Ahmet Maranki Uykusuzluk İçin Tavsiyeler

Ahmet Maranki uykusuzluk problemi olanlar için Sarı Kantaron, Kimyon, Anason ve Karanfil öneriyor. Bunları ayrı ayrı ya da karıştırıp çay şeklinde kullanmanın uykusuzluk için faydalı olduğundan bahsediyor.

Ahmet Maranki uykusuzluk problemi için doğal karışım

Yarım litre suyun içine 10 gram Sarı Kantaron, 5 gram kara kimyon (kişniş) ve biraz da papatya katılıp 5 dakika demlenmesini tavsiye etti. Sabah ve akşam içilmesi gerektiğini söyledi. Üçüncü gün bakalım ne olacak diye denemenizi tavsiye etti.

Bundan başta bir de taşların faydalarını sık sık tekrarlayan Ahmet Maranki, uykusuzluk için Ametist taşını öneriyor.