Bazı günlerde, el ve ayaklarınızda şişlik olduğunu farkedersiniz. Bu duruma, tıp dilinde ödem denir. Genellikle vücudun su tutması ile oluşur. bunun ana nedeni de, çok fazla tuzlu yemek yemektir. Veya dolaşım sistemlerindeki bozukluktur. 20 haziran 2010 tarihinde, Serdemin Mutfağı programına konuk olarak katılan aktar Hüseyin ermiş, el ve ayaklarda meydana gelen şişlikler ve ödem için, son derece kolay ve faydalı, bitkisel bir çay tarifi verdi.
GEREKLİ MALZEMELER:
* 1 tutam kırkkilitotu (Diğer adı atkuyruğudur),
* 1 tutam biberiye,
* 1 tutam ardıç tohumu,
* 1 tutam yavşanotu (Diğer adı mayasıl otudur),
* 1 tutam mürver çiçeği,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemlerin eşit oranda olması şart tır. Bir cam kuapnın içerisine, tüm bitkileri, koyun. Soğuk su ile üzerinin tozunu alun ve süzün. bardak kaynar suyun içersine bitkileri atın ve kaynadıktan sonra, 1 dakika kadar daha kaynaması için bekleyin. 10 dakika demlendirdikten sonra süzün. Günde 3-4 defa aç karnına için.
GEREKLİ MALZEMELER:
* 1 tutam kırkkilitotu (Diğer adı atkuyruğudur),
* 1 tutam biberiye,
* 1 tutam ardıç tohumu,
* 1 tutam yavşanotu (Diğer adı mayasıl otudur),
* 1 tutam mürver çiçeği,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemlerin eşit oranda olması şart tır. Bir cam kuapnın içerisine, tüm bitkileri, koyun. Soğuk su ile üzerinin tozunu alun ve süzün. bardak kaynar suyun içersine bitkileri atın ve kaynadıktan sonra, 1 dakika kadar daha kaynaması için bekleyin. 10 dakika demlendirdikten sonra süzün. Günde 3-4 defa aç karnına için.
