM ARTIRICI MACUNU

18 Temmuz 2010 tarihinde, serdemin Mutfağı perogramına konuk olarak katılan, Aktar Hüseyin Ermiş, çocuk sahibi olmak isteyip de, sperm azlığı nedeni ile çocuğu olmayanlar için, çok etkilki ve etkisi kanıtlanmış olan sperm artırıcı, bitkisel macunun tarifini verdi. ;
GEREKLİ MALZEMELER :
(tüm malzeler, çekilerek, toz haline getirilmiş olmalı)
* 700 gr bal
* 2 tatlı kaşığı toz haline getirilmiş harnup (keçiboynuzu),
* 2 tatlı kaşığı akırıkarha,
* 1 tatlı kaşığı ısırgan tohumu,
* 1 tatlı kaşığı toz zencefil,
* 1 tatlı kaşığı soğan tohumu,
* 1,5 tatlı kaşığı sahlep,
* 1 tatlı kaşığı kebabe (kebabiye),
*1 tatlı kaşığı tere tohumu,
* 1 tatlı kaşığı kimyon,
* 1 tatlı kaşığı günlük sakızı,
* 1 tatlı kaşığı karanfil,
* 1 tatlı kaşığı havuç tohumu,
* 1 tatlı kaşığı kereviz tohumu,
*1 tatlı kaşığı tarçın,
* 1 tatlı kaşığı kırmızı ginseng,
* 1 tatlı kaşığı hardal tohumu,
* 1 tatlı kaşığı kişniş,
* 1 tatlı kaşığı siyah turp tohumu,
* 1 tatlı kaşığı çakşır kökü,
* 50 gr arısütü,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri, cam bir kap içerisinde, tahta bir kaşık ile, loş bir yerde hazırlayın. (Arısütü, güneş veya ışık gördüğü zaman, özelliği bozulduğu için, loş yerde hazırlanması gerekmektedir. ) Karışımı, güneş görmeyen, serin bir dolapta kavanozda saklayın. Akşam yatmadan önce 1 tatlı kaşığı, sabah kalktığınızda da 1 veya 2 tatlı kaşığı tüketin. en az 2-3 ay kullanılmalıdır.(Hüseyin Ermiş Aktar,Aktar Hüseyin Ermiş,,Bebek Sahibi Olmak İstiyorum,Bebek Sahibi Olmak İçin,Bebek Sahibi Olma,Sperm Azlığı,Sperm Azlığı Tedavisi,Sperm Artırıcı,Sperm Artırıcı Yiyecekler,Sperm Artırıcı Bitkiler,Sperm Artırıcı Şifalı Bitkiler,Sperm Attırıcı Bitkiler,Sperm Artırma,Sperm Çoğaltma,Sperm Çoğaltıcı bitkiler)
BÖĞÜRTLEN SUYU ;
Bu macunla birlikte, böğürtlen kökü suyunu da içmeniz gerekir. böğürtlen köü suyunun hazırlanı ise;
400 gr böğürtlen kökü 6 lt suda 30-40 dak. kaynatın. Süzdükten sonra, cam bir kaba koyup, buz dolabına yerleştirin. Sabah akşam aç karnına, birer çay bardağı için.

KIRMIZI BİBER JELİ

Kırmızı biber mucizesi olarak adlandırılan bitkisel zayıflama ürününün, manşet manşet reklamları ve haberleri sizlerde duymuşsunuzdur. Kırmızı biberi zayıflamak için çeşitli alternatifler sunuyor. Zayıflama hapı,zayıflama çayı ve zayıflama jeli. Bu yazımızda, kırmızı biber zayıflama jelinden bahsetmek istiyoruz sizlere...
RedPepper Gel (Kırmızı Biber Jeli) ile Mucize İncelme
% 100 Doğal olup hiç bir kimyasal madde içermemektedir. Selülitte ve incelmedeki etkisine inanamayacaksınız.
45 dk içinde 4 cm. incelin!
RedPepper Gel (Kırmızı Biber Jeli) Hakkında :CAYENNE tipi Kırmızı acı biberden özel olarak elde edilmiş acı biber ekstresi, organik uçucu yağlar ve soğuk pres baz yağlar kullanılarak hazırlanan REDPEPPER GEL, % 100 doğal olup, natürel olmayan hiç bir hammedde içermez.
Uygulandığı bölgede yağ yakışını hızlandırarak bölgesel olarak incelme, yağ birikimi görünümünü, portakal kabuğu görüntüsünü azaltmaya ve zayıflatmaya yardımcı bir üründür.
Düzenli kullanımda uygulanan bölgenin incelmesine, sıkılaşmasına, pürüzsüz ve canlı görünmesine yardımcı olur.
UYGULAMA ÖNCESİ VE SONRASINDA ÖLÇÜNÜZÜ ALIN. DEĞİŞİKLİĞİ SİZ DE HİSSEDECEKSİNİZ!!
Selülit için RedPepper Gel: Selülit özellikle vücudun karın, kalça, baldır kısımlarında gelişme gösterir.Günbegün derinin üzerinde yağdan oluşmuş tabaka incelecek ve yok olacaktır. En Önemli nokta aksatmadan her banyoda uygulanmasıdır.
Her insanın vücudu ısı ve neme ayrı tepki gösterdiği için başarıya ulaşma süreleri birbirinden farklı olabilir. Önerimiz RedPepper Geli kullanmaya başladığınız andan itibaren vücut ölçülerinizi devamlı kontrol etmenizdir.Göreceksiniz ki 4-10 hafta zarfında düzenli uygulama neticesi ile istediğiniz ölçülere, perhiz ve rejimsiz sahip olmuşsunuz.
İçindekiler: Acı biber yağı (Capsicum frutescens), Herbal Mix Oil, Balmumu (Beeswax).
Kullanım Şekli: Uygulanacak bölgeye dairesel hareketlerle, 10-15 dakikalık masajla (fazla bastırmadan) yayılması sağlanır. Uygulama sonrası streç film yardımıyla bölge sarılıp 45 dakika yatarak dinlenilir. Bu işlem ürünün etkisini artırmaktadır.
Ürünün hamilelik sürecinde kullanılması tavsiye edilmez.
Kullanım Süresi: Ürünü istenilen ölçüye gelene kadar kullanılması tavsiye edilir. İstenilen ölçüye geldikten sonra, yılda bir kez ürün kullanılarak formunuzun korunması sağlanabilir.
1 kutu RedPepper Gel 250 ml.'dır.Tamamen Bitki Kökenidir ve %100 DOĞALDIR.
Daha etkili bir sonuç için: Red pepper gel'in uygulanacağı bölge temiz ve kuru olmalıdır.Emilim tamamen sağlanana kadar masajın uygulanması, ürünün etkinliğini arttırma açısından önemlidir. Günde 2lt su içimi ve spor desteği tavsiye edilir.
RedPepper Gel'in Yan Etkileri - Zararları :Ürünün bilinen herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır.
Biber jeli Fiyatları : 1 kutu biber jelinin fiyatı 79 TL. Çoklu paket alanlara indirim ve taksit imkanı da sunuluyor...(BİBER JELLERİ,RED PEPPER JEL,RED PEPPER GEL,RED PAPAER JEL)

BİBER ÇAYI

Meksika biber hapından sonra, zayıflamak isteyenlker için yeni bir laternatif mevcut. Meksika biber çayı. eğer, sizde zayıflamak için tablet yerine, bitkisel çayalaru tercih ediyorsanız, sizlere yeni bir alternatif olabilir.
MEKSİKA BİBER ÇAYI NASIL ZAYIFLATIR
18 yaş ve üstü Meksika Biber Çayı kullanıcılarda hiçbir yan etkisine rastlanmamıştır.
Özellikle az hareket eden zor zayıflayan bölgelerde Biber Çayı etkilidir.
Karın, bel, sarkık kol altları, basen bölgelerindeki yağların erimesinde çok etkilidir.
Gün içinde tok kalmanıza yardımcı olur. Tokluk hissi verir. Aşırı yemek ve tatlı isteğini giderir.
Özel formülü sayesinde fazla enerjiyi açığa çıkararır.
Meksika Biberi hızlı yağ yakıcı özelliğine sahiptir. Kan dolaşımı ile vücudun yağları eritip atmasına yardımcı olur.
Ürünün Diğer İsimleri; mexican pepper tea, red pepper tea, pepper tea, meksika biber çayı, kırmızı biber çayı, biber çayı
MEXİCAN BİBER ÇAYININ FAYDALARI : Ürünün faydaları için, verilen bilgiler, aşağıda yer almaktadır.
*Tokluk hissi verir.
*Aşırı iştahı önler.
*Yağ parçalayıcıdır.
*Bölgesel incelme sağlar.
*Enerji yaktırır.
*Metabolizmayı hızlandırır.
*Yaşlanma belirtilerini geciktirir.
*Hücre yeniler.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Bütün kan değerlerini düzenler.
*Kemik erimesine karşı koruyucudur.
*Kalp ve damar hastalıklarında iyileştirici etki gösterir.
*Sindirim sistemini düzenler.
*Sinir sistemini korur.
*Dolaşım sistemini düzenler.
*Psikoloji üzerinde olumlu etkiler gösterir.
*Uyku düzensizliğini giderir.
*Kansere karşı koruyucudur.
*Bütün duyu organlarının işlevini yükseltir.
MEXİCAN BİBER ÇAYININ ZARARLARI : Meksika biber çayını kullanamayacak bazı kişiler vardır.
Hamile, gebe ve emzirenler Meksika Biber Çayını kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
Karaciğer, kalp ve böbrek yetmezliği olanların Meksika Biber Çayını kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
Meksika Biberi Zayıflama Çayı kullanmadan önce, kullanmakta olduğunuz ilaç varsa muhakkak doktorunuza veya eczacınıza danışınız.
Yüksek tansiyonlu kişiler Kırmızı Biber Çayını kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
Ülser veya Gastrit şikâyeti olanlar Acı Biber Çayını kullanabilir.
MEXİCAN BİBER ÇAYI NASIL KULLANILIR ?
Sabah kahvaltıdan önce bir kase yoğurt ile birlikte ya da bir fincan sıcak su ile 1 steak poşet Meksika Biber Çayı - Mexican Pepper Tea alınız.
Maximum 6-7 saat sonra tekrar bir kase yoğurt ile birlikte ya da bir fincan sıcak su ile 1 steak poşet Meksika Biber Çayı - Mexican Pepper Tea alınız.
Günde 2 steak poşet kullanımı ile 20 günde 5 kilo vereceğinizi unutmayınız.
Gün içinde mutlaka en az 2-3 litre su tüketiniz.
Biber çayını aldıktan sonra tokluk hissi verdiği için yememezlik yapmayınız. Az da olsa bir şeyler yemelisiniz.
ÖNEMLİ UYARI : Bu tür zayıflama ürünlerini kullanmadan önce, mutlaka bir hekime danışın...
BİBER ÇAYININ FİYATI : Meksika biber çayının 1 paketi 39 TL.

KIRMIZI BİBER HAPI

Son dönemlede, pek çok arkadaşımdan ve reklamlardan duymuş olduğum kırmızı biber hapı ile ilgili bir araştırma yaptım. bu araştırmanın sonucunu, sizlerle de paylaşmak istedim.

Biber Hapı Nedir ?
Chalco de Diaz Covarrubias da yüzyıllardır yetişen ve geleneksel olarak yüzyıllardır zayıflama amaçlı kullanılan mucizevi bir biber türevinden ekstrelenme ile oluşturulmuş tamamen doğal bir üründür.
Meksika bölgesinde yetişmekte olan ve bölge halkı tarafından uzun yıllardır daha formda bir vücut elde etmek amacıyla kullanılan meksika biberi hızla dünyaya yayılmaya başladı. Biber Hapı kullanılmaya başlandığı ilk günden itibaren fazla kilolarınızı vermeye yardımcı olan bir gıda takviyesidir. Mexico Red Pepper "Biber Hapı" Avrupa'da zayıflama ürünleri listesinde üst sıralarda yer almakta olup, etkileri kanıtlanmış bir bitkisel zayıflama ürünüdür.Mexico Red Pepper; zayıflatma etkisinin yanı sıra ideal kilonuzu korumanıza yardımcı bir etkiye de sahiptir. Biber Kapsülü bitkisel kaynaklı yapısı sayesinde vücut metabolizmanızı düzenleyerek kalıcı bir şekilde kilo vermenizi yardımcı olur.
Meksika Biber Hapı özellikle az hareket eden, zor zayıflayan bölgelerde etkilidir. (Karın, bel, sarkık kol altları, basen bölgelerindeki yağların erimesini geliştirilmiş içeriği ile "Mexico Red Pepper " biber hapı ile sağlayabilirsiniz.)
Biber hapı zayıflama yöntemleri arasında en sağlıklı yollardan birisi olduğu için dünya genelinde bircok kişi tarafından tercih edilmiş ve zayıflamak isteyen kişiler tarafından hakettiği ilgiyi görmüştür. Çünkü biber hapı vücut genelinde oluşan yağ birikimlerini tespit eder, yağlarınızı yakmaya ve yağ oluşumuyla mücadele etmenize yardımcı olur. Aynı zamanda sindirim ve dolaşım sistemi üzerinde etkili olan biber hapı sayesinde vücudunuzda biriken yağ atıkları ve gereksiz toksinlerden kurtulabilirsiniz...
Kaç Kilo Verebilirim? En iyi zayıflama yolu sağlıklı zayıflamadır. Sağlıklı kişilerin bir günde ihtiyacı olan kalori miktarı bellidir. Burada önemli olan kişinin kendi kalori haritasını çıkarmasıdır. En hızlı şekilde kilo vermenin en önemli adımlarından bir de kişini bu kiloyu vereceğine inanmasıdır. Bu size fazladan kalorileri bile yaktırır. Önemli olan yavaş ki¬lo vermektir. Aşırı obez kişiler da¬ha önceki zayıflama çabaları çoğunlukla başarısızlıkla so¬nuçlandığından artık kendilerini fazla çaba göstermenin anlamsız olduğuna inandırırlar. Hatta bir kısmı bunun genetik olduğunu ve bu yüzden kilo vermenin imkansız olduğunu düşünürler. Bu nedenle motive çok önemlidir. Sağlık ve zayıflama yan yanadır. Çünkü şişmanlık, obezite gibi sorunu getirir. Sağlıklı kalmak için mecbur zayıflamalısınız. Tabi ki kilo fazlalığı varsa. Kilo verdiğinizde sizde hissedeceksiniz; rahat nefes alacaksınız, daha güçlü olacaksınız, daha az yorulacaksınız kısacası biber hapı kilo vermenize destek bir ürün olarak size ayda 4 ila 6 ki
o arasında bir verim sağlayacaktır tabi ki metabozlimanın çalışması, vücuttaki yağ oranı, ürün düzenli kullanım gibi faktörleri göz önünde bulundurduğunuzda bu kilo verimi gerçekleşecektir.
biber hapının fiyatı : 1 adet kutu 30 TL dir.
Sadece zayıflama değil, göbek basen ve hareketsiz bölgelerdeki kiloların düşmanı. Türkiye'deki en iyi gerçek termojenik yağ yakıcı bitkisel kapsül Red Pepper Hem Bölgesel Zayıflama, Hem Genel Zayıflama hem de sıkılaştırıcı muhteşem etkisi kullanan herkezi şaşırtmıştır.
KIRMIZI BİBER HAPI İLE ZAYIFLAMA :
* Red Pepper, Bitkisel içeriği ile güçlü ve güvenli bir kilo kontrolü sağlar.
* Açlık hissini bastırır, kan şekerini düzenler.
* Yağ kaybını hızlandırır, yardımcı olur ve antioksidan etki göstererek serbest radikallerin yağların oluşumunu engeller.
* Hiçbir yan etkisi görülmemiştir.
* Bitkisel formülü ile dilediğiniz kiloya zahmetsizce ulaşabilirsiniz.
BİBER HAPININ FAYDALARI ;
*İştahınızı bastırır.
*%100 Doğaldır!
*Aldığınız kalori miktarını önemli ölçüde azaltır.
*Her gün gözle görülür kilo kaybı sağlar.
*Vücut yağlarını yakarken, su kaybına neden olmaz.
*Basen ve göbek yağlarınızı eriterek şekile sokar.
*Metobolizmayı düzenler ve sindirimi kolaylaştırır.
*Kanser önleyici etkisi vardır.
*Kabızlığı önler.
*Mide asidini düzenleyici ve mikrop öldürücü etkisi vardır.
*Zinde ve formda kalmanızı sağlar.
*Düzenli besleme alışkanlığı kazanmanızı sağlar.
*Kolesterolü düşürür.
*Vücuttaki birikintilerin atılmasına yardımcı olur.
*İç iltihap ve selüliti yok etmeye yardımcı olur.
KIRMIZI BİBER HAPI NASIL KULLANILIR ?
Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa yemeklerden 30 dakika önce 1 kapsülü bol su ile alınız.
KULLANIM SÜRESİ :Bir kutu da 60 adet hap bulunmaktadır. Bir kutunun kullanım süresi 1 aydır.
BİBER HAPININ ZARARLARI ;
Ürünün herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır. Her yaştan insan kullanabilir.
ÖNEMLİ UYARI : Biber hapını veya diğer zayıflama kapsüllerini kullanmadan önce, mutlaka hekiminize danışın.

(MEKSİKA BİBERİ,MEKSİKA BİBERİ HAPI,MEKSİKA BİBERİNİN ZARARLARI,BİBER HAPI,)

AKTAR HÜSEYİN ERMİŞ KEKEMELİK MACUNU

Kanalk 7 ekranlarında yayınlanmakta olan Serdemin Mutfağı programında kekemelik için şifalı macu tarifi veren Hüseyin ermiş, bazı kekemeliğin doğuşten, bazılarının ise sonradan korku sebebi ile ouştuğunu söyledi. burada tarifini vereceğimiz macun da, sonradan oluşan kekemelik için oldukça faydalı.
GEREKLİ MALZEMELER :
*2 çorba kaşığı mayıs papatyası (toz halinde),
*1 çorba kaşığı kuru nane (toz halinde),
*400 gr. bal,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Bu macundan bir miktar işaret parmağıma alarak, dil altını ovalayarak masaj yapın.