Şems Aslan ~ Kılanmaya Karşı Tüy Azaltıcı Maske

Tüy Azaltıcı Maske

Malzemeler
2 Yemek Kaşığı Melengiç Kahvesi telvesi(Türk Kahvesi olur ama Melengiç öneririm)
1 Çay kaşığı karbonat

Uygulama
Melengiç Kahvesini içiyorsunuz ve telvesini her zaman dolapta biriktiriyorsunuz. Bu biriktirdiğiniz
Her gün 2 dakika 24 gün iyice yediriyoruz daha sonra haftada bir yapılıyor. Kılları kaybediyor ve kalitesini düşürüyor.
telve yeteri kadar olunca karbonat ile karıştırıyorsunuz. Çok eski olan bu tarif Osmanlı İmparatorluğunun'da gerisine gider. Bunu banyoya girmeden önce uygulayın.

Star Tv Melek Programı

Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve bitkisel çözümler

Cilt kırışıklıkları için bitkisel çözümler, Suna Dumankaya kırışıklık için maske tarifleri ve cilt kırışıklıklarına bitkisel çözümler.. Şifalı Bitkiler ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya ciltteki kırışıklar için aşağıdaki cilt maskelerini önermektedir.

Suna Dumankaya kırışıklık maskesi tarifi 1

1 adet Evigen ampul, 17 damla kayısı yağı, 1 adet bepanten ile 17 damla havuç yağı uygun bir kase içinde karıştırılır. Sabah ve akşamları olmak üzere günde iki defa bu cilt kırışıklığı maskesi cilde sürülerek uygulanır. Bu cilt kırışıklığı maskesi cildi nemlendirir, kırışıklıkların oluşmasını yavaşlatır ve var olan kırışıklıkları ise, cildi gerginleştirerek, azaltır.

Suna Dumankaya cilt kırışıklıkları için maske tarifi 2

1 yemek kaşığı kadar portakal suyu, önceden kaynatılmış olan yarım su bardağı su ve 2 çay kaşığı yulaf unu muhallebi kıvamına gelinceye dek bir kap içinde karıştırılır. Bu kırışıklık maskesi yüze sürüldükten sonra 10 dakika bekletilir ve ardından ılık su ile yüz durulanır. Daha sonra cilde nemlendirici krem sürülür. Tarifi verilen bu kırışıklık maskesi vesilesi ile cildinizin eskiye nazaran gerginleştiğini ve canlandığını göreceksiniz.

Suna Dumankaya 'dan Kalça Bölgesindeki Yağları Eritme Formülü

Kalçanızı kuşburnuyla eritin

Kalça bölgemdeki fazlalıklardan yaz tatili öncesinde kurtulmak için, amacınıza ulaşmanızı kolaylaştıracak bir formül

Suna Dumankaya Kalça yağlarını eritme kürü

Eşit miktarda kuşburnu, rezene, sinameki, papatya, biberiye ve funda yaprağını karıştırıp çay gibi demleyin. Bu çaydan her sabah bir büyük bardak için. Kalçalarınızın eridiğini ve bu bölgedeki selülitlerinizin azaldığını fark edeceksiniz. Bu çayla birlikte bir adet ananas yemek, yağ yakımınızı hızlandıracaktır

Suna Dumankayada Ciltteki Renk Farklılıklarına Kür

Renk bozukluklarının çaresi kara üzümde
Cildim maalesef çok yağlandı diyorsanız. Cildin yağ oranını dengeleyecek ve mevcut renk bozukluklarını giderecek Suna Dumankaya kürü

Cildin yağ oranını dengeleyecek ve mevcut renk bozukluklarını giderecek kür

Yarımşar çay bardağı kara üzüm suyu, limon suyu ve patates suyunu karıştırın. Her akşam yatmadan önce temiz cildinize bu karışımı yayın. Bu karışım hem cildinizdeki renk bozukluklarını giderir, hem yağlanmayı önler hem de cildi sıkılaştırır.

Suna Dumankaya'dan Vücudu Sıkılaştırıcı Lavanta Kürü

Uzun süredir diyet yapıyorum. kilo verdim ancak spor yapmadan zayıfladığım için vücudumda sarkmalar oluştu diyorsanız. Vücudu sıkılaşmak için Suna Dumankaya Lavanta kürü çok işinize yarayacak.  Spor yapmadan zayıflayanlara verdiği özel formülü

Vücudu sıkılaşmak için Suna Dumankaya Lavanta kürü

1 kâse deniz tuzu, 2 çorba kaşığı yulaf unu, 2 çorba kaşığı öğütülmüş lavanta, 1 çorba kaşığı susam yağı ve 1 yumurtanın akını karıştırın. Bu karışımı sarkan bölgelerinize yayın. Bir süre beklettikten sonra ovarak çıkarın. Ardından eşit miktarda portakal suyu, üzüm suyu, limon suyu, elma suyu ve bir çorba kaşığı balı karıştırın. Bu karışımın içine sütte pişmiş ve ezilmiş 2 diş sarımsak da ekleyin. Karışımı tüm vücudunuza sürün. 20 dakika bekletip yıkanın. Ardından da cildinize sıkılaştırıcı özelliği olan bir krem sürün. Bu formülü fırsat buldukça uygulayın.

Gül suyunun faydası ve evde gülsuyu yapımı

Gül suyu cildin yağını alıyor. Yağlı cilt çabuk sarkar. Kuru cilt de çabuk kırışır. Kekik gözenekleri sıkıştırır. Antiseptik özelliği olduğu için sivilceleri kurutur, damar büzüştürür. Cam bir kapta buzdolabına koyup uzun süre kullanabilirsiniz. Gül yapraklarını şişeye doldurup üzerine arı su koyarak 15 gün bekletirseniz gül suyu elde edebilirsiniz.

Doğal Kozmetikler ~ Evde hazırlanabilecek cilt bakım yağları ve kremleri

Temizleme ürünleri, sabunlar ve deterjanların bozduğu cildimizin yağ dengesini, bitki yağlarıyla bakım yaparak düzeltebiliriz.

Bakım yağları

Günlük hayatta kullandığımız cilt temizleme ürünleri, sabunlar, deterjanlar vs. cildimizin yağ dengesini bozar. Bu dengeyi korumak için yüzümüze, ellerimize, ayaklarımıza, bütün vücudumuza  özellikle banyodan sonra yağlarla bakım yapmalıyız. Badem yağı, çörekotu yağı, kayısı yağı, keten yağı, susam yağı ve zeytin yağı cilt için oldukça faydalıdır. Bunların soğuk sıkım olması gerekir, çünkü sıcak işlem gören yağların yapısı bozulmaktadır. Cilde iyi gelen bitkilerin etkili kısımlarını uygun bir yağda bekleterek (maserasyon: su, alkol ,sabit yağlar gibi sıvılar içinde bekletme yöntemi ) bakım yağlarımızı kendimiz hazırlayabiliriz. Olgunlaşmış kudretnarı meyvesi  ikiye bölünüp cam kavanoza konur (kavanozun büyüklüğüne göre kudretnarı miktarı arttırılabilir), üzerini örtecek kadar iyi kalite zeytin yağı ilave edilir, kavanozun ağzı kapatılır, güneşte 15 gün bekletilir, tel süzgeçten süzülür, süzgeçte kalan kısım tahta kaşıkla ezilerek geçirilir, posası atılır, yağ ve suyun birbirinden ayrılması için süzüntü biraz bekletilir, üstte kalan yağlı kısım kaşıkla dikkatlice ayrılıp temiz bir kavanoza konur. Cildi besleyici, onarıcı, kırışıklık gidericidir. Oda sıcaklığında uzun süre muhafaza edilebilir. Sulu kısım da faydalıdır ancak çabuk bozulacağı için yağa karıştırılmamalı, hemen kullanılmalıdır.

Taze zencefil kökleri  yıkanır, ince ince doğranır veya rendelenir, cam kavanoza konur, üzerine zeytin yağı ilave edilir, güneşte 15 gün bekletilir, süzülüp tekrar kavanoza konur. Toz zencefille de hazırlanabilir: 5 gr toz zencefil ve 100 ml içme suyu hafif ateşte kaynatılır, süzülür, elde edilen sıvının miktarı kadar zeytin yağı ilave edilir, hafif ateşte suyu bitene kadar pişirilir, yine de su kalabilir, ateşten alınıp yağ ve suyun birbirinden ayrılması için biraz bekletilir, üstte kalan yağlı kısım kaşık yardımıyla dikkatlice ayrılıp cam kavanoza konur. Cildi besleyici, leke ve kırışıklık gidericidir. Her iki şekli de oda sıcaklığında uzun süre muhafaza edilebilir. Kayısı çekirdekleri  parçalanıp bir kaba konur, üzerini biraz geçecek kadar temiz su ilave edilir, hafif ateşte 15 dakika kaynatılır, soğuyana kadar üzeri kapalı halde bekletilir, temiz bir tülbentten süzülür, elde edilen sıvının miktarı kadar zeytin yağı ilave edilir, hafif ateşte suyu bitene kadar pişirilir, yine de su kalabilir, ateşten alınıp yağ ve suyun birbirinden ayrılması için biraz bekletilir, üstte kalan yağlı kısım kaşık yardımıyla dikkatlice ayrılıp cam kavanoza konur. Cildi besleyici, onarıcı, kırışıklık gidericidir. Oda sıcaklığında uzun süre muhafaza edilebilir.

Bakım kremleri

Cildimizi nemlendirmek, kırışıklıklarımızı azaltmak, lekelerimizi yoketmek için kullandığımız çoğu kremin terkibinde, ipeksi dokunuşlu, pürüzsüz ve hoş kokulu olmalarını sağlayan sayısız kimyasal vardır. Sağlığımızı tehdit eden bu maddelere maruz kalmamak için kremlerimizi doğal malzemelerle evde hazırlayabiliriz.

100 ml zeytin yağı içinde 50 gr gliserin mono stearat ( Beyaz veya kremsi renkli, mumsu görünümlü, katı veya sıvı formlu bir emülgatördür. ) hafif ateşte karıştırılarak pişirilir, porselen havana alınır, hızla karıştırılırken içine 50 ml gül suyu ilave edilir, krem kıvamına gelince cam kavanoza konur. Cildi yumuşatıcıdır; özellikle alerjik cilde sahip kişilere tavsiye edilir. Serin ve karanlık bir yerde muhafaza edilmelidir.



1 çay bardağı su içinde 1 yemek kaşığı nişasta hafif ateşte karıştırılarak pişirilir, üstü köpüklenince ateşten alınır, biraz soğuyunca içine 1 yemek kaşığı zeytin yağı veya kudretnarı yağı ilave edilip karıştırılır, cam kavanoza konur. İyi bir cilt nemlendiricidir. Çabuk bozulduğu için kullanılacağı zaman yapılmalı ve buzdolabında muhafaza edilmelidir.



100 ml zeytin yağı içinde 2 adet beyaz mum  veya 20 gr balmumu hafif ateşte karıştırılır, mumlar eriyince ateşten alınıp cam kavanoza konur. Yanıklarda, çiziklerde ve soğuk havalarda idealdir. Serin ve karanlık bir yerde muhafaza edilmelidir.

Kaynak

Prof.Dr. Ayten Altıntaş
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Deontoloji ve Tıp Tarihi Anabilim Dalı

Bitkisel Yağlar ~ Bitkisel Yağınızı seçmek (masaj yağları)

Eğer başlamaya istekliyseniz ve masajda daha önce hiç bitkisel yağ kullanmadıysanız, önünüzdeki seçenekler şaşırtıcı görünebilir. Fakat taşıyıcı ve bitkisel yağlar ve aşağıdaki tavsiyeler, seçeneklerinizi organize etmenize yardımcı olabilir. Sadece şunu hatırlayın: bunlar sadece kendi deneyimleriniz için başlama noktalarıdır. Siz cilt tipinizin hangisi olduğunu kendi kendinize belirleyebilirsiniz- eğer doku testini henüz yapmadıysanız şimdi yapın

Normal Cilt

AMAÇ Normal kalmasını sağlamak ve beslemek
TAŞIYICI YAĞ 1 yemek kaşığı tatlı badem veya zeytin yağı
BİTKİSEL YAĞ Aşağıdakilerden herhangi üçünü seçin, her birinden üç damla kullanın:  
solucan otu, lavanta, yasemin, portakal çiçeği, gülotto1, gül ağacı ve sandal ağacı

TAVSİYE EDİLEN KARIŞIMLAR
1. Temizlemek için lavanta ve gül ağacı, sulandırmak için solucan otu
2. Sulandırmak ve sıkılaştırmak için gül otto, doğal yağ salgısını dengelemek için gül ağacı ve sandal ağacı.
1 gül özü kimyasal ayrıştırmayla elde edilir. Gül özü, tavsiye edilen şekli olan, ikinci dereceye
(otto) buhar damıtma ile indirgenir.

Kuru Cilt

AMAÇ Serinletmek ve sulandırmak
TAŞIYICI YAĞ 1 yemek kaşığı çekirdek veya ıhlamur çiçeği veya zeytin veya bunlardan birinden ¾ ve ¼ buğday özü veya zembil.
BİTKİSEL YAĞ Aşağıdakilerden herhangi üçünü seçin, her birinden üç damla kullanın:
adaçayı, frankisen, solucan otu, lavanta, Roma papatyası, gül otto, sandal ağacı.
TAVSİYE EDİLEN KARIŞIMLAR
1. Sulandırmak için solucan otu; serinletmek için Roma papatyası; doğal yağ salgısını dengelemek için sandal ağacı.
2. Serinletmek için Roma papatyası; sulandırmak için adaçayı; onarmak ve kırışıklıkları önlemek için frankisen.

Yağlı Cilt

AMAÇ Temizlemek ve gözenekleri kapamak
TAŞIYICI YAĞ 1 yemek kaşığı fındık veya zeytin veya altıncık veya bunlardan bir tanesinin ¾ ve ¼ jojobo veya makadan cevizi.
BİTKİSEL YAĞ Aşağıdakilerden herhangi ikisini seçin, her birinden beş damlakullanın:
sedir ağacı, papatya (herhangi bir tipi), solucan otu,lavanta, mandalina, mürsafi, niaouli2, idris otu, paçuli, gül ağacı.
TAVSİYE EDİLEN KARIŞIMLAR
1. Gözenekler için servi ağacı; iltihaplanma için papatya.
2. Sulandırmak için solucan otu; temizlemek için lavanta, rahatsızlığı düzenlemek ve serinletmek için lavanta.
2 (melaleuca viridiflora); Doğu Hindistan’da yetişen, yaprak dökmeyen bir ağaççık ve bundan elde edilen
keskin yağ.
* Essentıal oil, bitkisel yağ uçucu yağ olarakda adlandırılmaktadır.

Karma Cilt

AMAÇ Temizlemek ve sulandırmak
TAŞIYICI YAĞ 1 yemek kaşığı fındık veya binbir direk otu veya zeytin veya ıhlamur çiçeği
BİTKİSEL YAĞ Aşağıdakilerden herhangi üçünü seçin, her birinden üç damla kullanın:
sedir ağacı, papatya (herhangi bir tipi), servi, solucan otu, lavanta, mürsafi, idris otu, gül otto, sandal ağacı, çay ağacı
TAVSİYE EDİLEN KARIŞIMLAR
1. Düzenlemek için servi ağacı; rahatsızlığı sakinleştirmek için papatya; sulandırmak için solucan otu.
2. Rahatsızlığı serinletmek için lavanta; onarmak için mürsafi; sıkılaştırmak ve dengelemek için sandal ağacı.

Yaşlanan Cilt

AMAÇ Sulandırmak, beslemek ve sıkılaştırmak
TAŞIYICI YAĞ 1 yemek kaşığı avokado veya kayısı çekirdeği veya ıhlamur çiçeği veya zeytin veya bunların birinden ¾ yemek kaşığı ve ¼ yemek kaşığı buğday özü veya zembil veya makadan cevizi
BİTKİSEL YAĞ Aşağıdakilerden herhangi ikisini seçin, her birinden beş damla kullanın:
adaçayı, servi, frankisen, solucan otu, lavanta, portakal çiçeği, idris otu, gül otto, sandal ağacı.
TAVSİYE EDİLEN KARIŞIMLAR
1. Sulandırmak ve düzenlemek için adaçayı; sıkılaştırmak için portakal çiçeği.
2. Yeniden yapılandırmak için idris otu; sulandırmak vesıkılaştırmak için gül otto.

ESANS YAĞLARI VE BANYOLARI İÇİN GÖZDE KARIŞIMLARIM

Kendi Banyo Harmanlarınızı hazırlayabilir kendi banyo harmanlarını denemenin büyük neşesini tadabilirsiniz. .

1- lavanta, ylang-ylang, paçuli, gül özü

2- limon, ardıç, greyfurt, biberiye

3- bergamot, gül ağacı, sandal ağacı, günlük, tüylü adaçayı

4- lavanta, gül sardunya, paçuli

5- lavanta, gül özü, bergamot

6- tatlıportakal, vanilya yağreçinesi, günlük