Dr.Ender Saraç’ın doğal yollardan kolay zayıflamanın en kolay yollarından birini anlatıyor , zayıflatıcı bitki çayı ile çay keyfi yaparak kilolarınızdan kurtulabilirsiniz işte yapılışı ;
Kolay zayıflamanın en kolay yolu saplı-mısır püsküllü yeşil çay tarifi
Malzemeler:
1-2 adet avakado yaprağı
1 çay kaşığı yeşil çay
1 tutam kiraz sapı
1 tutam mısır püskülü
1 çay kaşığı rezene tohumu
Hazırlanışı : Malzemeleri 1 su bardağı kaynar suya koyduktan 1-2 dakika kaynatın ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlenmeye bırakın.
Şeker veya tatlandırıcı eklenmeden sadece çok ince bir dilim limonla günde 2 veya 3 fincan içilebilir.
Hakkımda 
0 yorum: